「運動」に関する質問 (2124ページ目)

先月離婚をしてシングルマザーです。 長女が幼稚園に行っていて、運動会で父親参加の競技を自分の兄(子供からしたらおじさん)に参加してもらった方いますか？？

みなさん臨月になってどのくらい運動してますか？ 今日20分外で運動しただけで汗だくで💦 子供が昼寝してる時に親に見てもらって運動にいくのでショッピングモールとかはなかなかいけないんですけど、、 ２時間とか運動してる妊婦さん尊敬します.. どこをどう歩いてるのでしょうか…

昨日病院で赤ちゃんが元気なのかと お腹の張りの検査をしました。 赤ちゃんはすごく元気だと言われて とても安心したのですが… まだまだお腹の張りがなく 赤ちゃんが下りてきていないと言われました。 37週にはいってもまだまだ元気に動き回って 全く下りてくる気配が無いので…

初めまして☆ 今5週目に入ったばかりで少し前に検査に行った時は エコーではまだ確認できなかったので また2週間後に検査に行くのですが それまでに気をつけた方が良いこととかありますか？？ 食べ物とか運動とかNGなことがあったら教えてほしいです(｡>ㅅ<｡) 初めての妊娠なので色…

お初です。ただいま妊娠5ヶ月になりますが、私は元々150/55とチビデブです。つわりで2キロほど落ち、現在は昼食のみの1日1食(400kcal)の食生活で51キロでおさまっていますが、医師からは後期までにもう少し痩せましょうとのこと(目標48キロ)。 運動に関しましてはあまりしていま…

まもなく予定日の初産です！ 最近は暑いのもあり夜全然寝れなくて、お腹も重いし少しづつ痛みを感じるし、、 そのおかげで日中の眠気が半端ないです💤 ソファに座ってると気づけば寝てます💤 里帰りしてるので掃除以外特にこれといった家事もしてなくて、運動もしてなくて、ただた…

MAXのメドレーとか 西川のメドレーとか 一々盛り上がる年代だぞこのやろー⊂( ˆoˆ 三ˆoˆ )⊃ ハイプレッシャーは運動会のダンスだったお(＾ω＾)

子宮頸管が短くて入院直前、もしくは入院された方いらっしゃいますか？ 妊婦健診で内診を行ったところ、 すでに子宮口が開いてきていると言われました。 子宮頸管も短いと言われ、 1週間の自宅安静を言い渡されました。 動き過ぎが原因だとすると、 妊娠糖尿疑惑があったこと…

38w6d、 今日初めて内診をしてもらいました！ 正産期入ってから 雑巾がけ、スクワット、ウォーキング、階段上り下りといろいろ頑張ってたつもりが… まだ全然子宮口開いてない、 こりゃ40wこえるな〜と言われ… ショックです😭😭 明日から39w… 予定日までに生まれてほしいけどな〜 …

現在結婚3年目でそろそろ子どもが欲しいねと夫と話していますが心配事がひとつ…。 肥満気味だと妊娠しづらいと聞いたことがあるのですが、私は155センチで63キロと小太り体型で妊娠できるか心配です。普段からジムに通ったりと気を使っていますが、昔からこの体型なので痩せよう…

妊娠後期でみなさんどのくらい運動されていますか？ 私は今8カ月ですが、全然していません。 体がだるく、寝てばかりです。

毎日、暑くてバテバテです( ´△｀) みなさんは、どうお過ごしですかー？ 以前に、投稿しましたが、半年で１０㌔も太り、下半身の浮腫みがありますー！ 今日、病院に行ったら、女性ホルモンの異常、甲状腺ホルモンの低下かなって、言われましたー！ あと、たくさん運動してくださ…

予定日過ぎるね~って 言われた人で早く産まれた人いますか？？？ それと その時にした運動とかありますか？

猛暑＋臨月のお腹 運動しなきゃ..って思っても重くて動けないよ〜〜〜(；▽；)

3歳〜4歳のお子さんがいる方に質問です。 お子さんの体重は日々増えていますか？ 私の息子は3歳過ぎてから体重が増えず 15kgくらいをキープしています。 運動量が増えたからかな、、と思いますが、 みなさんのお子さんは どうですか？

２つ質問があります✨ 木曜日に妊婦健診がありました！ 私は妊娠発覚してからすぐ悪阻があり 食べるものが限られてしまい 食べても吐くの繰り返しで 約2kg痩せました。 飲み物もとれず脱水になりかけ 先生から水分は飲むようにと忠告され 頑張ってとるようにしていました。 ま…

無事、37週を迎え、いつ産まれても大丈夫な時期に入りました💕 先生からは、よく歩く様に。と指示がありますが、最近の暑さではさすがに出歩くのが怖いです😥 朝の間に…と思ってるんですが、今日はすでに29度❕ そこで、この時期に出産控えてるみなさん、どうされてますか？何か家で…

妊娠を機に早めにお仕事を退職などされた方 朝からの過ごし方はどのような流れで 過ごしていらっしゃいましたか❤️？ 私は朝06:50分頃に起床して 主人のお弁当を作り食器を片付け、 07:25にお見送り💕 それ以降は回してた洗濯物を 干したり掃除機をかけたりしてると 8:30前になり…

エビカニクス！！ すごい！！ 全力で踊ったら、肩から腰から腕から聞いたことない場所からも ボッキボキ鳴りました。 運動不足を実感しました。 踊ったあとの爽快感から5回も連続して踊っちゃいました。 おすすめのダンスやエクササイズがあったら教えてください♪

産後ダイエットについて質問です！ 産前より5キロ強太りました。鏡で見ると、下腹部が妊娠中みたいにぽっこりしてます。以前太ってたときは、おなか全体が出てたのですが。 下腹部～お尻周り～足のダイエットがしたいです！ 実際に運動された方、家出できる良い運動を教えてく…

４ヶ月の男の子ママです。完母で８キロ超えてきました！笑 寝返りするので運動量は増えてると思いますが、 なかなかの抱っこ感があります。笑 ビッグベビーちゃんたちいらっしゃいますか？母乳は何回くらいですか？？

まだすぐにというわけではないのですが、年少の娘にいずれは運動系の習い事をさせたいなと思っています👯 候補は、バレエ（姿勢などいずれにしても役に立ちそう。親未経験）、チア（楽しそう。）、フラ（自分自身が経験あり。大人になっても踊れる。）です🎀 子ども自身が習いたい…

1歳0ヶ月の娘がいます。今体重が8.8kg、身長71.6cmです。 体重は先月より−0.1kg、身長は＋0.3cmです。 成長がゆっくりになるというものの、ここ何ヶ月かほぼ変わっていないので心配になります…💦 ご飯の量もあきらかに増えてるし、栄養素にも気をつけています。 歩きはしませんが…

『流産後の妊娠について』 6/27に掻爬手術を受け、現在生理待ちです。 1回生理が終わったら妊娠して構いませんと医師からは言われています。 流産後に妊活を再開して授かるまでどれくらいかかりましたか？ タイミングのみで妊活をし、今回初めて授かるまでに2年半かかったので…

経産婦で出産に時間がかかった方に質問です。 私は1人目の時、前駆陣痛→陣痛に繋がるも子宮口が開かず… 本陣痛に繋がってからは30時間かかりました(>_<) なので、2人目も子宮口がなかなか開かないパターンになるかなー？と思いつつ、動かなきゃと思うんですが腰痛や上の子の甘え…

パーソナルトレーニングに2ヶ月通って、今日が最終日だったのですが10kg痩せることができました。 でもまだまだ太ってるのでダイエットは継続しようと思っています。 それで痩せてきたらいろんな欲が出てきて、痩せるだけじゃなく綺麗になりオシャレになりたいと思うようになりま…

ココ最近、原因不明の胃もたれ？胃の不快感に悩まされています。暑い日々が続いて外に出ず家にいたり、かなりの運動不足、授乳中なので食欲は凄いので食べる量の多さ、寝不足、疲れ、、色々あるのかもしれないのですが、、同じような症状の方いらっしゃいますか？😭太田胃散は、授…

体質改善したく、皆様のオススメを教えてください。 ・便秘と下痢を繰り返す ・隠れ冷え性 (たぶん内臓が冷えてる) ・大体冬には胃腸をこわす。 ・低血圧。朝起きられない ・肩こり、肩甲骨がガチガチ ・運動不足。モチベーション低い。 ・子供とちょっと外出するだけで翌日はも…

もうすぐ39週目に入りますが なんの兆候もなく初産なので不安ばかり募ります。。。 臨月入ったら張るくらい運動した方が良いと 助産師さん言ってたので一、二時間歩いてますが 張らないです。 そもそも張るって感じが分かりません｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 胎動も痛いくらいに感じる時もあ…

こんにちは😃 昨日の検診で張りが頻繁にある為、来週もしくはこの連休中には産まれるかもと言われました。今日は一日中張りが頻繁にあるのですが痛みなどはないです。お腹もまだ下がってはいませんが胎動が減ってきました。少し体勢を変えたり横になってるだけでもよく張るのです…