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はじめてのママリ
妊娠・出産

臨月で運動が億劫で悩んでいます。同じような方いますか?

38週になりました‼︎
今まで動く意欲があってそれなりに動いてましたが、今日は何だかやる気が全く起きず…。
グダグダとしてしまい、外にすら出ていません。
出産近いのでもっと運動とか体を動かさなきゃと思っているのに、とてもめんどくさいと思ってしまいます。
同じように、動くのが億劫な臨月の方いらっしゃいますか?

コメント

ゆう

本日38週になりました!
昨日は5000歩、歩きました(*´꒳`*)

1週間で35000歩、目標にしてましたが、
12000でした🤣
スクワット、、やり方間違えると
腰やられるのでやりません。
階段、、寝るとき登って起きたら下りる1日1往復です。

そして今日。
ほんまにやろう思いました!!
8時に子供らと旦那見送ってから
今まで寝てました(*´꒳`*)💦

ヤバイですね🤣

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます‼︎
    私も今日から38週なので、予定日一緒ですね(*^^*)
    そして、ちゃんと歩かれているのが素晴らしいです✨
    睡眠大事ですよね、産後絶対またゆっくり出来なくなりますし😂
    スクワットは既に恥骨やらメチャメチャ痛くて全くやっておらず…。笑
    経産婦だし、先週の検診で子宮口1cm開いてるって言われたから運動しなくても開くかな〜とか…甘い事考えてます🤣

    • 11月1日
  • ゆう

    ゆう

    うち3人目なのに、

    シキュウコウカチカチです(*´ω`*)
    赤ちゃん下がってもないです🤣

    歩くのは週2くらいです。
    もう、諦めてます(。-∀-)やる気が。。
    予定日15日なんですね❤️
    初めて同じ予定日だー♬

    お互い頑張りましょうね!

    • 11月1日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなんですね‼︎
    3人目…凄いです(*^^*)
    数週経つごとにやる気スイッチがどんどん減っていきますよね😂
    同じ予定日の方、私も初めてで嬉しいです♡
    はい!お互い頑張りましょう💪

    • 11月1日
もちもち山

ハイ…私です(・_・;)
明日予定日ですが、動いても結局ここまできてしまったのでもういいやって感じです笑
一応スクワットしてたんですけどね…。
そして寒いので今日ものんびりゴロゴロする予定です( ´艸`)

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます‼︎
    明日予定日なんですね(*^^*)
    そうですよね、動いたところで出てくるか来ないか決めるのはお腹の子ですよね😂
    上の子連れて外出てあげなきゃと思うのですが、結局引きこもりで今は眠気と戦ってます。笑
    寒いですし、たまにはいいですよね🤣

    • 11月1日
ayu

まさにそんな感じです笑
動きたいけどめんどくさくてソファーに座ってしまう

やること終わると腰が痛いし歩きに行く体力なんて無いです笑

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます‼︎
    そうなんですよ!
    掃除や洗濯とかの家事を一通り終えたら…もうお尻に根っこが生えたんか⁈って位ソファーに根付いてしまってます😂
    上の子居るから外連れてってあげないとと思うのですが、重い腰が上がらずですよね。笑

    • 11月1日
おチビ

私もぐーだらなうです🙋‍♀️笑
寒いとあちこち冷えて、腰痛くなったりがあるからお布団から出られないです😅
晴れてるので洗濯物干した瞬間お布団直行しました😂

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます‼︎
    同じような方がいらっしゃって心強いです😂
    今日本当に寒いですよね!
    私も、家事を一通り終えたらソファーで着る毛布着て上の子と一緒にゴロゴロしちゃってます🤣

    • 11月1日
  • おチビ

    おチビ

    ガッツリ同じです😂
    寒すぎますね〜😱
    やっぱり動きたくないですよね😂😂
    ミノムシ状態ですね笑笑
    赤ちゃんに、はやく逢いたいのは山々なんですけど動き回ってもやっぱり赤ちゃんのタイミングで出てくるからリラックスリラックスってよく聞くから、動いても意味ないならたまにはおさぼりもいいかなって思っちゃってます🤣

    • 11月1日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうですよね、産まれる日は赤ちゃん自身が決めるのであれば動こうが寝てようが変わらないですよね🤣笑
    今日は根っこが生えても仕方ないと思って、グウタラしようと思います‼︎笑

    • 11月1日
  • おチビ

    おチビ

    ですよね!😂笑笑
    たまにはいいですね!🤣笑

    • 11月1日
ayu

そぉーなんですよー
まだ姉妹なので2人で遊んでくれて助かるんですけど申し訳ない、あと少しと思いながら過ごしてます笑 行ける時にヨガマット引いて軽くストレッチするくらいです笑

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    上のお子様2人だと、確かにまだ遊んでくれそうなので助かりますよね(*^^*)
    ストレッチ大事です‼︎
    というか、ストレッチだけでも十分な気がします🙌
    お互い元気な赤ちゃん産みましょうね♡

    • 11月1日
deleted user

私は、35周目ですがだいたいゴロゴロしちゃってます!!

産休前は、朝も洗い物してたのに今では昼ごはん終わって夕食の準備までそのままです😅 今日は顔も洗ってません笑笑
ギリギリ上の子の送りか迎えで歩こうかなぁ程度😓

なんか寒くもなってきたしなにかする気にもならないですよね😂