「運動」に関する質問 (1808ページ目)

今のところ前駆陣痛もなく、おしるしもない。。 陣痛くる気配全くないです😭 お腹の中が居心地良いのかな👶😭 もっと運動しなきゃ💦 初産だから予定日越す可能性大きいですよね😔

正産期に入ったら切迫気味でも運動とかしていいんですか？ ベビーに早く会いたくて仕方ないです😆✨💕

産後の腹筋運動について 産後もうすぐ3ヶ月になります。 元々痩せ型で、妊娠で＋6キロだった体重は入院期間中に元通りになりましたが、まだお腹だけ出ていて正中線もまだあります。 腹筋しようとしたら、普通の腹筋運動が1回もできないくらい腹筋がなくなってました😂 仰向けで…

今日 健診だったのですが 赤ちゃんは下がってきてるけどまだまだ子宮口は開いてないので どんどん動いてお腹張らせて！と言われました😭 動く気マンマンなんだけど 外は雨だし とりあえず家の中でスクワットとかしてるけど これで良いのかなー！？って思ってます😭 皆さんはどん…

毎日体がシャキッとしてる方、どんなことされてますか？ 起きてもシャキッとせず、体はダル重です。(T ^ T)笑 湯船にも浸かるし食生活も気をつけてますが運動という運動はほぼしておらず仕事はデスクワークです、、 何をするにも腰が重く、こんなにダルダルな人っているんですか…

めーっちゃ迷ってる事があります。なかなか痩せないのでスポーツクラブの入会を検討してます。 しかし、旦那はたまーに土日出勤あったり釣りに出かけて丸１日不在だったり…がありますのでけっこう頑張って子供を預けて通うこともあるかと思います。 プランは週1のプランで1回の…

子宮も開いてなくて頭もまだ下がってないと検診で言われたけど、運動しまくったら陣痛すぐきたよって方おられますか？

気分転換に散歩にいったけど 体力が落ちすぎて歩いた30分歩いただけなのに 股関節痛い😂💦どんだけ運動不足なんだろ😵 気持ちわるーい、帰ってくると復活😣

妊娠中のながら運動など何してましたか？ 体調も落ち着いてきたので動こうかなーと思いましたが何をしていいやら… まして体力もないので上の子と30分散歩しただけでクタクタで家に帰ってきては寝転んでます笑 寝ながらできるものなどありますか？？

切迫早産入院中。35w3dで退院予定です！36wまでは自宅安静と言われています🏡入院してた方は、いつから買い物や家事等、普通に生活してましたか？また運動し始めましたか？ 出産準備全く出来ていないし、出産までにやらないといけないこと沢山だから、運動して早く産みたい！とい…

みなさん早く産む、安産のために なにかしてますかー？ わたしはYouTubeでエクササイズ 14分のものと12分のものを 毎日やって天気いい日は30分くらい 散歩してます(*•̀ᴗ•́*)👍 最近雨ばっかりで散歩できなくて なにかオススメの運動あったら教えてください😍

1日に階段のぼりおり10往復を朝昼と安産体操とスクワット10回を朝昼して、夜に40分間歩いて雑巾掛けしてます！だけど今日内診でまだ子宮がひらいてなかったです 1人目の時も同じことしてて今頃には結構開いていたのにショック〜😭15日に産みたい願望があって、あと五日後なのです…

生後34日目の子なんですが、丸3日うんちが出ておらず今日で4日目です。今までは1日5回は出てました。 昨日1回綿棒浣腸しましたが初めてでやり方が悪かったのか出ませんでした。 今日またやってみましたが1時間経ってまだ出ていません。 お腹のマッサージや足の曲げ伸ばし運動もし…

どう相談したらいいかよくわからないので文章がめちゃくちゃだと思います。 今一歳7ヶ月の娘がいるのですが、色々あってそろそろ二人目考えたいなと思い旦那に相談すると「全然いいよ！産むのは嫁だし、俺がサポート出来るから！」と言ってくれて、さらに産みたい気持ちが強くな…

9/10今日のヒルナンデスでカロリーは意味ない！ 【糖質制限】が大事✨ってやってました。 解説に来てた先生もそれで1年で14キロ痩せたって。 でもっっっ！ GeneLifeが出している 【Genetic Test Kit DIET】なるものでDNAから 自分がどのダイエット方法が合っているかを 検査して…

8ヶ月の娘を育ててます。 離乳食についてです。 少し遅く6ヶ月になる5日前から始めました。 ですがなかなか食べてくれず思うように進んでいません。 2～3日お休みしてみたり、運動量増やすため児童館に通ったりもしてますがなかなか食べてくれず先日思いきってベビーせんべいを…

今日で39週5日。今日病院でまだ全然降りてきてない。子宮口3センチ分と言われました。内診で結構強めにグリグリしてもらったからいい刺激になればいいけど💦 前回からなにも変わってない。いっぱい動いて運動もしてたのに〜。ショックすぎる😭😭😭 気長に待つのがいいのは分かってる…

みなさん運動なにかしてますか？？😭 わたしは買い物に行くときに歩く程度です 外に出るとすぐお腹が張ってしまうので 最近困ってます〜…

38週の検診で、赤ちゃん下がってきてるけど子宮口まだ開いてないねーとゆわれました🙀 最近の兆候?としてはお腹が頻繁に張る腰が痛くなるよく気持ち悪くなる、お腹は見た感じ下がってる、とても頻尿、くらいです😿 運動もできるだけがんばっているのですが😿 子宮口とじてるって言わ…

産後19日です。いつから筋トレやランニング始めていいですか？？運動したくてソワソワします😭 あと、効果出たよっていう運動あれば教えてください😭

予防接種について教えて下さい(>_<) 来月の予防接種の日に、家庭支援センターでの赤ちゃんのイベントがあります。 わらべ歌に合わせて赤ちゃんを持ち上げたり、左右に揺らしたり、たくさんさわったりというのを５曲くらいやりますが、ほとんどの時間は隣に座ったお母さんとお話…

こんにちは よく出産には体力が必要なので少し運動した方がいいと聞きます。 しかし私は初期も自宅安静、後期も自宅安静でずっとソファに横になっています。今は少し動くと張るのでほぼ動いていません。 あきらかに筋量が減ったことが自分でもわかります。 出産前こんな状態だ…

離乳食を始めてから💩の量って減りましたか?今まで1日2回出てたのが1日1回しか出なくなってます。運動とかお風呂でのマッサージをしても中々出ません。娘本人もお腹に力を入れてるんだけど…なかなかみたいです。この場合病院に行ったほうがいいのかなとか思ったりもしてます。何か…

不妊治療2年半目、子宮内膜症と子宮筋腫、多卵胞症候群による生理不順とフーナーテストも良くなく2日前に２回目の人口受精をしてきました。受精卵が出来るのかも不安ですが着床出来るのかも不安です‥😭皆さんがされていた着床率を上げる方法、良ければ何か教えてください☺️仕事は…

妊婦さん どんなタイミングで歩いたり運動してますか？ 仕事終わって帰ってご飯作って後片付けして なんやらかんやらで毎日が終わってしまいます、、😂

運動したら陣痛につながったーって方いますか？ どれくらい運動したら陣痛に繋がりましたか？

39週に入りました。 赤ちゃん大きいし、なんとなく早く産まれるかなーなんて勝手に思ってたので、予定日が近づいてだんだん焦ってきました💦 昨日の健診で内診があったのですが、まだまだ産まれなさそうと言われてしまいました。 その後から今日にかけて茶オリが出ていますが、多…

予定帝王切開だった方に質問です💡 逆子のため、39週1日の日に手術予定の初産婦です。 病院の手術枠がいっぱいとのことで この週数での手術予定となったのですが、 陣痛や破水が先にこないか不安な毎日です。 39週以降では遅いのでは？と思ってしまいます😢 皆さんは手術日までど…

最近すごく悩んで嫌になります。私は親の遺伝からか、昔から暑がり！汗っかきでした。昔は運動後しか汗がたくさんでることはなかったんですが、最近、ちょっと外出しただけでも顔から汗がダラダラ、本当に恥ずかしいです。そしてわきが体質なのかな？と最近すごく考えてしまい、…

もうそろそろ爆発しそうです。 旦那は少しでも喧嘩をすると、私の外見について色々言ってきます。 デブ、ケツデカ、ちょっとは痩せろ、白豚、など。 これでも、仕事復帰してから3ヶ月で4キロは痩せて、妊娠前と変わらないんですけどね。 食事制限してるわけでもなく、運動バリバ…