「運動」に関する質問 (1806ページ目)

40w4d、絶賛予定日超過中の初産婦です🤧 36wの妊婦検診で赤ちゃん少し下がってるから 無理しない程度に安静にねと言われ はやくうみたかったので適度に運動、というより いつも通り過ごしてました🙋‍♀️笑笑 それからというもの検診にいくたびに 子宮口は1~2センチをうろちょろ… 赤…

36wの健診で2100gちょっとと小さめなのですが、 小さめ赤ちゃんのママさんは、どのくらいからスクワットやウォーキング等の運動をされましたか？ ちなみに安静にしてとも運動してとも今のところ言われていません！

こんにちは！ な、なんと、34週で体重が10キロ増えてしまいました。 お腹の子は2501グラム。 ようすいと胎盤で1500くらいだとしても 6キロは私の身についてしまいました。 体重落とすというよりこれ以上あげないためには どうすればいいでしょうか😢 おすすめの運動教えてください。

正産期に入っている初マタです。 運動がほぼできていません😭😭 早く会いたい、安産で産みたいと思ってはいるものの、 家のまわりは田舎で、なにもなく、スーパーまで歩くのも遠すぎてきついです💔 スクワットや、階段昇降だけでも大丈夫なのか… ほんとに少ししかやっていなくて、大…

暴飲暴食してたわけでもないけど、やっぱり運動してないのもあって食べたものは身になるのね… 久々に体重計乗って目を疑ったわ(*_*) 明後日健診の時なんていわれるかな… 張りやすいのもあって運動出来ないしなorz 食事管理徹底していかないとかな(；´Д｀)

38週の2人目妊娠中の妊婦です(^^) 先生から、臨月に入った36週の時に 内診がありこのまま行けば2週間以内には お産になると言われました！ ですが、昨日の検診で 2週間前に内診した時と 赤ちゃんの位置が何も変わってないので たくさん動いてください 予定日を越しそうと言われ…

昨日から生理痛のような地味なお腹の痛みとお尻の穴の上あたりを常に押されているような痛みがあります。これは赤ちゃんが下がってきている証拠で前駆陣痛というものでしょうか？ ちなみにちょうど2〜3日前から毎日1時間のお散歩や家の拭き掃除など運動を始めました！トイレもす…

寝ている時のいびきがひどくて、耳鼻科に行きましたが、詳しい検査は出産後と言われました。妊娠してからの体重増加、アゴに肉がついたからと言われましたが、無呼吸症候群の可能性はありませんでした。後期に入りいびきがうるさく、夫からクレームが入り、出産後に赤ちゃんと同…

40日で体重を落とす方法ないですかね 運動などはしてます。 運動以外に良い方法ないですか？( ¯•ω•¯ ) ウェディングドレスがしまらなくて とりあえず後、40日で結婚式なので なんとかしたいです｡ﾟ(´>_<`｡)ﾟ。

昨日が出産予定日４０週でした🤩 臨月に入ってから階段登り、スクワット、ウォーキングなど運動もしてましたが 昨日の検診でも子宮口も全く開いてないし、下りてないし、NSTでも張りがそんなに強くないと言われました💦 全く産まれる気配がありません😅💦 私の産院では41週で促進剤…

便秘です😭😭 今日でもう4日でてません💦 薬や食べ物飲み物以外で、便意を催すような運動はありますか？

ご飯をものすごく食べる旦那さんいらっしゃる方、食費節約術は何かありますか？半分愚痴はいります…😅 うちの旦那はご飯はどんぶりサイズのお茶碗に二杯はおかわりします。おかずも肉がないと口には出しませんが物足りないみたいで、野菜中心のおかずだと食べ終わったあと冷蔵庫あ…

愚痴です。長文です。 今日9ヶ月検診に行ってきました 体重7000㌘ 身長65㌢と小柄です 母乳も飲むし 離乳食もなんとか3回食で 一度に100㌘は食べますし それなのに、なかなか体重が増えず 割と早くに ハイハイ、伝い歩きして ほとんど今はじっとしてくれず 割と動き回ってます 汗…

現在37Wです。 逆子の為、予定帝王切開になりそうです。 初めての麻酔と手術です。 赤ちゃんが無事に産まれてくれればそれだけで良いのですが、正直、術後の痛みや傷のことも不安です。 また、ジムのインストラクターをしているので、産後は体型を早く戻したいです。 帝王切開で…

産後6ヶ月がたちましたが、、、産んでから3ヶ月くらいまでは体重もどったのに…完ミになってからなのか…また5キロほど太りました…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡なかなか体力戻らずてのもあり…筋トレとか運動すきだったのに…あまりやる気せず……育児しながら太らないように気をつけてることや、ダイ…

私は明日から妊娠15週にはいります。 ちょっとお腹ぽっこりしてきました！ みなさん妊娠してからどのくらいで体重増えましたか？ わたしは、つわりでたぶん食べつわりです。 お腹が減るとムカムカして食べれずにはいれません。 体重も増えちゃいました。 みなさんどんなの食べて…

赤ちゃんは下がってきてるけど、子宮口が全然開いていなくてお産はまだまだと言われていたのに自然に陣痛が来た方いますか？？👶🏻✨ 何か運動などをして急にきましたか？？

私が小柄なので正産期になったら早めに産めるように今のうちから沢山運動してくださいと言われました。明日から歩いたりスクワットしてみようと思います。同じような方いますか？もう産まれた方は何週頃に出てきてくれましたか？😲❤

産前に運動しなかったけど安産だった人いませんか？ 正期産に入り、周りから動け動けいわれることにすごくストレスを感じます。 私自身も今まで安静だったので体力作りをしたいので散歩やスクワットをしたりはしているのですが、お腹が全く下がっておりません。臨月にも見えない…

ご飯を食べるのが憂鬱になります... 食事をしているとだんだん動悸がしてきて、食後には呼吸も荒くなり、苦しくてとても辛いです💦 苦しいというのは満腹になって苦しいとは違う感じです💦走った後の苦しさに似てます😣 ネットで調べて見たら妊娠糖尿病の手前の症状と書いてありま…

7ヵ月ですがまだずり這いもハイハイもしません。 方向転換は気が向いたときだけします。 首すわりや寝返り、寝返り返りまでは順調に来たと思います。 抱っこを求めるようになってきて1日中抱っこです。。。 さらに、夜泣きが始まり、2時間に1回起きます。 奇声も激しくなったり…

小中の時にバレーをしていてどちらかと言うと運動するのが好きで高校や遊ぶときもよくスポーツしてました。 女の子の中では筋肉質です。重い物は平気で持つのですが、今現在9ヶ月34週です。今日、病室を掃除してくれる年配の方に何週なのか聞かれて34週ですと伝えたら小さいです…

そろそろ臨月に入ります( -᷅ ·̫ -᷄ ) それでなんですが みなさん臨月や妊娠後期の時に 運動してましたか？ 今のところ、マタニティヨガをYouTubeで見て やってるだけなんですが おすすめの室内での運動方法ありますか？

運動をめっちゃするようになってから足のむくみが やばいです！血圧はまったく高くないです 運動したらむくむんですか？

妊娠後期に入り、安産のために、何か運動をされている方いますか？ヨガ、ウォーキングなどでしょうか？ 病院では特に何も言われないので、経験談やこれやってますというのがあれば参考にさせてください😊

ここ何週間かで体重が増えてきました😓 しょうがないことですか？ それともちゃんとセーブして運動した方がいいですか？ お腹が大きくなってきて動くのもきつかったりするんですが…😓

今8周で3ヶ月の妊婦です。 周りから運動しとかなきゃ出産のとき大変だよと言われたのですが沢山動いて大丈夫なのでしょうか？安定期までゴロゴロしたいのですが。

今週で、妊娠6ヶ月になりますが既に妊娠前から＋6キロになってしまいました💦 元は158センチ47キロだったのでやや痩せ気味の標準体重だったんですがそれにしても増え過ぎですよね？ 連日暑かったのもあって毎日家に居て、ご飯しっかり食べてもすぐにお腹が空いてしまうので間食も…

妊娠後期ってみなさん何していましたか？ そろそろ運動とかした方がいかな？ 毎日家でごろごろです(笑)

明日から臨月に入ります🤰🏻♡ ここにきてまたお腹が 大きくなった気がしてほんとに 重たいです(º ﾛ º๑)!!!笑 運動やらスクワット無理なく 増やしていきたいと思ってます🙌！ お腹も更に張りやすくなって きたのですがこの時期普通のことですか？