コメント
まやお
私はひたすら毎日１時間とか散歩してなるべく買い物も重いもの買わない時は歩いてました🙌
あと雑巾掛けとか😊
mam
スクワットおすすめです👍
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ゆき
だいたい何回やってました？
- 3月2日
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mam
私は10回 ✖︎ ３セットやってました！
- 3月2日
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ゆき
毎日してました？
- 3月2日
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mam
私は予定日5日後に出産したのですが丁度予定日の日に検診があって検診でスクワットして！！って言われたので産まれるまでの5日間毎日やってました！
- 3月2日
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ゆき
ありがとうございます(*^o^*)
毎日挑戦してみます！- 3月2日
ちびすけ
私も今日検診で、予定日過ぎるね〜〜って言われました(*_*)
スクワットも散歩もオロナミンCも効果なしです。。
焼肉も効果あるみたいです！
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ゆき
予定日過ぎると不安で不安で
オロナミンCとか大丈夫なんですかね飲んでも！
焼肉なるほど- 3月2日
なな
毎日の散歩、階段上り下り、
柔軟体操(少しでも安産になる為に)してました！
私は予定日に健診に行き「まだまだ産まれる様子ありませんから、もっと動いてください！」て言われたのですが
その日の夜に陣痛が来て、
予定日翌日に産まれましたよ(笑)
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ゆき
そんなことあるんですね！
なんかそれを聞いたら不安が少しなくなって来ました！ありがとうございます(*^o^*)- 3月2日
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なな
赤ちゃんに会えるまでのあとわずかな時間、楽しんで過ごしてくださいね～♪
- 3月2日
退会ユーザー
予定日超過したので
毎日スクワット
頑張りました！
効果はなかったかも…
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ゆき
毎日！だいたい何回やってましたか？
- 3月2日
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退会ユーザー
毎日10回はやってました！
妹も巻き込み
大きな声で数えながら💦はら
体調考えながら、無理せずですね！！- 3月2日
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ゆき
体調を考えながら頑張って運動していこうと思います！
- 3月2日
ふじ
わたしも買い物は歩いて行って歩いて帰っていました🚶♀️
立ち仕事8時間を出産前1ヶ月までしていたのもあって、39週と3日で陣痛が始まって6時間で生まれました☺️
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ゆき
運動大事なんですね！
よーし頑張ろうと思います(*^o^*)- 3月2日
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ふじ
それと、股関節を柔らかくするために座る時は絶対にあぐらかいてました！
あとはお腹の中の息子に「パパが日勤だからそろそろいいよ〜」や「早く会いたいね〜」など話しかけていました😆- 3月2日
mkmk
私は40w4dに一人目を出産しました(´ω｀)
予定日前からソワソワして、過ぎてからは毎日あれ？まだ？って感じでした🤭
私も確か予定日の検診では子宮口開いてなかったです。
家の拭き掃除は臨月入ってからちょくちょくしてみたり、スクワットも寝る前のストレッチとマッサージの時にしてました。
結局は予定日過ぎてから毎日病院に行き、その行き帰りに歩きまくって寄り道したりしてたら40w4dの帰り道にいつもとは違う腰にズドンとした重みがあり、その後の夜中に破水と陣痛が来ました。
もうすぐ会えますね(*^_^*)
体調に無理ない程度に頑張ってくださいね🐣✨
ママ
私は予定過ぎて、なかなか産まれないので吹っ切れて一日中食っちゃ寝してましたが、予定日から1週間すぎてちゃんと陣痛きました笑
スクワットしておくといきむ時に楽ですが、やりすぎ注意です！
ゆき
ありがとうございます(*^o^*)
雑巾がけとかやってたんですけど全然ダメで！