「運動」に関する質問 (1684ページ目)

産後、お腹だけが戻りません😔😔😔 家でできるお腹を減っこませる運動ありませんか？ 夏に向けて水着を切れるように痩せたいんです😢

いま思ったけど20何年って生きてきた中で 今がいちばん体重MAXなんだよな😑 あと1キロ増えたら10キロプラスや😭 これ以上増えないように運動しよ😑 でも最近食欲凄いからプラマイゼロかも笑

30週の検診の時は、1400gくらいで、少し小さめかな？と思っていたら、33週で2200gになっていて、先生に大きめだね！と言われてしまいました😅 私は身長が小さいしぽっちゃり体型なので赤ちゃんがあまり大きくなりすぎると下から産めないのでは？と不安です😱 順調なのは何よりなの…

産後2ヶ月で身体を動かして運動することは可能でしょうか⸜( ⌓̈ )⸝

4歳の娘の体重が重く、肥満にならないか心配です。４月には16キロだったのが、今は19キロこえて20キロ目前です。身長は103センチなので平均位かなとおもいます。見た目は大きいですが、太っている感じはしませんが、むっちりはしています。 運動とかさせた方がいいのでしょうか。…

体重を量ったら妊娠前からもう5キロも増えてしまっていた〜😨 顔丸くなったな･･･とは思っていたけど ショックです😨 ご飯がおいしく食べられるようになってから、ろくに運動もせずしっかり食べ過ぎてしまった😨 ちゃんと管理しないとな😨 バレンタインのチョコが残っているのに･･･😨（…

標準体重より13キロぐらい重いデブなのですが 13キロ痩せたいのです みんなさんはどうやって痩せましたか？ 痩せ方を教えてください 運動はしたくないし甘いものも抜きたくない どうすれば

こんにちは！☺️ やっと体調が安定してきて、少し運動も考えてます。 マタニティヨガ、マタニティスイミングの良さを教えてください！

娘のお腹を黙らせる、用意が楽なおやつ教えてください。 ミルクを辞めてから、食欲が凄いです。 ちょっとお腹が空くと、『まんま、まんま、まんまーーーー！！！』と訴えてきます。 食事は軟飯、野菜、たんぱく質は目安の量のより10-20グラム多めくらい、食べ終わってまだ欲し…

今日が予定日！ 午前のNSTでは全然張りなし。。 予定超過決定だなぁ。 毎日30-60minウォーキングして階段昇降したりスクワットしていたのに(ノω・、) ベビさんまだ準備できてないのかな😭😭 今日は気持ちが疲れちゃったので運動お休みしよっと。。 吐き出すところがなくここに描か…

明日は36週5日の検診！⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ 1週間ぶりの検診だけど、何か変化あるかな〜☺️ はやく会いたいなあ 今日茶おり少し出たけどおしるしにしては早いのかな😳 初産で予定日より早く出産された方、 運動がんがんしてたー！とか、 何か意識的にやっていたことありますか？☺️✨ ス…

今日判定日でした。 結果は陰性、かすりもしなかった😅 これで4回目陰性だったぁ😭 2個戻ししたんだけどなぁ😅 次は胚盤胞まで2個育てて、2個戻しするのと、移植の前にERA検査をして着床の窓のズレを見て移植する方針になりました。 私にはもう、1年しかありません。いや、1年もある…

体が大きめで発達が早かったお子さんをお持ちの方お話を聞かせてください。 お座りやはいはいやたっち、歩くのはいつ頃でしたか？ 体が大きいと歩き出すのが遅いとも聞きますがどうでしたか？ 4ヵ月20日の息子がいます。 運動面の発達が早めで首座りが2ヵ月半、寝返りが3ヵ月でし…

産後お尻が大きくなりお腹もぶよぶよになってしまい食事制限してますが運動が足りないのか痩せません😣💦 骨盤矯正ガードルとかでおススメありますか？（ ; ; ） 産後、たまに痛みがあり骨盤歪んでる気がします。。💦 なかなか骨盤矯正に通えないしガードルなどでいいものがあれば…

こんにちは(*^^*) 妊娠中のサプリメントについて質問させて下さい。 友人から生酵素というサプリメントを頂きました。 (写真の物です) これは妊娠中には服用しない方が良いですか？💦 会社にメールで問い合わせても返答がなく電話も中々繋がらずで( ; _ ; ) 妊娠してから体重の増…

腰痛が酷くて歩くのもままならないんですが この頃運動とか全然してなくてやばいかなと思って 今日妊婦健診が終わったら歩い帰ろうかなと思うんですけど、どーおもいます？笑 腰痛めて歩くのもしんどくて 尚且つ この頃張りがよく出て来てて 直ぐ息切れって感じなんですけど😑 …

採卵前の運動って普通にして大丈夫ですよね？🤔

今年こそ痩せると決意してもう１ヶ月半… ちょっと運動したり筋トレしたりしてもお腹ポッコリお尻でかくてむしろ体重増えてる😣 入園式用のセレモニースーツを見に行って試着したら全身を改めて見て愕然… ガンダムか土偶かと思った😂 なぜか足が短くなってるような😅 やっぱり骨盤矯…

悔しくて泣いてしまいました。。。 昨日39w2d健診でまだまだ産まれそうもないと言われ 赤ちゃんは立派に成長しもう推定体重3600g…👶🏻 でも赤ちゃんのタイミングもあるしなぁと、 こればかりはまぁ予定日超過してもしょうがないなぁと思ってました。 昨日は人気の先生だったので…

呟かしてください。 40週での健診も火曜日に終わったのですが、 子宮口ガチガチ、赤ちゃんの頭は一切降りてきてないとのこと。 いつ会えるのかなー(´×ω×`) 骨盤も左右2cm弱ぐらい余りがあるから回ってくれれば大丈夫だから試してみようとか… 運動続けていますが頭降りてくる気配…

産後のアソコの匂いについて…… 同じ方いますか？ 産後2ヶ月半になります。 悪露がある頃は、精子やハイターのような匂いだったんですが、 悪露が終わり(二ヶ月かかりました)、 すこーし生臭いイカのような匂いになり…… ここ5日前にトロッと何か出てきたと思ったら 服を着てても…

31週。 今週末妊婦健診ですが、ここ数回毎回体重注意を受けていてものすごいストレスです。 食事も塩分やら量に気をつけて、むくみやすいから、と 水分をかなり頑張って取ったり、 むくみにいいと聞いて苦手なトマトジュースで おやつ我慢したりしてるのに、 増える体重。 あと3…

2歳4ヶ月 今日はじめて 三輪車を貸してもらって乗せたら自分で漕げませんでした！もう三輪車には 乗れていて欲しい時期という認識なんですが間違ってますか？ あと、ストライダーと三輪車では どちらが難しいのでしょうか？ 購入をストライダーではなく三輪車の方が、運動になる…

コナミスポーツクラブの 『運動塾』に通われてる方、 通われてた方いらっしゃいますか？ お話聞きたいです🤗 一歳のムスコを通わせたいと思ってます。

旦那への愚痴です。聞いてください。。。 マグを洗う間の数分、赤ちゃん旦那見ててほしくて「ちょっと見ててね」と頼み、泣いてるのに全然抱っこしようとせず「抱っこしてあげて」って言っても聞かず、どんだけ泣いたら抱っこするんだろ？って様子見てたらやーっと抱いたと思った…

在宅酸素をしているお子様で幼稚園に入った、もしくは障害者用デイサービス等を利用している方いらっしゃいますか？ 娘は先天性の心疾患を持っており、常時1リットルの酸素をしています。運動制限はありますが、普通に友達と遊んでいます。知的障害等はありません。障害者手帳は…

妊娠5ヶ月 18週 悪阻も落ち着いて体調の良い日は 歩き始めようと思って歩いてるのですが 母に 歩くペースが遅すぎると言われました。 坐骨神経痛持ちで、今 腰痛と貧血があるので 年配の方と同じくらいの速度でしか 歩けません。 それでは運動にならない。難産になると 言われて…

凍結胚移植の判定結果ダメでした。。 とてもショックです。 今回、移植したあと1日に何度か下腹部痛がありました。子宮の筋肉が収縮するような感じで、 胚が流れちゃうんじゃないかと不安になりました。 ネットで調べたら、胚移植前後に子宮の収縮運動を抑えるような薬を処方され…

こんにちは。 子供が生まれて、一歳半年。 まだ、ぷよぷよのお腹と太った身体で、戻りません。 保育園に行くようになって、夜間もぐっすり寝てくれるようになったので、すこしの空き時間などに24時間ジムなどに行きたいなと考えています。 ただ、まだ昼間は授乳を子供の好きな時…