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mii.
妊娠・出産

産後ダイエットをしてお腹のたるみが無くなった🙋🏼‍♀️っていう方!どうい…


産後ダイエットをして
お腹のたるみが無くなった🙋🏼‍♀️っていう方！

どういうダイエットをしましたか？？


まだ生後3ヶ月の子がいるので
ジムに通ったり、外での運動はできません。
ちなみに、産後2ヶ月のころに整骨院で
骨盤矯正はしてもらいました🙌🏻

コメント

🐶💗

母乳でしたら勝手に痩せました！でもお腹の軽いたるみは残ってます。（笑）

  • mii.

    mii.


    羨ましいです！
    私も母乳ですぐ体重は戻りましたが
    お腹のたるみがなかなか、、😢。

    たるみは残るものなんですかね💦

    • 1月23日

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