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ぱぷあ
その他の疑問

脚やせ(特に太もも)に効く運動なんでもいいので教えてください!これが…

脚やせ(特に太もも)に効く運動なんでもいいので
教えてください!
これが一番効いたよ!とかそんな感じでいいので😂

妊娠してから15キロ太って、あと3キロが落ちなくて
その肉がほぼ太ももについてるんです😭

コメント

あや

足はマッサージで細くなりますよ!
私は日頃マジカルスレンダー履いて
夜はマッサージして寝てます!

  • ぱぷあ

    ぱぷあ

    履けば細くなるってやつ買ったんですが、やはり効果ありますか?
    なかなか実感が感じられなくって( ; ; )
    今日からマッサージします!!
    ありがとうございます😊

    • 1月28日
  • あや

    あや

    むくみがないかなと思います!
    YouTubeとかに脚やせの動画とかありますよ☺️

    • 1月28日
ま。

足パカ結構おすすめです😳💕!
youtubeのマッスルウォッチングチャンネル見てみてください!
その方の10分足パカ結構きついんですけど、初めてから引き締まってきた気がします👍

  • ぱぷあ

    ぱぷあ

    ほんとですか!?😍
    見てきます!!
    ありがとうございます😊

    • 1月28日
  • ま。

    ま。

    自転車漕ぎと足パカの10分のやつが特におすすめです🥰
    ぜひ試してみてください😳

    • 1月28日