「運動」に関する質問 (1868ページ目)

普通に食べてしまうと体重がめちゃくちゃに増えてしまう方、どの様な食生活にして体重管理してますか？💦 普通に食べると1日で1キロ以上増えます😅💦 今は朝以外炭水化物抜いてます、、、 運動不足もあると思いますが😅 ※食べても増えない、体重の増加ほぼ無しの方はコメント不要で…

陣痛が想像していたよりはまだマシだと思えた方、安産だった方、ご自身の身長は何センチでしょうか？もともと運動などはしていましたか？？ 色んな要因があり一概には言えないと思うのですが、超がつくほど安産だった方は、身長があり（160〜）アクティブなタイプが多いと聞いた…

産後体重は少し落ちたのですが、腰回りのお肉がたるんだまま、なかなかもどりません😭 食べることが好きなので、極端に食事制限はできる気がしませんが、何か継続してお腹周りのダイエットに効果的な運動やサプリメントなどあれば参考に教えていただきたいです！！

独り言のような内容ですが。。。 今日検診で、ベビちゃんが前回より400グラム位は大きくなってますが、1880グラム位らしいので少し小さめみたいです。 胎盤のついてる右側が血流が少し悪いみたいなので、運動はしないでねと言われました。 ふと心配になってママリで検索すると更…

36週臨月に入った初マタです‼ お腹も大きくなり下がってきた感覚はありますが、予定日8月3日なのでまだ3週間くらい40週まであると思うと日々不安と楽しみとが交差しています(^^)d そこで質問なのですが、暑くなってきた最近みなさんは散歩したり体を動かしたりしていますか⁉ 暑い…

遅い時間にすみません… うちの息子は持病があり 運動系のものは ほとんどできませんが 何か習い事をさせてあげても良いのかな？と 思い始めました。 皆様のお子様は どんな習い事してますか？ よろしければ教えて下さい🙇

シャフリングベビー、運動発達遅延のお子様をお持ちの方いらっしゃいますか？ 1歳0ヶ月の娘の発育で悩んでいます。 ・うつ伏せが嫌いで寝返りはほぼしない ・最近ズリバイを始めたが、方向転換とバックしかできない(足がうまく使えていない) ・脇の下を持って立たせると少しだけ…

１歳０ヶ月の娘が、でんぐり返しをしました。このくらいの月齢でやり始める子がいるのは珍しくないみたいですね😳うちは上の子（４歳）が怖がりでまだでんぐり返しできないので、まさか下の子がこんなにも早くやるとは思わず、驚きました。 １歳前後ででんぐり返しをしたお子さん…

ユーチューブ見て、少しマタニティヨガしただけなのに、足がガクガクする笑 すごい運動不足じゃん笑 これから毎日しよー

予定日より早く産んだ方！ 早く産みたくて何かした事ありますか？ やっぱり運動ですかね😭？ 37週に入ったら運動始めようかなと思ってるのですが… 。 とりあえずネットでラズベリーリーフティー買いました。笑 ジンクスでも何でもいいので試された事 教えてください✨

自分の運動も含めて 毎朝旦那のお見送りがてら駅まで往復で30分 (起きれない時でも15分ほど家の周り歩きます) 夕方に買い物30分〜1時間ほどで帰宅。 をしてるのですが、外出すぎでしょうか？🤢 基本的に抱っこ紐で外出してます！ 田舎なのでベビーカーだと道が狭くてこわいので、…

39週の検診でもその前の検診でもまだまだだね～🤔 予定日過ぎるかも、来週まで様子見て入院も考えよう なんて言われてます～😂😂 毎日はやく出ておいで～なんて声かけたりジンクス 試したり運動したり…でもなんの気配もなく😇 毎日、暇してるんでよかったら皆さんのお子さんの お名…

今日検診に行ってきてはじめて内診でグリグリされました😢😢 痛いし子宮らへんも痛くなるし同時にお腹壊した時の痛みもきて終わった後もすこし痛かったです(´･ ･`) 今はもう痛くないんですが来週もまたやるのかと思うと怖くて来週までに出てきてほしいなーなんて思ってます（笑）…

船橋市の運動公園にあるプールなんですが、 浮き輪などの空気を入れる機械があるかどうか、ご存知の方いらっしゃいますか!? もうすぐプールオープンなので行きたいなーと思っていますが、空気入れはあるのかなーとおもいまして。。。

旦那の趣味に全くもって興味を持てません(T_T) 旦那は大の野球好きで、遊びに行っても、飲み会でも、ご飯中でもTVやスマホで野球を見ています。 暇なときはパワプロをするか、YouTubeのパワプロや野球動画を見漁っています。 私は全くと言っていいほど、スポーツ全般の知識がなく…

予定日超過の経験がある方、ご自身の経験を教えてください😹 現在、予定日超過4日目でおしるしなどの出産の兆候は何もありません笑 最後の検診でも母子ともに健康で、 スクワットや散歩、階段昇降などの運動も十分だと言われ、 体重の増加も問題ないそうです。 お腹の張りも頻繁…

いつも参考にさせてもらっています！ 地域でベビースイミングとベビーダンスの教室があるようで、申し込みをしてみようか悩んでいます。 自分が泳ぐのが苦手なのと、運動神経が鈍くてダンス経験もないため、大丈夫だろうかと不安に思っています。 どちらかでも経験されたことのあ…

ついに38週まできました‼️ 痔になったり、坐骨神経痛になったり、甘いものが猛烈に食べたかったりと色々ありましたが、なんとか何事もなくここまで来れました😀 最近は、お腹が頻繁に張るのと軽い生理痛のような痛みがあります。これが前駆陣痛なのでしょうか❓全然我慢できる痛み…

陽性反応が出ました…！ クリニックデビューしたところ低AMHが判明し、次の生理が来たら卵管造影検査、そのあと人工授精する予定でした。 が、生理がこず検査してみたところ陽性反応😭✨ アプリで1年弱タイミング取ってダメで、低AMHも判明し、体外まで行く覚悟を決めていたので本…

久々に、午前中に近くのコンビニ(850メートル先)に買い物に行きました たかが10分歩いただけでお腹苦しい……運動不足かな 途中でお地蔵さんのいるベンチで休憩😓暑い苦しい汗が～ 扇子持ち歩こう💧💧💧 帰ってきて腹帯を外して楽な格好に着替えてお昼を食べて横になったら 汗が引…

妊娠35週の初産妊婦です 今月から産休に入りました。 家事はしっかりやるようにしているのですが 終わってしまうと、やっぱり家の中でじっとしている事が多くて この暑い中だとあまり外に出かける気にもならなくて(´；ω；｀) 夕方涼しくなるので主人が帰ってきてから一緒に30分～…

37週2日間の経産婦妊婦です！ 産まれる気配ないので近所のショッピングモールでも運動がてら歩いてみようと思うのですが、張りが結構あるのですが張りがあると休憩した方が良いのでしょうか？ もう37週に入ったので気にせず歩いていいのでしょうか？

私が義母好きなわけないやろ〜旦那。 旦那だって私の母苦手って言ってたじゃん。 今は仲良くしてるから好きなんだろうけど。。 私は義母に育てられた訳ではないし、、 子育ての仕方が違うのは当たり前でしょ。 ってか、義母誕生日だからピラフ買って 置いて帰る予定だったのに …

38週になりどんどん運動してといわれてますが、最近昼間は暑過ぎてバテ気味です、 38週の妊婦さんの 毎日の運動メニュー？や どんなことして1日おわるかなど、 なんとなーく一日構成で教えてください😂

妊娠糖尿病で入院したことがある方、 また、知識がある方にお伺いしたいです。 28w3d MDtwinの男の子妊娠中です。 7月3日から血糖値コントロールのため入院中です。 入院の1週間前に75g糖負荷検査をして 測定前 85 ≧92 -7 60分後 186 ≧180 ＋6 ←アウト 120分後 1…

38w3d初マタです！ 内診今日してもらったのですが子宮口 がっつりしまってると言われてしまいました！ 予定日まで後１１日、、、 38wの時点でまだまだだねって言われた方 予定日過ぎましたか😅？ また、運動などどのよーなことしてましたか💦？ 36wまで接客業でバリバリ動いて働い…

妊婦の皆さん、最近暑いですがどんな運動してますか？？ 暑過ぎて歩くのも大変だなと思ったり、、

やっぱり(＞＜) 最近、思うままに食べてたら 3キロも体重増えてました！😱 お尻と腰の肉付きが、良すぎる😵 今日からダイエットします！ ちゃんと体重計乗ろう… みなさん、どんなダイエットされてますか？ 過去には野菜中心にバランス良く食べ、運動もしてそれなりに痩せた経験…

自転車で旗振りして学校に植木鉢取りに行って いまから保育園送り行かないと😂 朝から汗だくやー😭 でもいい運動になる💗

食べても食べてもお腹が空きます。 どんどん太ってきててこの先が心配です。 食事管理や運動、みなさんどうしてますか？