ココロ・悩み
産後太ももだけが痩せない悩みです。食事は炭水化物を抜いていますが効果が出ず、マッサージや運動もしています。どうすれば太ももが痩せるでしょうか？
いつもお世話になっております！
産後太ももだけを痩せられた方いますか？
出産してから9ヵ月経ちましたが太ももだけが細くなりません(T_T)
お風呂上がりにマッサージ、運動をやってるのですがあまり効果なく…
他の部分は産後よりも細くなってます。
食事は炭水化物が嫌いで毎食ご飯抜きで、おかずとご飯の代わりにサラダや豆腐を食べています。
どうすれば太もも痩せられるでしょうか？
- 初めてのママリ
コメント
退会ユーザー
空中自転車漕ぎをバカみたいに時間ある時ずっとしてたら足の付け根あたりから足首までの下半身がまさかの妊娠前より細くなりました🤣💕笑
妊娠前のダイエットでやっておけばよかったと思いました！笑
min_mama
下半身が痩せないのは
骨盤がよがんでるせいか❔💦
便秘も下半身痩せない原因も
あるみたいです🙌🏽✨
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初めてのママリ
そうなんですか！
骨盤矯正ベルトって大切なんですね(>_<)- 3月19日
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min_mama
骨盤を締めないと
お尻から下の太ももに
脂肪がつくらしいです💦- 3月19日
初めてのママリ
空中自転車漕ぎ恐るべし！
時間ある時やってみます＼( 'ω')／