「運動」に関する質問 (1805ページ目)

こどもに瞬足が欲しいと言われました。 おろしてない新しい靴がまだあるので、様子見てるのですが、運動会シーズンで売り切れるってことありますか？ また、普通の靴屋においてますか？よく行くのはABCマートやヨーカドーです。

突然うんちが出なくなりました💦 生後1ヶ月半、完母です。それまで1日5回以上あったうんちが10日ほど前から1日1回になり、5日ほど前からは1回の量も1日5回以上あった時と同じくらいの量です。 今日はまだ出ていなくて、昨日から一日中グズッてるのですが、お腹が苦しいのかなぁと…

突然うんちが出なくなりました💦 生後1ヶ月半、完母です。それまで1日5回以上あったうんちが10日ほど前から1日1回になり、5日ほど前からは1回の量も1日5回以上あった時と同じくらいの量です。 今日はまだ出ていなくて、昨日から一日中グズッてるのですが、お腹が苦しいのかなぁと…

今日(9/12)で臨月に突入しました！ ちょうど検診で内診があったのですが、子宮頸管が17.7mmしかありませんでした(｡•́•̀｡)💦 お腹の子は元気で、2550gまで成長しています！ 先生にはちょっと安静にねと言われた程度で帰ってきたのですが、色々調べると意外と危ない状態なのかと不…

お腹がはるってどんな感覚ですか？ お腹の表面が固くなると、はっているというのはよく聞きます。 たまーにですが、お腹の表面を手で触っていつもより明らかに固くなってる時は、今お腹がはっている！と認識できますが 最近普通にしてても常にお腹が重たいというか、お腹のなか…

さて、そろそろ寝るか〜。明日は検診！ あと12時間くらいだけど、2〜3kg体重減らないかな〜← 飲んだマグミット効くかな…下剤も飲んじゃおうかな… でも病院行くときにお腹ゴロゴロ来ても困るしなあ… ちゃんと運動しない自分がわるいんだけどね！！！

愚痴らせて下さいー🌀 旦那から 「腕太くなったね」とか 「尻もだけど足もヤバいよ💦」 てたまに言われる 妊娠期間運動とかできんし 産んでからも四六時中、朝から晩まで子供を抱っこしてんだよ 腕も尻も足も太くなるわ ジム行きたいよ！ でも子供預けられないから行けないよ！…

今日１日、朝から胎動が弱くて少ないです。 心配でしたが出血やお腹の張りもなかったので ちょっと様子みようと思い今日は１日寝ていました。 でも横になってもあまり変わらなくて… 感じることは感じるのですが、いつもよりも かなーり弱いです。回数も少なくて💦 そんな日もあり…

妊娠中の運動について。 今第二子妊娠中で、7週です！ 長男の時はギリギリまで働いていたので気にして運動はしてなかったんですけど、今は毎日家にいるので何かしなくては！と思ってます😣 安定期に入ったらプランクなどの軽い筋トレをするつもりなんですが、今から何かできるこ…

臨月になったら結構激しく運動してもいいのですかね？？😣💦 早く生まれて欲しくて👶🏻

皆さんこんばんわ꒰ ¨̮͚ ꒱♩♩◦． いつもコメントありがとうございます🙇‍♀️ 今日は質問ではないのですが、今心の中に溜まっている事を聞いて下さい😭 現在、旦那は実業団のスポーツをしていて、韓国へ遠征にい行っております。 今日で1週間が経ちました。 8月に3週間、7月に2週…

赤ちゃん次第なのは分かってるんですが...🤰陣痛、破水につながった！っていう運動や食べ物教えてほしいです！旦那さんが休みとってくれている期間に生まれてほしくて...😂

妊娠後期で低置胎盤だと言われた方、 その後出産は自然分娩、帝王切開どちらでされましたか？？ 不安で一杯なので、無事出産して元気だよっていう体験談あれば、お願いします🙇‍♀️ 31wに入って低置胎盤（子宮口から1.2cm）だと診断され、36wまでに2センチないと帝王切開と言われ…

生後3ヶ月後半の娘の体重について質問です！ 今日4ヶ月検診にいったら約2週間前より 体重が400gほど減ってしまっていました、、、 8/25に測った時は6.47kg 今日は6.05kgでした 思い当たる不思議と言えば 3ヶ月に入る頃から遊び飲みが始まり 一日のミルク量が減ったりした日が多…

150センチ、何キロがベストでしょうか？ これから本格的にダイエットしていくにあたって参考にしたいです。 見た目を大事にしたいですが、参考までに理想的な体重を教えてください☺︎ ちなみに元々筋肉質で体育会系ほどではないけど、ガタイが良いと言われてました。少し運動すれ…

運動以外でなにかいいダイエットあったら教えてください、、

今日から正産期に入ったのですが、さっき違和感を感じてナプキンを見たら、薄い黄色のゼリーの様なドロっとした塊が付いていました。 初めて見たオリモノなので、慌てて調べると粘液栓？のようです。 皆さんは粘液栓が出てから、どのくらいで陣痛に繋がりましたか？ 一昨日の検…

1ヶ月検診も終わり、助産師さんから運動し始めても大丈夫！ と、言われたので 息子と2人でお散歩でもしようかと思います😌 どれくらいの時間帯に何時間くらいお散歩していいんですかね？ あと、雨の日 お家の中でもできる！生後1ヶ月でもできる！ 遊びみたいなのありませんかー？…

お家にルームランナーを置いてる方いますか？ 主人が太り気味なので(体質もありますが)ルームランナーを買いたいといい始めました。 バカな事を言わないで休みの日に早歩きで歩くと言いよって話をしているのですが。 家が小さいのにルームランナーなんて置いたら部屋の中が余計に…

ダイエットに成功したことある方いますか？ 1ヶ月でウエスト3センチほど痩せれたらいいなと思っているんですが、いい方法ありますか？ 運動や筋トレをして痩せたいです。 食事制限はストレスになるので（ ; ; ）

新生児の外出について質問です。 もう1、2週間のうちに初めての赤ちゃんが産まれてくる予定です。 今は里帰り出産で、愛犬(チワワ)と共に実家に帰ってきています。 今は運動も兼ねて愛犬のお散歩に30分ほど行っていますが 赤ちゃんが産まれてからのお散歩をどうしようかと思って…

愚痴です。 自分でも無茶苦茶言ってるの承知なんで 聞いてください。 今日、妊婦検診だったんですが 前回から急激に体重が増えていて 看護師さんに怒られました。 今後の食生活は、野菜、脂身の少ない肉、魚 豆腐、きのこを食べて過ごすように言われました。 もちろん、産ま…

産後1年以上経ってから 痩せた方いますか！？ 産後って6ヶ月までが痩せるチャンス！といいますよね、 でも、正直、 2人育児して家事してたら ストレスで自分のダイエットまで手が回らず 暴飲暴食とまではいかずとも 食事制限や運動なんて できなくって ここまで来てしまいま…

苦しいです。 心配すぎます。 昨日10ヶ月健診があり、そこで運動発達の遅れを指摘され、病院をすすめられました。 ずっと私も気にしていて、何度か小児科も受診してたこともあるのに、 いざとなると結構ショックでした。 でも息子のために、できることがあるなら早めの方がいい…

27wになる初妊婦です。 仕事もしておらず日中食べて 寝転んでの日々を過ごしてます。 運動しなければと思うのですが 外に出るのも面倒で何もせず（ ; ; ） 体重も5キロ程増え、ダラダラしすぎも ダメだと分かってるのですが、、、 妊婦のみなさんはどんな生活を送っています…

妊娠後期に入って、急に手足のむくみがひどくなってきました😅 しびれたりもするのでけっこう辛いです😢 みなさんは何か食べたり運動したりしましたか❔ とりあえず納豆、バナナは買いました💡 あとはお天気の日は上の子とお散歩しようと思ってますが、他に何かいいことがあれば…

最近そろそろ運動しないととは思うのですが、どんなことするのがいいでしょう❓ 仕事帰ってからや土日にウォーキングがいいのか、軽い筋トレ？ストレッチ？がいいのか🤔 骨盤辺りが痛くてなかなかやらないし、掃除やご飯準備などの家事もバタバタやってるしなと。 43.5kgから44kg…

前駆陣痛の間隔の測り方なんですが、運動しながらや乳頭マッサージしながら間隔を測っても大丈夫ですか？ それとも安静にしてる状態で間隔を測るんですか？？

妊婦ダイエット中です いつもウォーニングしてるのですが あいにく外は雨です。 家の中でストレッチなどしたいのですが 妊婦ダイエットに効果的なストレッチ 室内運動を教えてください ※ 理想！ ・汗をかく ・リビングなど子供が見える位置で出来る ・便秘も解消