まぁま⑅︎◡̈︎*
はじめまして＊
小さい子がいると、運動したくても出来ないですよね(๑꒪ㅁ꒪๑)！
食べるもの変えてみるのはどうですか？⑅︎◡̈︎*
糖質制限オススメですっ
退会ユーザー
うちと全く同じです！！
20キロ太って産前までとりあえずあと10キロなんですが、食べる両戻せない…笑
独身の時は夜勤をしていて毎日1食しか食べなかったら1ヵ月で7キロも落ちましたが、子供がいる今そんなことしたらきっと倒れちゃいますよね😅
退会ユーザー
16㌔太り 産後9㌔減りましたが
あと7キロ痩せません💦
間食しない！すこーしお米へらすなどの
かるい食事制限して 家で筋トレしてます！
「体重」に関する質問
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