「運動」に関する質問 (1901ページ目)

恥ずかしい話旦那と付き合い始めた頃から今の体重がプラス10キロほどです。 旦那から「やせたら？」「やせろ」「なぁやせんの？」とよく言われるようになりました😅 何度か産後ダイエットしたり取り組んで来たけどなかなか続かなくて、旦那に昨日「見返りがないと頑張れない」と言…

30w2dです。 7ヶ月に入った頃から毎日1時間ウォーキングしていましたが、最近暑くなってきてウォーキングがしんどくなってきました。 先週までは朝の早めの時間(7時半頃)にウォーキングすればわりと涼しかったのですが、今は7時半でも暑くて、30分歩いただけでもグッタリしてしま…

いつもお世話になっています( ˘ᵕ˘ ) もうすぐ６ヶ月に入る初産婦です。 最近になり、体重がどんどん増えていきます。 原因としては、旦那が20時以降に帰宅してからの夕食。 (普通にお腹いっぱい何でも食べてました。) あと１つは便秘です。 酸化マグネシウムを服薬中ですが、 …

皆さんはお子さんを 連れてのお出掛けは どれくらいからしましたか？ (((午前中(10時とか)にでて、 夜(19時頃)帰ってくるような))) いまうちは生後２ヶ月 なんですけど２ヶ月 のときはまだ家にいましたか？？ 義母が運動がてらといって 車にのせて出掛けてくれるんですけど …

初めて質問をさせていただきます。 すごく迷ってるので皆さんのご意見を少しでもお聞きしたいです(;_;) 現在不妊治療中で、夫の精子が重度の運動率が悪く先生からは「自然妊娠は厳しい。まずは人工授精からしてみたらいいかもね」と言われました。 そして人工授精を3回し授から…

青森市、弘前市、五所川原、近辺で、マタニティヨガ、マタニティスイミングなど、妊婦でもできる運動をやっているところあったら教えて下さい。

産後ダイエットについてです！ 母乳が出ると痩せると聞いたのですが、私は母乳があまり出なく完ミで育てています。 産後2ヵ月たって全然体重が戻りません(>_<) 今は食事制限で18時以降食べないようにしているのと、スクワットをしています。 妊娠前にダイエットしていた時は毎…

38週になりました。 切迫だったのですが今週からやっと外出OKの指示が出たので、ウォーキングを始めました。 しかし気温が暑く、今まで自宅安静が長くてほとんど運動してなかったため、20分ほど歩いただけで疲れてしまい、こんな短時間で意味あるのかな？と思ってしまいます。…

最近少し早歩きしたり、ゆっくりでもしばらく歩くだけで横腹が痛くなります😰 長距離走ったあとみたいな痛み、、 息が切れたり疲れたりするわけではないんですが、ただの運動不足でしょうか😰 今月末に検診があるんですがそのときに先生に聞いても遅くないですよね💦

少し愚痴をかかせてください。 結婚して旦那の家に嫁いで一年になります。 家族わ、旦那の母、父、双子の姉、おばあちゃん、 旦那の父の妹、旦那、私、息子の８人家族です。 リビングでご飯を食べている間、 息子わバウンサーに座らせて置くんですが、 一緒に住んでいる義姉(…

9ヶ月の下の子が熱を出し下がりません。 火曜日の夜中から40度 水曜日に小児科受診し、溶連菌でもアデノでもないから普通の風邪かな〜と座薬だけ出され1日中40度 夜中に苦しそうで座薬を使い、そこから今日まで38度から下がりません。 突発かな？と思ってたんですが、もう4日も経…

これって下肢静脈瘤ってやつでしょうか？(>_<)先程ふと痛いなと思って見てみたら青くなって少し腫れてました。打った記憶もないです。触ったりしたら痛いのでここまでなるくらいなら打った時痛いと思うはずだよなーって思って💦出産後運動も全くせず食生活もテキトーなので(>_<)汚…

娘のどんくささ、ビビリにたまにイラッとしてしまいます😅 娘はたぶん運動音痴でかなり鈍臭い子です。 超ビビリで慎重派なのでケガは小さいものも含めてほとんどしたことはありません。 公園に連れていっても他の子が遊んでいるのをじーーーっと見てるだけ。滑り台も登っても怖…

堺市中区で赤ちゃん連れでも行けるエクササイズ知らないですか？ 産後９ヶ月経ったのですが、一人だとなかなか運動続かないしジム通い出来ないかと思いまして...

私は大きな音が苦手です😭小さい頃のトラウマからか雷、花火(打ち上げ、ロケット、爆竹など)、運動会時のピストル音、風船など…雷は小さな音でも鳴ってたら外に出れません😷特に風船は予告なしに割れるので風船と同じ部屋にいる事さえできません。人間が風船を振り回してるものなら…

妊娠22週になりました。 今まで気にしてませんでしたが、今週ぐらいから便秘な気がします。そのせいか、お腹も少し苦しい感じがします。 次の検診で便秘薬を処方してもらうのもひとつだと思いますが、便秘対策でみなさんが気を付けていること、食事や運動療法、マッサージなどあ…

うつ伏せが大好きで常にうつ伏せになって頭を上げて遊んでいます。でも、途中で疲れちゃうのか頭を下ろすんですが、降ろす時の勢いがすごくて頭を布団に打ちつける感じになってしまいます。そして最近では芋虫みたいに頭を下げてお尻を突き出すようにして前に進もうとします。そ…

子どもの運動会、みなさんどんな気持ちで観たり応援したりするものですか？ 私はどうしても転んだらどうしよう、と心配でハラハラ、ドキドキ。 自分のヘタレ具合がイヤになります…(T ^ T)

小学校の運動会のお弁当 皆さんの良ければ写真見せてください☺️ 毎年レパートリーに困り始めてます😅 参考にしたいです♥️

現在妊娠21週、６ヶ月です。 妊娠前から６キロ太ってしまいました。。 160cm52kg→58kgです。 仕事がネイリストなので運動不足は仕方ないのですが、忙しいので元々間食はあまりしないのです。夜は帰りが遅めなので早くても晩御飯は９時を回りますが、これはもう産休までどうするこ…

ダイエットしたいけど、お腹空いて、食べてしまいます😢運動したいけど、仕事家事育児で、中々出来ません😢 土日の早朝と、夕方時間あるときにウォーキングしてる位ですが、週1.2位です😭 昔から、食欲抑える今年出来なくて、産後太ってしまいました😭食べる前に、何かいい方法や、こ…

2歳差姉弟育児で、下の子4ヶ月過ぎになりますが同じぐらいの方に質問です！ 1日の授乳リズム教えてください◎ 上の子の時はあっさり朝まで寝て断乳も一切うんともすんとも言わず終わり手がかからなかったんですが弟くんはなんだか手強そうで今ですらお手上げ状態です（笑） あと…

ただ今妊娠18週で、本日妊婦健診でした。 はじめは経腹エコーでみてもらっていたのですが、経腹で子宮頸管が短く見えるため内診もすると経膣エコーもしてもらいました。 先生は「あ、大丈夫ですねー。角度の問題でした！3cmくらいあるので問題ないです。」 とおっしゃっていて、…

雷怖い(;＞_＜;) 旦那は朝にならなきゃ帰ってこないし…… ホント居て欲しい時に居ないんだよな… 子供達は熟睡してるから、どうか停電しません様に！ そして明日の運動会が出来ます様に！

体重が減らないです。。 運動を始めたけど、体脂肪は逆に増えるし💦

保育園って、0歳児も運動会とか参加ですか？？(^^)

皆さんに意見が聞きたいです(>_<)！ 現在、子宮頸管短めで自宅で絶対安静を言い渡されてしまい…6月23日の次男の運動会に参加できなくなってしまいました(;_;) しかも、ついてない事に、その日に限って旦那は土曜出勤…旦那の親もその日は仕事です。私の実母も無理でした。 …

生後3ヶ月なんですが、今まで1日に1回でてたうんちが今はもう丸3日でてません😩 「の」の字マッサージや足の運動、綿棒浣腸など試してみましたが出ず、お腹も張ってるしおっぱいもあまり飲まなくなってきました。 病院に行くタイミングがわかりません。 どれくらいで行った方がい…

入った子育てサークルが結構体育会系でした。 私は昔運動部だったこともあり、そういうノリも大丈夫なのですが、もう体育会系のノリの自分は出さないでいきたいというか💦 変な質問なのですが、うまく流されないでいくにはどうしたら良いでしょう？