「運動」に関する質問 (2106ページ目)

義母さま。 毎回会うと言われるのは、 『もっと痩せなきゃダメ』 『夜は食べ過ぎちゃダメ』 『炭水化物は少な目に』 『ちゃんと運動して』 すべておっしゃるとおりですが、 そんな事言われながら食事しても、全然美味しくないんですけど・・・ じゃあなぜピザ食べ放題に連れて…

最近座るのも歩くのもきつくてずっと横になっているのですが 姑さんにはひまわり畑に行きたいから行かないか、 義理の兄弟達には野球をやるから見にこないかと誘われます。 誘われるのは嬉しいですが出来れば家でゆっくりしたいです😭 今まで妊婦で暇だったからやってた家事も…

いつもお世話になっています‼︎ 今、妊娠32週なんですが、ずっと体重がキープしていたのに最近食欲が出てきて一週間で3キロ増えてました‼︎ あまりにも増えすぎですよね…… こんなに増えたら妊娠線も気になるし、運動をしょうと思ってるんですが、お腹の張りも気になるし疲れやすく…

明日で38週に入ります。 掃除機かけたりキッチンに立ってるだけでお腹が張る感じがあるのですが、他にも運動（スクワットや雑巾がけ）は積極的にしたほうがいいですか？ 身体動かしていてお腹が張ったら休まず続けたほうがいいのでしょうか？ 37週の検診では子宮口1センチ開いて…

経産婦さんに質問です。 正産期に入ってから毎日どのように過ごしてましたか？ 明日、ママ友家族と地元の遊園地？みたいな公園みたいなところに遊びに行こうと話してます。 わたし的には特に乗り物乗りに行くわけでもないし、公園みたいな広場で子どもたち遊ばせられるし、パ…

最近、旦那の帰りが早かったので、寝かしつけてもらってる間に、ウォーキングしたり体を動かしたりしてダイエットできた。が、今日は飲み会。あーダイエットしたくても1時間、寝かしつけに時間かけたら眠たくて少し寝入ってしまった。今から運動する気もなくなったし…。 ほんと子…

いつもお世話になっております(>_<) 息子の成長の停滞と、就寝リズムについてです。 １才４ヶ月の息子を育てているのですが、現在身長78㎝ほど・体重10.3キロほどです。 曲線ないにはいるのですが、もうここ数ヶ月横ばいです💦 １才頃から夜泣きが頻繁だったので夜間段乳をして、…

38週突入しても、全く産まれる徴候なし。 おしるしなし、前駆陣痛なし、お腹下がってるかもよく分かりません。赤ちゃん2800グラムまで成長！ 赤ちゃんのタイミングで出てくるってゆうことでゆっくり待つしかないなー(^^)運動はちょっと散歩くらいですけどー。股関節痛いし💦

運動神経悪い芸人、あれはわざとですか？笑 なんかかわいそうになります。

焦る気持ちでブルーになっています。 動くと陣痛がくるのはほんとなんでしょうか😢 ここ最近眠気が凄い おしるし？あり 子宮口柔らかく３センチ開いてる どれくらいの運動をしたらいいのでしょうか。 暑くて公園にもいけないので ショッピングモールにいきますが もう散々行きま…

もうすぐ出産して１ヶ月です。 完母ですが体重は妊娠と変わらず……。間食するからかなー？💦 最近ゆるーーーくストレッチ始めたのでこれからゆっくり落としていけたら……と思っています！ そこで！！！ 産後ダイエットでオススメがあれば教えたいただきたいです！運動、ストレッチ…

なんだかモヤモヤです。愚痴です。 旦那はサービス業で週に1度休みがあれば いい方なので体の心配と子供の事を考え、 転職を提案しましたが好きな仕事だそうで 却下されました。 私はパートですが平日も帰宅後息子と2人きり。 家事もありますし毎日バタバタです。 当然、土日も息…

現在32週の初産婦です。 32w3dの検診で赤ちゃんが約2400gとのこと。 妊娠中期からずっと大きめ大きめと言われ続けてきたのですが、グラフを大幅にはみ出るぐらい大きくて今のところ成長が止まりません。 頭もお腹も足も骨もびっくりされるぐらい大きいみたいで、私も主人も身長が…

陣痛待ちのママさん♡ 毎日暑いですが運動など どんな事されてますか？ ワクワクの反面不安もある 経産婦の私と、お話して くれるママさん、初産婦さんも 経産婦さんも(*´ω｀*) 良ければ、コメント下さい！ 私は、まだ子宮口も 開いてないし、赤ちゃんも おりてなくて前兆もない…

6ヶ月半ば頃は、まだそこまでお腹の大きさは目立たないものですか？一目で、妊婦だな！と分かる程度ではないと言いますか…。 元々がっしりした体型のため、服を着てるとただ太ってお腹が出てる程度にしか見えません。 検診では、赤ちゃんの成長に問題はなく大きさは標準で、大き…

生後6カ月になる息子を育てています。 そして最近妊娠してる事が分かりました。 言い訳になりますが出産後、膝や腰が痛くてとても運動する気にはなれずだらだらとして今に至ってます(-_-;) 2人目を妊娠したと分かってからとても焦ってます。 少しでも体重を落としたいのですが何…

普段専業主婦です。 昨日一日ディズニー行ったら、やはり普段から運動不足だったのか、今朝起きたら筋肉痛が酷くて歩けないほどです😭笑 ふくらはぎ、太ももです… 何か和らぐ方法ありますか？？

体力が無くなりすぎてお産が心配です💦 連日の猛暑で夏バテ状態、後期づわり、頻尿による寝不足、腰痛に肩凝りで身体はフラフラです。とてもじゃないけど運動できる体力もないですし、毎晩20時には寝る生活が続いています。 こんな状態で辛い陣痛を乗り切ることができるのでしょう…

おはようございます☆ ただ今リセットから3日目です！ ここで黄体ホルモンが少ないと相談させて もらうと低温期が大事と教えて いただいたので今周期の低温期は 質のいい卵を育てるため 温活に運動頑張ろうと思っています！ みなさんが低温期にしていること何か あれば参考にした…

9ヶ月の初マタです。長文になります。 北米在住で、最近都市から郊外に引っ越したので、周りに腹を割って話せる友人がいません。 7ヶ月後半の血糖値の検査で、血糖値が高いことを指摘されました。私は痩せ型で、家族、親戚でも実父が糖尿病予備軍なだけで他には聞いたこともなく…

6月に仕事を辞めてから２回目の生理が来ました。 仕事してた時は生理痛がひどすぎて、薬がないと何もできないぐらい本当にひどかったんですが、今回の生理は全くと言っていいぐらい生理痛がないんです。 仕事辞めてから変わったことや始めたことと言えば、 ストレスがほとんどな…

今、6ヶ月の娘を完ミで育てています(* ॑꒳ ॑* ) お恥ずかしい話なのですが 妊娠中に20kg太ってしまい 出産後に－14kg…そこから 一向に落ちません(´；ω；｀) 毎日、体重計と睨めっこです(笑) 旦那にお腹の肉を摘まれる度に (╬ ´ ▽ ` )←こんな感じになってます(笑) なかなか運動…

幼稚園の夏休みみなさんは何をして過ごしていますか？ 暑いので昼間は外に出られません。 運動はどのようにさせていますか？ 習い事やおうちでの過ごし方を教えてください。

完母で育てている方に質問です！ もうすぐ出産してから二ヶ月がたちます。 なかなか運動しようという気になれず、異常にお腹がすくので、ご飯ももりもり食べていて、体重が出産後から1キロくらいしか減っていません😭 産後ダイエットを始めようと思うのですが、ご飯を減らすのは…

10月出産予定日 32週です。 同じ位の予定日の方いましたら、入院・出産用品準備や運動についてお話聞かせて下さい。 私は、入院準備はあとアメニティを揃える位です。出産用品については大体揃え、残りはオムツかなって感じです。 運動は毎日20分位のウォーキングと軽いストレッ…

スイマーバどう思いますか？ 見てるとかわいいので買ってみようか悩みますが、やっぱりちょっと怖いイメージもあります。 調べると赤ちゃんの運動になったり夜寝るようになると書いてありました。夜寝ないので気になっています。 皆さんの意見聞かせてください。

ちょっとくだらない質問なんですが。 昔から海やアウトドアとかイベント苦手なインドア人間です。 大きくなってきた子供のために、海など自然を体験する場所に連れていってあげたいという思いありますが、自分的には結構無理することになります。。 運動会などのイベントもそう…

産後体重がまだ7キロも戻りません😱😨 運動不足、間食、未だに食欲旺盛なのが原因だとおもいます 朝ごはんは食べなかったり、フルーツとヨーグルト1個だったり、お茶漬けだったりします 昼はレタスサラダだったり、春雨スープ。あと息子とオムライス、うとんなど分けたりって感…

38w2dで赤ちゃんは2700g程です。 今日の検診で子宮口が硬いということで、子宮口を柔らかくする注射を打ちました。 5日後にまた打ちに行きます。 注射の経験のある方、注射後どのくらいで陣痛や破水ありましたか？ 個人差もあると思うので、体験談教えてください！ ウォーキング…