「運動」に関する質問 (2075ページ目)

こんばんは🍀*゜ いつもお世話になっております！ 最近、便秘が悪化してお薬を頂いたのですが服用した次の日だけ便が出ます。 それ以外の日はサッパリです😭💦 ヨーグルトやバナナ、ココア、オリゴ糖は毎日食べているのですが.˚‧º·(ฅдฅ｡)‧º·˚. 他に便秘に効く食べ物や飲み物あれ…

つわりがほとんどありません。 臭い人と同じ空間にいたりすると頭がガンガンして重度の船酔いみたいになりますが、それ以外は普通に過ごしています。食べ物もお椀のほかほか白米とキノコ以外は何でも大丈夫で、普通に友達とイタリアンにいったり都内散策したりしています… 周り…

妊娠8週1日目までは吐きつわりで特にこの日は飲み物も受け付けず何も食べられず、嘔吐を繰り返し、仕事も休めずフルタイムで本当に辛い一日でした(´；ω；`) 翌日、ずっと我慢していた大好物の午後ティーをがぶ飲みして抹茶アイスを食べたらすごくスッキリして急に食べつわりに変…

プレ幼稚園に行きだして、初めて運動会あるかもです。 おじいちゃんおばあちゃんはよんだりするものなんでしょうか？ 少し義実家が苦手なので１日一緒はしんどいなーとおもったのですがござとかひいて隣同士みるかんじなのかな。 参考に教えてください

質問です。現在第1子で36週3日になるのですが、臨月に入ったら運動はした方が出産の時産みやすくなると聞いたので、運動したいと思うのですが、ちょっと歩いたら腰痛ゃお腹が張っていたくなるのです…。どのような運動したらいいのでしょうか？また、家の家事ゃ横になり股関節を動…

明日で38週の初産婦です(o^^o) これってお腹下がってますか？？ 毎日夜寝にくいし必ず夜中吐きます… 先週2500gちょっとでしたので もーそろそろ産みたいなぁと… 毎日どのくらい運動したらいいんだろぅ。。

臨月に入ったばかりの妊婦です。 臨月に入った途端、体重が毎日毎日200ｇ位ずつ増えてます。 最近になってむくみも気になります。 毎日体重計に乗るのが憂鬱で、 お腹の子に伝わると思って考えないよにしよう！と 思っていますが、やはり神経質になってしまいます... 食事も気…

発達についてです。 2歳の息子が、発語がほぼないです。 『まんま』『はい』しか言えません。 喋れないですが話していることの理解はあります。運動も問題ないです。 同じような方いらっしゃいますか？ 療育センターなど通ってますか？

授乳終了後、着々と体重増加しています。 160cm 64kg 不規則勤務で食生活悪く やはり炭水化物がすきですО'̑〇̮'̑О 夏に向けて痩せなきゃー！！！ 食生活を見直す、運動する あと、コンブチャ気になっているのですが お腹の調子やお肌の調子よくなりますか？ 使っている方いた…

小学生の男の子がいらっしゃる方で かなり運動神経が悪い子いませんか？ うちの子がとにかく運動苦手で 走るのも女の子より遅い、2学年下くらいの子より 弱っちく、弟にだけ強気です💦 勉強は普通にデキるんですが とにかく、面倒くさがりやで習い事も 嫌がりますm(_ _;)m クラ…

みなさんの陣痛が来る為に家の中でやっていた運動や食事の事について教えてください！！🙇‍♀️ 今日は天候が良くないので家の中でしていたことを教えていただけると嬉しいです！！

母乳あげてたら体重落ちるよーって 聞くけど私の場合全然落ちません。 母乳も出にくいからよく出るように いっぱい食べてるからそれが原因なのかな？ みなさん、授乳中どんなダイエット してましたか？ おすすめの運動や食生活を教えて ください(><) 夏までにはどうにか痩せ…

今日の夢は自分の子どもの運動会があるから夫婦揃ってワクワクしてる夢でした（笑） 久々に寝汗びっしょりになったし💦 部屋の中が変な匂いがするなーと思いながら体温測った後にまた少し寝て、これ絶対にお腹壊す！っていう痛みで目が覚めた😭

も少ししたら臨月になるんだけど自分の体重が妊娠前から4キロくらいしか太ってない 太っていい上限は平均的な+7〜10キロくらいだけど産休入って運動ほぼしなくなっても体重が増えることがないし1キロ平気で次の日とかに落ちちゃってる。いいことなのか悪いことなのかよくわからな…

産後5ヶ月になろうとしています。 何か体力を付けるために、軽い運動をしたいと思いますが、あまり激しくなく、家の中でもできる運動はありますか？ 日頃(産前)も運動はしていないのでいきなり激しいのは無理だと思います。 これ良いよ、とか、これやってこうなった、とかあれば…

おはようございます😊 便秘で困ってます。 即効性のある便秘解消の食べ物や飲み物や運動は、ありますか？

愚痴です。朝からごめんなさい。 里帰り中なのですが、昨日旦那が電話で「マッサージしてほしい〜」と言ってきました。 今日うちに来てくれる予定なので「帰ってきたらいいよ〜」と言いましたが、私だってマッサージしてもらいたいのになぁって思って、未だにイライラしてます…

足が痛い💦 昨日 公園で 久々に ブランコ乗っただけなのに😅 何気にいい運動！ まぁーお尻入っただけよしとするかw（ケツデカ）

夜分遅くにすみません😭相談させて下さい😢 生後2ヶ月の娘が便秘です。完母です。 １ヶ月頃から2.3日に１回になり4.5日に１回になり、 今は１週間以上出ていません。 先週の金曜日に病院に行きましたがよくあることだからね～毎日浣腸綿棒してあげて！と軽い感じでした。 浣腸綿…

39w5dで、明後日が予定日です(´∀｀) ですが、おしるしもなければ、お腹が張ることもなく…前駆陣痛すらありません…（´-`） 運動という運動もしてないからかもしれませんが、ちゃんと産まれてくるのか不安です💦 わたしみたいな人で、急に陣痛がきたよーなんて人いますか？ 恥骨…

産後3ヶ月半です。妊娠中から尿漏れがあって、産後ひどくなりました。1ヶ月健診で膀胱や子宮が下がってるから骨盤底筋運動をするように言われていたのですが、なかなか育児に追われてできず...産後2ヶ月半くらいから骨盤底筋運動を始めて1ヶ月たとうとしていますが、まだ治ってい…

妊娠中ってダイエットする事出来ますか？？ 昨年末に仕事を辞めて、雪国なので冬の間引きこもっていたら3ヶ月で5キロ太りました💦人生最大の体重です。 数日前も食欲が止まらず晩御飯食べた後にカップラーメン2食食べてしまいました。 生理前だから？食欲我慢出来ない😂💦💦 一先…

皆さんの意見を聞かせて下さい😣 昨年、バツイチの旦那といわゆるデキ婚をし、9月に女の子を出産をしました。 旦那には、元嫁との間に12歳になる女の子がおり、元嫁が引き取り育てています。(養育費はしっかり払っています) 元嫁とは上手くいかなかったけれども、娘はすごく可愛…

はー(;_;)痩せたい😱 夜だけ米なしチャレンジしようか迷い中…… 米なしチャレンジしてる方いますか？ 痩せましたか？ 一人で子育てしててキツい運動は 出来ないです(>_<) スクワット,などはたまぁにしてます笑

妊娠8ヶ月の方～！ 体重は何キロ増えましたか？💦 私は妊娠前からは＋3キロですが、悪阻で3キロ減ったので実質＋6キロ… 上の子たちの時は、中期に体重が増えて後期は胃の圧迫であまり食べれず体重もあまり増えなかったので余裕ぶっこいて思いのままに食べてたら😱…… お腹も上の子た…

初産で、臨月入って出産のためにたくさん運動したって方 何週何日で出産されましたか？ヾ(*´∀｀*)ﾉ どのくらい運動したかも教えて欲しいです！

精子検査の結果について相談させてください🌼💦 精子の運動系は問題なかったのですが、個数が少なく、中度に妊娠しにくいことが分かりました。 実際にパソコンで見せてもらうと、、正直とても少なかったです( ;ﾟ³ﾟ) ですが、中度クラスなので、様子見で良いとのことでした。不妊…

あと2日で33wになるんですが、すでに2900gあり予定日には4000g超えるねと先生に言われました😅 わたし自身身長が150cmで体重が今現在で56kgで妊娠前より10kgほど太りました。 赤ちゃんも大きいし切迫早産だと言われ、1ヶ月間だけ入院中で、35wに退院予定です。 もちろん入院中な…

人工受精で妊娠された方に質問です！ 主人の運動率が20%と診断されました。妊娠されたみなさんは運動率何%で、何回目で妊娠されましか？ 私も高プロで服薬しているので、かなり不安になってしまいました。ただ、平日仕事をしているため、体外受精は厳しそうなのです(>_<) 参考ま…

みなさんは、健康の為にしている事、何かありますか？ この食材を毎日食べるようにしている、絶対食べた方が良い！！と思う事、 運動や、これを始めました！！ 毎日の日課など何でも良いので教えて下さい！！