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しょんしょん
子育て・グッズ

運動不足で夜泣きする1歳児の息子。朝まで寝かせるために運動遊びが必要。同じような元気な子供の生活リズムを知りたい。

1歳児の男の子ママさんに質問です✨
うちの息子は元気モリモリ!
運動不足だと夜泣きする。
夜中に起きて遊ぶ。なかなか寝ない😂

毎日朝までぐっすりしてもらう為に運動遊びはかかせません👶

同じような元気モリモリっ子さんの生活リズム教えてほしいです!

コメント

はじめてのママり🔰

1才4か月の男の子います😄
お昼寝結構されてますか?うちは合わせて1時間もしないくらいですが朝は6時ぐらいに起きて夜は19じには寝ます

  • しょんしょん

    しょんしょん

    お昼寝の時間帯だと起きてからの運動遊びさせるのが大変なので、朝寝を2時間しないくらいでそのまま起こしとく&運動遊びプラスで朝までぐっすりコースに最近しました!

    • 1月29日
ぽぽちゃん♡

同じく1歳3カ月です!

朝7時 起床
朝食
遊び
12時 昼食
13〜16時 お昼寝
遊び
18時 お風呂
19時 夕食
21時 就寝

だいたいこんなです。
昼食前に眠そうにしていたら早めにご飯食べて寝ます。
たくさん動くからかお昼寝3時間ほど、夜も朝までぐっすり寝ます😊

  • しょんしょん

    しょんしょん

    お昼寝から起きてから運動しに外とか行ってますか??👶

    • 1月29日
  • ぽぽちゃん♡

    ぽぽちゃん♡

    お昼寝後は行きませんが、午前中はどこか出掛けるようにしています。
    夕方行くとしたらお買い物くらいですかね〜💡

    • 1月29日