「運動」に関する質問 (1809ページ目)

簡単に続けられる運動のオススメあったら教えてください💡妊娠前から運動が大の苦手で学生時代も動かない部活に入ってました。それに加え食べるのが大好きなので妊娠する前に10キロ太り、そのまま妊娠した為体重は最重量更新中です😱😱現在妊娠17週に入り安定？してきたので簡単にで…

おととい10ヶ月検診に行ってきました。 本日子供は11ヶ月です。が、まだおすわりできません。 こちらがバランスを見ながら座らせてあげてそーっと離せば少しの間背中を真っ直ぐにした体勢で座ってられますが1分くらいで後ろに倒れます。何か物をとりにいこうとしたりすればすぐ…

私151㎝、旦那158㎝ぐらいです。 三人子供がいます。女男男です。女の子はいいのですが、男の子二人が身長低くなると思います。 5歳、2歳ですが、二人とも前から二番目ぐらいです。 両親低くても、身長高いって方いますか？ 何か、今からでもできるサプリとかいいものあります…

今回はしっかりタイミングもとれていたのですが、生理予定日の4日前に出血しました。その日激しい運動をしたのが原因なんでしょうか？着床出血にしては早いですよね？ 無知過ぎて不安で仕方がありません。だれか教えてください。。。

お子さんを２人以上保育園に預けていらっしゃる方(^^) 保育参観では、兄弟どちらを参観しますか？？ パパが仕事休めず、ママだけ行くよって方、回答お願いします。 うちの保育園では保育参観が年に２回あり、子どもと保護者で一緒に制作したり運動したりしています。 上の子が…

退院してから、全く体重が落ちない😨 増えるわけではないんですが、全く減りません😢 母乳なので、３食きっちり食べてますが運動すこし外に出るくらいしかしないからかな😅 あまり長くも出れないし、皆さんながら運動とかされていますか😊⁉️

こんにちは。病院の先生に少し運動した方がいいと言われてフィットネスクラブに言ったらいいと言われたんですが、この時期雨続くので犬と歩くようにしています。他にいい方法あれば教えてくださいー

産後の体型戻し、どんな体操や運動、ストレッチしてますかー？そして産後何日から始めましたか？😌

元々、太りやすい体質なのですが、 体を動かすのは好きでしたのでジム通いしていました。が、今はそんなわけにはいかず、毎日1時間ほど歩くのみです。そのせいか、お尻は大きく垂れ、太もも、二の腕はパンパン😰 産後、体型を戻せるのかが不安です。 運動をしなくなった分、確実に…

1歳3ヶ月の娘が、ジョイントマットの上で座っていたのですが、急に後ろに倒れて後頭部を床に強打しました（もちろんもうしっかり座れますので、座るのが不安定とかそういうことはありません。なので、私も隣にいたのですがびっくりしました…）。しかも、ちょうどジョイントマット…

予定日まであと１週間( ◜௰◝ )🍼 赤ちゃん大きめだから早く出して あげようね～と言われてわたしも 頑張ろうと思い、スクワット、散歩、 雑巾がけ、バランスボール体操、 あらゆるジンクス試したものの お腹は多少張るけど効果なし← 運動してもジンクス試しても結局は 赤ちゃん…

2ヶ月の子です。4日前から排便がありません。お腹の張りとかはなく機嫌も良いです。お腹のマッサージや足の運動もやってますが出ません❗ 母乳も変わらずですがもしかしてあまり出てなくて足りてないのかなど心配です。 6月20日に予防接種あるのでそれまで様子みててもいいですか…

初めての妊娠で今日から39週目です。 私自身身長が146センチと低く、 予定日過ぎたら帝王切開と 言われてるのですが、2人目もなるべく早く 産みたいので帝王切開はなるべく避けたいのですが、 昨日の検診(内診も)で子宮口は開いてないと言われ、 3030ｇでした。 座る時はあぐら…

朝から雨が降ってたし1日雨予報だったから 長靴で小学校に行ったんですが今雨止んでます。 その場合って体育運動場でやるんでしょうか？ 運動場なら長靴じゃ出来ないし 今日は参観で学校に行くので運動場なら 靴を持ってってあげようかと思うんですが.. 学校によって違うと思いま…

妊娠9ヶ月32週5日 初マタです 🌹 明日 従兄弟のお兄さんの結婚式💍があります 車で40分...50分 ぐらいの道のりです 普通に寝転がっていても 最近 後期のツワリなのか💭とても、気持ち悪く スーパーに買い物に行っても吐いてしまったり ずっと1人で 唸っている…

1歳以上のお子さんをお持ちの方に質問です😊 皆さんは雨の日、どう過ごしていますか？ 現在妊娠30週の妊婦で、1歳9ヶ月の男の子がいます✨ 外遊びをしたい盛りの運動大好きな子なので、晴れの日は大体外に出ています。 しかし、雨の日は外出しないので日中の過ごし方が最近ワンパ…

電動自転車の購入を考えています。 今一歳半の娘なのですが、はじめから後ろに乗せるか、あと半年は前に乗せるか悩んでいます。 2歳まで前で、2歳以降は後ろという感じで作られている、でもすぐに後ろに乗れるようになるから...のようなことを自転車屋さんに言われたのですが、…

出産し、数日前に退院しました😊 まだまだ傷は痛むうえに寝不足や、抱っこによる筋肉痛と肩こりなどでとにかく体が辛いです😓 精神面は良好で食欲もあり、早く体を動かしたいと思うぐらいです✨ 産後の回復に効果的な食べ物や過ごし方、産褥期でもできる運動などがあったら教えてく…

旦那さんが公立の中学校に勤務している方にお聞きしたいのですが😢 今主人は3学年の担任、運動部をみています。部活は主顧問ではありません。 平日は大体9時半から10時、土日は両方とも仕事かどちらかは部活です。 皆さんもこんなものですか？？本当に毎日忙しそうで、仕事は子ど…

やっぱり骨盤矯正しないと 痩せないんですか？🤔💦 骨盤矯正せず、完ミで、 適度な食事制限や運動で 痩せたよー！って方いらっしゃいますか？

モヤモヤするので吐き出させてください(_ _) 私には2人の子どもがいる親友がいます。 昔からほんとくだらないことで連絡取り合ったり、よく遊んだりしていました。 その親友が去年から働きだし、かなり忙しくなったようで連絡もほぼとってなく、遊んだりもほぼなくなりました。 …

運動がてら散歩でも始めようかと思うんですけど 散歩ってどれくらいの時間するのが良いんでしょう💭

こんばんは！！ いつもお世話になってます！ 皆様、妊娠中運動はどんなことされてましたか？？ いつから始めてますか？？ 運動して効果あった方いますか？？ 21周目でそろそろ運動始めるか考えてて、良かったらご意見をください✨ なるべくだったらお金がかからないの教えていた…

妊娠中に激しい運動ダメなのは知っていますが正産期入ってからもダメなのでしょうか？例えばバッティングセンターへ行くとかダンスとか…やっぱり破水しちゃったり胎盤剥がれちゃうかもだからやめといた方がいいんですかね💦やってた方みえたりしますかー？ とくにやる予定はない…

みなさん臨月は何してましたか？ 運動や家事する以外暇じゃないですか？ あんまり外出は遠出出来ないし( ･ᴗ･̥̥̥ )

やっと160センチ50キロにダイエット成功しました✨ 炭水化物制限、運動、お菓子制限、、 そろそろ食べたいぞーーーーーーーー。 このままをkeepするには1400キロカロリー生活を維持するしかないですか？(笑)

母乳について 生後50日の男の子を混合で育てています。母乳の出があまり良くなかったので生後一ヶ月間は母乳外来に通い、そこでミルクは毎授乳60ml足すようにと言われたのでその後もそれにならっています。 今週に入ってから授乳中に興奮し泣きだします。長くても5分しか乳首を咥…

１年生の娘が小学校の運動器健診というもので、片足立ちの検査で右足 ふらつきということで、整形外科を受診するように手紙が来ました。 始めてのことで心配だけがつのります。 同じように健診で引っ掛かったことのあるかた いらっしゃいますか？ またこの健診で何がわかるか詳し…

布団の上で寝付いたことがない子はやはりネントレしないと改善されないのでしょうか？ うちの子は夜はおっぱいで寝落ち、昼間はソファで抱っこしながら背中トントンで寝付く前に布団に横にしてますが、抱っこしているうちに寝ちゃうことも多々あります。 夜中に起きたときはおっ…