「運動」に関する質問 (1665ページ目)

ありがたいことに、２番目の妊娠が分かりました。でも、つわりなのか夏バテもあるのか、毎日吐き気と疲れやすさ、胃痛がしんどいです。 つわりは、何かを食べると吐き気が出ます。吐くことはまだありません。とくに午後～夕方にかけて出てきます。 あとは、とにかく暑くて、汗ば…

産後1ヶ月はストレッチも禁止ですか？ 全く何も運動しないと、どんどん体重増えてく一方で動きたくなります

授乳が終わってもう３ヶ月経ちます！ ここ最近ずっと食事制限に運動をしていますが 体重が減りません😢 そしてつい最近おっぱいが痒くかいていて かきすぎてもよくないと乳首をつねったら 母乳がちょっと出てきました、、、。 まだおっぱいの栄養作ってるから 痩せないのかな！…

お子さんが小さめの方に質問です。うちの娘は2200gで産まれ、そこからなかなか大きくなりません。来週には６ヶ月ですが体重が5.3キロです😭ミルクもあまり飲まず離乳食はそこそこ食べますが運動量が多いのか体重が増えず、なんなら先週より微妙に減った気がします。本人は機嫌も良…

助産師に体重増加して注意されたって義父母に言ってしまったもんだから 体重測った？とか ご飯茶碗一杯はこのくらいよ！ とか毎日言われてウザいです😂 迎えに来ようとするし運動させて！って感じです 義母いわく歩いても痩せない だそうです😂 ストレス...

過去最高体重で妊婦の時並みに体重が増えてしまってる... 運動は苦手やからしても全然続かないし... 毎日報告しあえるダイエット仲間がほしい😭😭😭w とりあえず夜ご飯はサラダだけにして しばらく食事制限で様子見てみよう😩

産後もうすぐ5ヶ月たちますが ぜんっぜん痩せません！完母なのに。。笑 完母は痩せるって言ったの誰？！笑 お腹もまだ妊娠6〜7ヶ月くらい出てます😂💦 母乳のため食事制限はしたくないので 運動で効果あったよーっての教えてください🙋‍♀️ 抱っこマンなんで抱っこ紐しながら 出来…

現在妊娠初期です。 妊活のストレスで激太りし、150cmなのに55kgあります😖 調べると難産になるとか妊娠高血圧症候群や糖尿病も心配だと書かれていてビビってます... ただ、妊娠中に激しい運動などは良くないでしょうし同じ境遇の方どうされましたか？ 食生活を見直すことから始…

すみません。吐かせてください。 予定日過ぎて、出産兆候なし。 ストレスから来る胃痛が辛いです😔 毎日、運動心掛けて お腹の子に話しかけて… 楽しみではありますが、 正直少し心が疲れても来ました。 気持ちも沈みがちになってきて しまってして 楽しみの反面、焦りなのか…

今日診察だったのですが内診はまだ一度もしてなかったり、運動したほうがいいか聞いた所、普段通り過ごせばいいと言われました。 どんどん動いてねとか内診とかされてる方多く感じますが、先生によって方針が違うのですかね？

夫が営業職で、専業主婦の私に営業の仕事を手伝わせようとすることが多くありストレスです。 先程も、仕事中の夫から「明日の午前中に高齢者の体操教室をやるんだけど、お義父さん（私の実父）行けない？」と電話がありました。 実父が体調を崩してること、予定があるため難しい…

まだ33週なのにちょっとキッチンで ご飯作ってるだけで すごく疲れます(；▽；)💦 動機？息切れ？するし、 足もだるい感じするし😫 運動不足なのかお腹が重くなってるせいなのか 同じぐらいの週数で同じような方いますか？ 逆に全然まだまだ余裕！って方もいますか？😭

体重管理をしていかなきゃいけないけど この暑さ、運動する気になれない😭 みなさん運動していますか？？ どんなことしてるか教えてください🥰

１人目は双子で妊娠中は特に何か制限されたことがなく出産しました。 妊娠中期からは張り止めや貧血の薬を飲んでいたぐらいで体重については何もなかったです。 現在3人目妊娠中で早くも二キロ太ってしまい、病院から１ヶ月の検診まで一キロしか太れませんと言われてしまいまし…

皆さんは妊娠中にどんな運動をしていますか? マタニティヨガを参加したいのに、外は暑すぎて家を出たくなくなります😭☀️ ウォーキングも今の天気で厳しいです･･･ youtubeを見てヨガするのが危ないですかね?💦 皆さんの運動について聞かせてください🙏

子どもの成長スピードの差って何なんでしょうか？ 性格？運動能力？ 昨年4月生まれの娘が最近やっと歩き始めました。同時に、昨年8月生まれの友人の子も同じように歩き始めました。 友人の子ももうすぐ1歳なので歩けるようになってもおかしくないのですが、問題は、娘と成長スピ…

妊娠後期に入ってます。 あと少しですが、そんな特別 運動してた訳じゃないけど 少し前だと気持ち程度歩いたり してたけど今は暑すぎて全然 出来てません。 ご飯も減らしてるとかもないので 普通に食べてしまってるからか 体重の増えようが今凄いです😭 頑張ってセーブしないと..…

妊娠発覚時 親に反対されてた方どのように説得しましたか？ 付き合って1年半の彼との間に子供を授かりました プロポーズは発覚前にされたばかりでしたが 両親には報告してありました 彼の両親と私の母は結婚も妊娠も喜んでくれました 問題は私の父です 私と父は元々不仲なのが原…

明日から正産期に入るものです。 明日、健診予定なので先生にも相談はしますが こちらでも聞いてみたいと思ったので失礼します。 元々軽い偏頭痛持ちで妊娠中頭痛は何度かありましたが 臨月入った頃から頭痛続いております。 臨月入ってから頭痛などの不調が出てる方も多い よ…

【🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ママリ筋トレダイエット倶楽部🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️】 ダイエットしたいけど、1人じゃ長続きしない。体型維持したいけど、中々難しい…。 そんな貴方！ 皆で情報交換や報告、懺悔や痩せました等の自慢でも歓迎です🥺そしてモチベーションを上げて頑張ってみませんか？ 毎…

妊娠7ヶ月の妊婦です。 体重管理についていろんな意見を聞かせてほしいです。 食べつわりからの現在＋7kgです。あと増やしていいのは2kg〜4kgです(母子手帳に書かれている目標体重) フルタイムで仕事をしており、ほどほどに動いてはいるのですが食欲が止まりません(泣) あすけん…

出産してもうすぐ8ヶ月・・・ 体重がやばい😣💦 母乳育児だからしっかり食べなきゃな ってご飯たくさん食べて、 まあまあ、母乳って体重減るって言うしな！ ってご飯たくさん食べて、 育児って体力勝負だな！ ってご飯たくさん食べて・・・ 気づけばもう8ヶ月☔☔ 今だになんのため…

完母なのですが、 日々の運動って何されてますか？？

妊娠前48キロだったのですが、今の週数で4キロ増えました😭😭 運動したくても仕事帰りにする気になれず、ウォーキングしたとしても土日に限ります😭😭 皆さんはどうやって体重管理してましたか😭😭

妊娠高血圧で二人以上出産された方、妊娠出産の経過(血圧の推移や症状、浮腫みや尿淡白)はどうでしたか？ 一般的に一人目より二人目、三人目と血圧の上がり始めが早くなるとききました。現在三人目妊娠中でとても不安です。 私は一人目の時、36週で120/80、38週で130/90、38週の…

最近離乳食を始めた生後5ヶ月の娘が、ここのところ1日に5回前後ウンチをします 今までずっと便秘気味で3日に1回とかしか出ず、それも綿棒浣腸しないとでないほどだったのに突然増えて心配です まだ離乳食の食材もおかゆ、かぼちゃ、人参しかあげておらず、アレルギーなどではない…

人工授精で授かれた方にお聞きしたいことがあります🙋‍♀️ 明後日、初めて人工授精を行います！ タイミングと大して妊娠率は 変わらないとは言いますが期待が膨らんでしまいます😅 赤ちゃんが来てくれた人工授精の周期に 何かやっていたことはありますか？😄 食べ物だったり運動だ…

妊娠中、外出などはどの程度控えましたか？ 安定期前か安定期なのか、妊娠後期なのか つわりの有無によっても違うでしょうが… 激しい運動などを伴わなければ問題ないのでしょうか。 たとえば体調さえ良ければどの時期でも ・人混みに行くイベント(すぐ座れる場所あり) ・ライ…

寝返り、ハイハイ、つかまり立ち などが早い子はやっぱり、大きくなってから運動神経がいいのでしょうか？遅い子は運動神経悪いのでしょうか？ 🤔🤔🤔🤔🤔 関係があるのか気になり質問させていただきました。

8月に出産するママさんに質問です☺︎✨ 今どのように過ごさせてますか？☺︎✨ 運動はしてますか？☺︎✨