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Hinak🌸
妊娠・出産

陣痛が来る前に家でやっていた運動や食事について教えてください。今日は天候が悪いので家でできることを知りたいです。

みなさんの陣痛が来る為に家の中でやっていた運動や食事の事について教えてください!!🙇‍♀️
今日は天候が良くないので家の中でしていたことを教えていただけると嬉しいです!!

コメント

Eyuri

スクワットしたり、雑巾がけしたりしてました‼︎

  • Hinak🌸

    Hinak🌸

    スクワット1セットで何回くらいやりましたか??

    • 4月15日
  • Eyuri

    Eyuri

    30くらい…だったかと。

    • 4月15日
  • Hinak🌸

    Hinak🌸

    ありがとうございます✨

    • 4月16日
こまい

階段を歩いたり、家の掃除をしていましたヽ(・∀・)ノ

  • Hinak🌸

    Hinak🌸

    階段どのくらい往復しましたか??

    • 4月15日
  • こまい

    こまい

    クローゼットやリビングの整理を兼ねて、軽い荷物(服など)を運びながらトータル半日ぐらい一階と二階を往復してました。
    何往復したかは覚えてないですが、いい感じにお腹張りました(*´꒳`*)

    • 4月15日
  • Hinak🌸

    Hinak🌸

    ありがとうございます✨

    • 4月16日
kiki🌷

youtubeのマタニティビクスを見よう見まねでやってました( ˙³˙)笑

  • Hinak🌸

    Hinak🌸

    マタニティビクス!!
    やってみます!ありがとうございます✨

    • 4月15日
るー

スクワットと雑巾がけしてました!
あとは無駄に歩いてみたり😂
オロナミンCのジンクスも試したけど
陣痛こなかったですが
コーラを一口飲んだら陣痛きました笑

  • Hinak🌸

    Hinak🌸

    コーラ飲むといいんですか…!!😂
    ちょっと試してみます✨

    • 4月15日
いろは

ウォーキングとかスクワットしてました!✨