「運動」に関する質問 (2105ページ目)

焦る気持ちでブルーになっています。 動くと陣痛がくるのはほんとなんでしょうか😢 ここ最近眠気が凄い おしるし？あり 子宮口柔らかく３センチ開いてる どれくらいの運動をしたらいいのでしょうか。 暑くて公園にもいけないので ショッピングモールにいきますが もう散々行きま…

もうすぐ出産して１ヶ月です。 完母ですが体重は妊娠と変わらず……。間食するからかなー？💦 最近ゆるーーーくストレッチ始めたのでこれからゆっくり落としていけたら……と思っています！ そこで！！！ 産後ダイエットでオススメがあれば教えたいただきたいです！運動、ストレッチ…

なんだかモヤモヤです。愚痴です。 旦那はサービス業で週に1度休みがあれば いい方なので体の心配と子供の事を考え、 転職を提案しましたが好きな仕事だそうで 却下されました。 私はパートですが平日も帰宅後息子と2人きり。 家事もありますし毎日バタバタです。 当然、土日も息…

現在32週の初産婦です。 32w3dの検診で赤ちゃんが約2400gとのこと。 妊娠中期からずっと大きめ大きめと言われ続けてきたのですが、グラフを大幅にはみ出るぐらい大きくて今のところ成長が止まりません。 頭もお腹も足も骨もびっくりされるぐらい大きいみたいで、私も主人も身長が…

陣痛待ちのママさん♡ 毎日暑いですが運動など どんな事されてますか？ ワクワクの反面不安もある 経産婦の私と、お話して くれるママさん、初産婦さんも 経産婦さんも(*´ω｀*) 良ければ、コメント下さい！ 私は、まだ子宮口も 開いてないし、赤ちゃんも おりてなくて前兆もない…

6ヶ月半ば頃は、まだそこまでお腹の大きさは目立たないものですか？一目で、妊婦だな！と分かる程度ではないと言いますか…。 元々がっしりした体型のため、服を着てるとただ太ってお腹が出てる程度にしか見えません。 検診では、赤ちゃんの成長に問題はなく大きさは標準で、大き…

生後6カ月になる息子を育てています。 そして最近妊娠してる事が分かりました。 言い訳になりますが出産後、膝や腰が痛くてとても運動する気にはなれずだらだらとして今に至ってます(-_-;) 2人目を妊娠したと分かってからとても焦ってます。 少しでも体重を落としたいのですが何…

普段専業主婦です。 昨日一日ディズニー行ったら、やはり普段から運動不足だったのか、今朝起きたら筋肉痛が酷くて歩けないほどです😭笑 ふくらはぎ、太ももです… 何か和らぐ方法ありますか？？

体力が無くなりすぎてお産が心配です💦 連日の猛暑で夏バテ状態、後期づわり、頻尿による寝不足、腰痛に肩凝りで身体はフラフラです。とてもじゃないけど運動できる体力もないですし、毎晩20時には寝る生活が続いています。 こんな状態で辛い陣痛を乗り切ることができるのでしょう…

おはようございます☆ ただ今リセットから3日目です！ ここで黄体ホルモンが少ないと相談させて もらうと低温期が大事と教えて いただいたので今周期の低温期は 質のいい卵を育てるため 温活に運動頑張ろうと思っています！ みなさんが低温期にしていること何か あれば参考にした…

9ヶ月の初マタです。長文になります。 北米在住で、最近都市から郊外に引っ越したので、周りに腹を割って話せる友人がいません。 7ヶ月後半の血糖値の検査で、血糖値が高いことを指摘されました。私は痩せ型で、家族、親戚でも実父が糖尿病予備軍なだけで他には聞いたこともなく…

6月に仕事を辞めてから２回目の生理が来ました。 仕事してた時は生理痛がひどすぎて、薬がないと何もできないぐらい本当にひどかったんですが、今回の生理は全くと言っていいぐらい生理痛がないんです。 仕事辞めてから変わったことや始めたことと言えば、 ストレスがほとんどな…

今、6ヶ月の娘を完ミで育てています(* ॑꒳ ॑* ) お恥ずかしい話なのですが 妊娠中に20kg太ってしまい 出産後に－14kg…そこから 一向に落ちません(´；ω；｀) 毎日、体重計と睨めっこです(笑) 旦那にお腹の肉を摘まれる度に (╬ ´ ▽ ` )←こんな感じになってます(笑) なかなか運動…

幼稚園の夏休みみなさんは何をして過ごしていますか？ 暑いので昼間は外に出られません。 運動はどのようにさせていますか？ 習い事やおうちでの過ごし方を教えてください。

完母で育てている方に質問です！ もうすぐ出産してから二ヶ月がたちます。 なかなか運動しようという気になれず、異常にお腹がすくので、ご飯ももりもり食べていて、体重が出産後から1キロくらいしか減っていません😭 産後ダイエットを始めようと思うのですが、ご飯を減らすのは…

10月出産予定日 32週です。 同じ位の予定日の方いましたら、入院・出産用品準備や運動についてお話聞かせて下さい。 私は、入院準備はあとアメニティを揃える位です。出産用品については大体揃え、残りはオムツかなって感じです。 運動は毎日20分位のウォーキングと軽いストレッ…

スイマーバどう思いますか？ 見てるとかわいいので買ってみようか悩みますが、やっぱりちょっと怖いイメージもあります。 調べると赤ちゃんの運動になったり夜寝るようになると書いてありました。夜寝ないので気になっています。 皆さんの意見聞かせてください。

ちょっとくだらない質問なんですが。 昔から海やアウトドアとかイベント苦手なインドア人間です。 大きくなってきた子供のために、海など自然を体験する場所に連れていってあげたいという思いありますが、自分的には結構無理することになります。。 運動会などのイベントもそう…

産後体重がまだ7キロも戻りません😱😨 運動不足、間食、未だに食欲旺盛なのが原因だとおもいます 朝ごはんは食べなかったり、フルーツとヨーグルト1個だったり、お茶漬けだったりします 昼はレタスサラダだったり、春雨スープ。あと息子とオムライス、うとんなど分けたりって感…

38w2dで赤ちゃんは2700g程です。 今日の検診で子宮口が硬いということで、子宮口を柔らかくする注射を打ちました。 5日後にまた打ちに行きます。 注射の経験のある方、注射後どのくらいで陣痛や破水ありましたか？ 個人差もあると思うので、体験談教えてください！ ウォーキング…

以前腹痛で質問させていただき、仕事を3週間お休みしました。腹痛も出血もなくなり赤ちゃんも無事成長してます。 しかし、体がだるく仕事に行ってないので寝てばかりでしたので、ちょっと動くとフラフラしたり吐き気したり息切れが酷いです。 体力が一気に低下してしまいました…

妊活してるかたは、お尻やお腹を触ると冷たいですか？？ なるべく冷やさないようにしてますが、ふとお腹触ると冷たかったりお尻もひんやりして冷えてるんだなーて思います。一応腹巻などして寝てますが… やはり運動など取り入れたら違いますかね？ 妊活のために漢方やサプリは飲…

カテ違いでしたら申し訳ありません。 お子さんいて離婚された方、もし元ご主人から子供の運動会に行きたいと言われたらどうしますか？？ 昨日来月の始めに私の仕事の都合で面会日を設けました。 土日泊まりです。 土曜は保育園の運動会なので、土曜の夕方からお願いしたのです…

いつもお世話になっています！ 38Wに入った初マタです(^^) 勝手な都合で予定日あたりに産まれてほしいので特に積極的には運動などはしていないのですがまだまだ前駆陣痛などの兆候はありません。 皆さんに質問なのですがもうこの時期に友人と夜ご飯とかに外出をするのってよくな…

さっき妊婦検診行ってきました！ 先生に「子宮口も緩んで指1本通るくらいになってる」と言われたんですがお産は近いということですか？ それから先生には「早く産めるようにたくさん動いて下さい」と言われたんですが運動量的にはどれくらいが「たくさん動く」なんでしょうか？ …

今日から臨月に入りました。 やっとここまで来たなーと思う一方、あーもうすぐ出産だーとワクワクもありますがドキドキ不安になります。2日前の健診で赤ちゃんはすでに2700gあり、このままだと大きくなりすぎないかも心配です。 かと言って切迫早産気味なので運動ができない。 …

ただいま37週3日の初妊婦で、妊娠前から7キロ増です。仕事は4ヶ月頃退職しそれからは専業主婦をしています。 37週に入った頃から、身体全体が急にしんどくなり夜はもちろん昼も眠れなくなりました😓 7ヶ月ごろから夜は寝れなかったので昼寝をしていたのですが今はその昼寝もあまり…

体重について質問です。今まで全く甘い物を食べなかったのに、妊娠してから毎日甘い物を食べるようになってしまいました💦そのおかげで妊娠前43キロだったのに、すでに48キロになってしまいました💦今からこんな体重ではマズイですよね💦来月から安定期に入るので、ウォーキングと食…

去年の暮れに第1子を出産し 只今第2子がお腹にいるんですが 上の子がお腹にいる時に太ってしまい 今148㌢の55㌔あります。 第1子出産前は48㌔ぐらいで 出産時には63㌔ぐらいあり、産道が普通より狭くなっており もう少しで帝王切開で危険な状態でした。 無事に普通に産まれてき…