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mr1988
妊娠・出産

子どもがいて運動が難しいですが、ベビーカーで散歩するのが良いですか?他に方法はありますか?

体重管理の為に軽く運動したいのですが一歳半の子どもがおりなかなかうまくいきません(。•́︿•̀。)
散歩するにもすぐ抱っこなので距離は歩けないし、、
かといって公園で走り回れる年でもなく🤔
ベビーカーに乗せて散歩するのが一番いいですかね、それか雑巾掛けとかひたすらした方がいいのか、、
皆さんどうしてますか?

コメント

mAar

親子ヨガはどうですか。オススメです。

  • mr1988

    mr1988

    ありがとうございます!なるほど!ヨガですか♡どこかに出向かなくてもできますかねぇ🤔

    • 3月2日
ピザりん

ベビーカー散歩よくしてました(^-^)公園でサッカーボールを追いかけて遊ぶこともありましたよ。

  • mr1988

    mr1988

    ありがとうございます!やっぱりベビーカー必須ですよね😄
    うちもボール好きなので一緒にひたすら追いかけてみます♡

    • 3月2日
キスケ

私は早朝ウォーキングしてました。
子供はまだ寝てる時間に、夫と寝ててもらって、短時間ですが家の近所を1人でウォーキングしてました。
朝は清々しくて、気分良かったですよ~

  • mr1988

    mr1988

    ありがとうございます!なるほど!早朝ですか♡これから暖かくなるのでいいですね♡

    • 3月2日
あはこ

お買い物にベビーカーでほぼ毎日行ってました。
そのおかげか産後もまぁすぐ戻りましたし、それからも増えてません。
やはり歩くのが一番かなー、と。
公園で走り回る体力はさすがにないので。。

  • mr1988

    mr1988

    ありがとうございます!やっぱりベビーカー必須ですよね😄

    • 3月2日