「運動」に関する質問 (1685ページ目)

産休に入って体重増加に怯える日々😱😱 カロリー計算とかよく調べてないけど食べすぎでしょうか。。 ちなみに昨日は 朝 お茶碗1杯 白米 昨晩の残りの野菜炒め 昼 パスタ1束(インスタントのパスタソース) フルーツヨーグルト おやつ どら焼き1つ 夜 トマトキャベツきのこベーコ…

いつもママリでお世話になってます☺️ 予定日+２日目の初産婦です。 35週目で頭額まで骨盤はまってて、 37週目で頭３分の２はまってて 先生からはいつ生まれていいと言われ 前駆陣痛から本陣通に繋がらず退院を二回しました😵 検診のんたんびに内診グリグリされて、 内診後には鮮…

妊活のために何か運動し、妊娠した方いますか？？

産前ブルーなのか、神経質になっているのか、周りのちょっとした言葉に過敏に反応してしまってイライラしたし傷付いたりします。 実母が苦手なのもあるかもしれないのですが、電話で「赤ちゃん元気ですかー？」「おばあちゃんですよー」とか、今からお腹の子供に向かって話しかけ…

9ヶ月に入ってから息切れ、息苦しさが酷くなってきました😔 苦しい時は、常に酸素が足りてない気がして、動悸もするし少し動くだけで息切れします😱 横になっていても苦しいことが多く、立っているだけでも動悸息切れするのであまり長時間外出もしないようにしています、、 調べ…

半田市、常滑市、武豊町あたりでどんぐりの拾える広い公園はありませんか？ 駐車場のあるところでお願いします♡ 半田運動公園以外でお願いします！

尾張旭市のいしかわレディースクリニックで出産された方いらっしゃいますか？ 初産で現在37週に入りました。 36週の検診では貧血以外順調、赤ちゃんは2722g男の子予定、母体は妊娠前から＋2㎏（肥満でもなく標準体重からの妊娠です）、内診で子宮口はまだ開いていないと言われま…

臨月に入った初マタです！ 出産までドキドキなのですが、 赤ちゃんにへその緒が巻き付いていないか心配です。 特に先生からは何も言われてないですが、 検診時のエコーで、もし、へその緒が巻き付いていたら 何かお話がありますよね？ 寝返りを打ったり、運動したときにへその緒…

妊娠の時妊娠糖尿病になった方いますか？ 私は、妊娠中糖尿病になりました。 産んだあとも普通の人にくらべて気をつけた方がいいと言われました!! こないだ、眼科に行ったら眼瞼下垂と言われた携帯で、調べたら眼瞼下垂は、糖尿病からくることもあると書いてありました💦 来週眼瞼…

切迫ぎみ、切迫早産と言われてきた方、36週から運動し始めましたか？ 37週からのほうがいいでしょうか？

産後何ヶ月で妊娠前の体重に戻りましたか？ 私は全然体重が減らなくて焦ってます（笑） オススメの運動などあれば教えて下さい😂

赤ちゃんが泣いてる時、 抱き癖はないからたくさん抱っこしてあげて と言われてますが泣く事も赤ちゃんにとっては 大事な運動みたいなとこあると思って 10分ぐらい泣かせる時もあるんですけど 皆さん赤ちゃん泣いた時すぐ抱っこしてますか？ あまり泣かせるの良くないですかね？

妊活中です。女28歳と男35歳で結婚一年目で本格的に妊活を始めて半年経っていませんが、精液の検査を先に受けてもらい、精液の量や運動量は正常でした。 一年間妊活して妊娠しなかったら不妊治療で卵子に関する情報も検査するといいのではないかと考えています。生理は順調で基礎…

夜分に失礼します。 子供が10か月に入りました。 子供を出産してから胃から下の部分がかなり出ていて洋服を着ていると妊婦さん？と思われてもおかしくない体型です(;´д｀)運動しましたが何故か痩せません。出産し退院の時に他のママは少しは出てましたが、私のように胃の下から出…

妊娠38週、11月2日が予定日の初マタです。 正産期に入ってはいますが…全く‼︎出産の兆候が見られません😂 お腹の張りはわずかに増えた気もしますが… お腹が下がっている感じもありませんし、 恥骨や股関節周りが痛くなることも無く、 おしるしも全然無いです💦 この時期ってこんな…

妊娠10ヶ月38wの初マタ・高齢妊婦です。 この前、初めて内診グリグリがあったのですが、2.3日は出血があると思いますとのことでしたが…内診された方、2.3日で止まりましたか？ 今日で4日目ですが、ずっとではないのですが、おりものに出血が混ざったようなのがあって… 子宮口も1.…

お腹頻繁になりながらのコンビニでの仕事 やっぱり妊婦さんって邪魔なんですかね。 重いものは持てない 走れない 上下運動 高いところに登れない よく家族と相談してみて や 産んでからでも働けるから無理しないで など なんか遠回しに休んでと言われているような気がして。 …

産後ダイエットで効果あった運動や食事を教えてください‪( ᷇࿀ ᷆ )‬✨ 育休中にどうしても独身の時までに戻したくて😭 タイムリミットはあと5ヶ月ちょっと…😭 １ヶ月前に本格的に初めて、今日でちょうど5kg落ちてました！あと10kgは最低でも落としたいです😭

新生児から完全ミルクの方にお聞きします。訳ありで母乳があげれません。3500gの男の子なんですが一回のミルク80mlを7回あげています。病院には一日700mlまでならあげても大丈夫と言われました。ミルクだと3時間空けなければいけないと言うのがありますがうちの子は2時間空けるの…

最近風邪引いて寝込んでて今日は貧血で倒れてまた寝込んで さすがに5日ほど動いておらずそろそろ歩いたりしないとまずいなと思ったのですが、 みなさんは歩いたり運動する時はどのくらいの距離or時間歩きますか？

いま23w2dの初マタです👶🏻💓 みなさんは毎日、ストレッチや運動やマッサージはしていますか？？ できればどんなストレッチや運動やマッサージをしてるのか、時間はどのくらいかも教えていただきたいです^^ 私は最近になってやっと食事面を気をつけ始め、体重管理や体調管理もしっ…

度々お世話になっております。22週の初マタですが、お恥ずかしながら元々の肥満体型から毎回の検診で体重について注意を受けています。現在立ち仕事で毎日空いた時間でウオーキングをしたり食事も甘い物や油物を控えお米も朝のみにしていますが体重が増えつづけていってます。激…

すみません愚痴です。 予定日超過5日目… 赤ちゃん未だ出てきません（ ; ; ） 一人目も予定日超過で誘発分娩だったので、今回も自然に陣痛は来ないのでしょうか。 同居してる義母からは『私は妊娠中も掃除ばっかりしてたから、陣痛も来たよ！』と言われ、なんだか遠回しに運動不…

産まれるまで内診グリグリされなかった方いますか？？ 37週入ってから初の検診に行ったのですが、『内診は痛みがあるので、予定日過ぎたらやりますから～』と。。。 続けて、『エコーで頭の位置(胎盤にハマってるかとか)もわかるし、子宮口が開いてるからって陣痛なければ産まれ…

9ヶ月健診で運動発達遅滞の疑いと診断されました。今度、大きい病院で診てもらうことになったのですが、そこで異常が見つかった場合どうなるのか心配です。寝返りやおすわりの練習をしたりするようになるのでしょうか？ ちなみに今の息子は 7ヶ月で寝返りを初めてうち、その後数…

体重管理、運動について質問です。 安定期に入り、つわりがおさまりました。 同時に食事が取れるようになり、体重がすごい勢いで増えます💦でも、特別たくさん食べているわけではなく妊娠する前と同じような食生活に戻った形ですが こんなにも増えることにびっくりしています。 体…

いつもお世話になっています。 臨月に入り、そろそろ運動しなくては！と思って いるのですが皆さんはいわゆるスクワットや 床掃除などは正産期の37wから始める方が 多いのでしょうか？☺️ この時期から始めても大丈夫なものなのでしょうか？ 37wも36wもあまり変わらないとは思うの…

皆さん運動されてますか？(˶ ̇ ̵ ̇˶ ) 私は運動不足で足の筋肉も落ちてるし、体は不調だし😭💦完全なる運動不足です( ≖_≖) 息子と散歩したりはしてましたが、距離も短いせい？なのか……田舎なので普段から歩く習慣もないし、正直息子を産む前から運動不足です(ﾟДﾟ)💦 体が不調…

気持ち悪い… お腹痛い… 気持ち悪い… 出血もないし！赤ちゃん順調だから大丈夫‼️ いやいや💦私がやばいんですって.°(ಗдಗ。)°.💦笑 運動不足と日々のストレスで悪阻が最悪_:(´ཀ`」 ∠): 同じような方‼️💦 一緒にがんばりましょーね.°(ಗдಗ。)°.✨

今日でちょうど13週の初マタです( ¨̮ ) 1度の稽留流産を経て今に至ります。 同じ週数や近い方と情報交換やお話が出来たら！！と 思っています！！ 食事の取り方やどれくらい運動するのかとか たくさんお話したいです！ ぜひよろしくお願いします(*ˊ ˋ*）