「運動」に関する質問 (2081ページ目)

ちょっと汚い話になります。 産後、尿管が伸びたみたいで、尿漏れがひどくて、看護師さんから、肛門をしめるような運動をしたらいいと言われました。 よくなっていたのに、最近、またくしゃみした拍子や、トイレに行く前に少し出てしまったり、 ダイエットをするのに縄跳びをし…

保育士をしていて、妊娠をしています。 直属の上司には妊娠してる事を伝えましたが、主任と園長には伝えていません。 10月の第一土曜日に運動会があります。主任と園長に妊娠をした事を伝えるのは運動会が終わった後の方がいいのでしょうか？それとも明日、健診に行って出産予定…

おはようございます。 みなさんの小児科受診のタイミングを教えてください。 5歳の長女が先週末から咳と鼻水が酷く、見てて可哀想ですが熱はありません。熱が無くても皆さんなら小児科受診しますか？ それとも加湿などに気を使って、常備薬で様子を見ますか？ 4ヶ月の下の子に…

産後から落ちなくて定着してた3キロを、今更ですが落としたくておやつを野菜スティックにしたり1キロだけ落ちましたが、、、ここ数日夜中に食べたくてティムタム2パック食べてしまいました！！ これじゃあ無意味ですよね😅 子供と公園で遊ぶだけでも疲れると思ってしまうんですが…

　おはようございます！ ここ何日か前から、右の横腹が起きて歩いたらいたみます😭 寝てるときや座ってるときは大丈夫なのですが ご飯を食べたあとに運動して横腹が痛くなる感じがずっと続いてる感覚です。 みなさんもありましたか？

産後2ヶ月になろうとしてますが、最近足の関節(膝と足首)がすごく痛みます😓 育児と家事くらいで運動不足もあるんですが、皆さんも痛みが出たりしてますか？？

こんばんは。昼寝したせいかねれないため更新させてください(・Д・)今日で38w2dになりましたが、まだまだ生まれてこなさそうかなと自分では思っています。前回の健診では頭は下向きでしっかり下がってるけどまだ子宮口は1cmぐらいしか空いてないとのことでした。ウォーキングなど…

里帰りしない方で 上のお子さんがいる方！ 産後どこまで自分でやられてましたか？ 私は上の子の幼稚園もあるので 里帰りしませんが 義母に 『産後1ヶ月くらいは外出できないし、運動会は行けないね〜』とニコニコで 言われました。 来月運動会があり、義母自身が行きたがって…

あと4日で10か月になる女の子を育ててます。 離乳食についてです。 好き嫌いもなく、ありがたいことに常に完食してくれているのですが、旦那に食べさせすぎじゃない？と言われました。。 ちゃんと測ってないですが、 子供茶碗に7.8ぶん目の軟飯よりの8割粥で画像のかんじです。…

今度義理姉の子供の運動会があって8ヶ月の娘を連れていくことになりました。 まだ子供連れて外でのイベントに参加したことがなく何を持っていったらいいか 色々考えてるんですが、、、 同じぐらいのお子さんを運動会に連れていったことのある方で持って行ってよかったものとかあ…

3人目35w2dです。 35wに入った瞬間から安産のために 段差上り下り、スクワット、歩くをやっていますが お腹がカチカチになる頻度が増えました！！ まだ早いのでしょうか？？ 36wに入ってから運動をしたほうがいいのでしょうか？ 2人目の時は、36wから運動して 40wぴったりで…

本日予定日の初産婦です！ 朝起きてから今まで以上に頻繁にちょこちょこお腹が張り、たまに生理痛のような腹痛もありました。 今日の検診ではレボスパ３回目をうち、NSTではやはり数分間隔でお腹の張りがありました。 ですが内診では子宮口は1センチでした😭 先生には毎日２時間…

28週目の初マタです！ 今日運動してる時に滑って前向きの様な横向の様な感じで転けてしまいました！ 転けた時は左あばらら辺が痛かったけど いっときして忘れてる状態でした！ お腹は元々張りやすいのであまり違和感がなかったです！ 胎動はそのあとありました！ 出血も破水の、…

保育園の運動会の保護者競技どんなのされました？ またその時の景品や子供達のお土産も知りたいです。

つくづく女に産まれて良かったと思う。 見知らぬ赤ちゃんを見て、ニコっと笑っても警戒されないし 小学校のグラウンドで運動会の練習を頑張ってる子供を外からじっと見ていても、不審者扱いされないし。 変質者が多いから、構えちゃうのは仕方ないけれど、純粋に子供好きの男…

体重が増えてきたよ😅 明日から本当に歩こう！ 体重管理もやけど早く産みたいから やっぱり運動せなあかんよな！

妊娠９ヶ月の初マタです！ 妊娠中散歩した方がいいとよく聞きますが なぜか散歩する気分になれず、 散歩できてません。 お風呂後に妊婦体操(ストレッチ等)は 毎日しています。 もっと運動した方がいいですよね。。

妊活のため、運動しようと思いますがジムとカーブスどちらがいいと思いますか？ 悩んでいます。 みなさんならどちらに行きますか？

みなさん産後ダイエットは何をしていますか？ 私は20キロ太ってしまい、産後二ヶ月で−14キロですが、それからはなかなか体重が落ちなくなりました。 妊娠発覚時も太っていたため、あと10キロは落としたいですが運動しに外にも行けないので、youtube見ながらヨガや体幹トレーニン…

30wから32wの検診でマイナス200g 32wから33wの検診でマイナス１キロ もうすぐ35wで二週間でプラス３キロ ウォーキングを頑張り体重管理してました。 動き過ぎてお腹が張り逆子になってしまい運動禁止の安静にと言われ、体重が減って余裕だと思ってたら3日で２キロ増 そ…

帝王切開の方にお聞きしたいです(•ᵕᴗᵕ•) 産後の骨盤ベルトはやりましたか？ 帝王切開でもホルモンで骨盤は開くので巻いた方がいいと助産師さんに言われてましたが･･･ 傷痛いわ･･･初めての育児で余裕なくて･･･1度も巻いたことなかったんですが（買ってるのに）･･･ 最近特に足痛く…

先日、激しい腹痛、下痢、冷や汗、震えについて 質問させていただいた者です。 あの腹痛が木曜日。 それ以来、吐くことがなくなりました💦 つわりが治まってくれたのでしょうか。 軽いむかつきはありますが 全然元気で 昨日の運動会のお弁当作りも 心配してましたが 平気でした。…

切迫早産、切迫流産についてお聞きしたいです！ 今21週です。 痛みは特になし 少し便秘気味 胎動はものすごく感じます 出血や茶オリなどもなし つわりも完全におさまりました 仕事していませんが上の子が2人いて抱っことかよくします 上の子2人の時は、あまりお腹の張りを感じ…

年少の娘がいるのですが、 何か習い事をさせたいなーと思ってて、 福岡市博多区でオススメの習い事ありますか？ 運動系かダンスか英語などいいなと思ってるのですが、 オススメがありましたら教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

みなさんいつからスクワットとかウォーキングはじめましたか？友達がこないだ出産したのですが全く運動してなく子宮口も硬く絶対運動したほうがいいと言われたんですがいつからかなーって😞今は全く動いてなく家でダラダラしてるだけなので…

私は昔から自分自身に違和感というか疑問があります。 私は組織の中にいると自分が次に何をすればいいのか分からない時があります。 例えば幼稚園から中学くらいまでは、知らず知らずの間にみんなが目的のとこへ行ったり何かしら先生の指示に従って行動している様な場面です。 で…

子供乗せ自転車の購入を検討しています。 自転車をお使いの皆さんはアシスト付きですか？変速のみですか？ 我が家は最寄駅、スーパー（急勾配の橋を渡ります💦）市営の大型公園など少し離れているため車は必須なのですが、子供も成長してきましたし、私も日頃の運動不足解消のため…

もう何もかも疲れたー！！ ずっと寝不足で小さいことでもイライラして、そんな自分も嫌になる。 イライラしてても運動したりで発散できないから食べることで発散してるし嫌だー。 ココ最近太っちゃったし何やってんだろう。