コメント
なつ
まだ下がってないような気がします！！この時期だとお腹もきついですよね！！寝るのも大変だし！！
散歩とかスクワットとか雑巾掛けするのがいいと聞きますよ！！
りん
私も38週です(∩´∀`∩)
毎日1時間半1万歩目安にお散歩してますが全く陣痛など気配なしです(笑)
今日は雑巾がけ試してみるつもりです(笑)
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kt
歩いてるとき痛くないですか？？
子宮の右あたりがいつも痛くて途中でウォーキングギブアップしちゃいますm(__)m- 4月17日
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りん
左の骨盤と恥骨は頭が下がって来て少し緩んで痛みあります(´；ω；`)
子宮のあたりはあまり痛みを感じる事ないです💦
股関節のストレッチなどしてもきついですかね？😂
妊娠中腰周りの筋肉が予想以上に固まっちゃうのでほぐしたりすると変わる事もあるのですが😭- 4月17日
kt
やっぱり下がってないですよね…。。たくさん動いてるんですけどねー。。