「運動」に関する質問 (152ページ目)

産後の浮腫、いつごろ落ち着きましたか？ 産後のむくみ対策、何かオススメあれば教えてください！ 太ももまでの着圧を履く、下半身フォームローラー、 マッサージ、ストレッチはしてます！ 産後2週間、浮腫が良くなれば〜と思い 産院からもらった漢方を飲んでました。 飲みきた…

福岡市西区の今津運動公園は 何時から開いているかご存知の方いらっしゃいますか？ Googleマップでは9時開門になっていて 駐車場は24時間となっているのですが 芝生広場や遊具のところは8時とかでも 入れるのでしょうか？🤔

タイミングだよと伝えても寝てしまう夫に苛立ちます。 酒もタバコも絶対に辞めず、それでか精子の運動力もなくサプリ飲ませてるのにそれも飲み忘れるし当日は寝るし💢 もう毎回シリンジで出しとけ！でいいでしょうか💢 夫の年齢は４１。。。です。。

7ヶ月全く見知りしないのは異常でしょうか？😭 久しぶりに会う友人、親戚、初めて会うスーパーの店員さんにまでニコニコする息子が心配です‥ 機嫌良くしているのだから喜べばいいと自分でも思うのですがあまりに人の区別がついていなさそうな様子で発達障害を疑ってしまいます;; …

倖田來未さんのサプリ飲んでる方いますか？ 痩せるにはやはりサプリ💊だけでは難しいですか？ やっぱり運動と食事制限ですよね…

10キロ痩せるには何が効果的ですか？ やはり運動しかないのでしょうか？

胆嚢炎 胆管結石 総胆管結石 膵炎 なったことある人いますか🥲 体験談聞かせてください🥲 30歳にして総胆管結石になってしまい 診察した日に急遽手術になり胆管を切除しステントを入れ 今は入院中です🥲 30ってまだ若い方だと思うんですが 食生活や運動不足が重なってなって発症し…

運動後に咳が出るのはコントロールができてないってことなんですかね？😭最近運動後によく咳をします。

子供が怪我をして１年間は激しい運動系の習い事が難しくなりました😢 習っていたのは全て運動系なので全て退会しました😢 放課後、土日暇すぎるので新しく何か始めたいと思いますが、、何かおすすめありますか？ 座って何かするものだと助かります！

客観的に見て正直にご意見お願いします🙇‍♀️ もうすぐ1歳3ヶ月の息子ですが、色々と発達が気になっています。 気になること ・人見知り無し、初対面シッターに預けても大丈夫だった ・発語無し ・最近始まったつま先歩き ・抱っこやベビーカーが苦手 ・とにかく常に走ってるか揺…

発達ゆっくりです。人数が少ないこども園って手厚く見てもらえると思いますか？ 2歳8ヶ月の子が未だに意味のある単語がありません。 2歳半検診から相談してますが、様子見ばかりでやっと検査して、受給者証を発行して貰える発達支援センターに繋いでもらえました。(それでも連絡…

妊娠8ヶ月になり５歳の上の子の幼稚園へ 今週から市営バスでお迎えに行っています🚃 車が使える週、使えない週とあり 使えない時は園バスを使っていましたが 私の運動と上の子と少しでも特別な時間を と思い、市営バスでのお迎えを始めました⭐ バスまで結構歩くし園前は急な坂で…

子供の運動神経って母親に似るのでしょうか？？ 自分で言うのもなんですが、私は運動神経がいいと小さい頃から言われて育ってきていて、旦那はサッカーと短距離以外はもう壊滅的なんです笑笑人並み以下ってかんじで笑笑 私も旦那も身長が低く、子どもも小柄&低身長で、大きくなっ…

最近外で遊んでますか？ 暑すぎて、公園に連れて行く気力がありません…。 子どもは公園に行きたがりますが暑いから危険、と断ってしまってます。その結果、テレビばかり😓 コロナ禍のときもでしたが、全然運動させてないです😮‍💨 「公園行きたい」が辛いです。どう過ごしてますか…

妊娠中・専業主婦で自宅保育の方、運動する時間ってどうやって確保されていますか🥹？ 現在妊娠中で2歳の子を自宅保育しているのですが、日中子どもを連れて児童館等に行く程度でなかなか歩いたりと運動する時間をとれていません、、、。 一人目妊娠中の時は働いていたのでよく動…

1ヶ月ほど前からYouTubeを参考にストレッチを始めました。 締まってきている感じは実感出来ているのですが、体重は減らない…むしろ少し増えた？😱食事以前より食べすぎないように心がけています。なのに…😭 やはり有酸素運動をしなければ痩せないのでしょうか？ それとも浮腫みも残…

娘は運動が苦手ですが1年生からバレー部に入って頑張っていましたが練習についていけない、先生の指導が厳しくて嫌になりレギュラーになる事を諦めたと言い出しました。 もともと練習を頑張りたい、試合には出ないと言って入部をした娘。 レギュラーになりなさいという私は間違っ…

助産師さんいますか？39週4日、20週ぐらいの人と同じ子宮頸管の長さがあると言われました。計画分娩はもちろんうまくいきませんでした。頭が大きいわけでもないし待つしかないと言われたのですが、私ができる事は運動だけでしょうか？頭がハマってなくて左の方に頭があると言われ…

「適度な水分補給」 「適度な運動」 って具体的にどれぐらい😂？ 健康や美容のために積極的に意識してて こう言う人ってだいたい 常に水飲んでるし 適度な運動と言いつつもかなりハードな運動してない⁉︎

絶賛ダイエット中。ジムに通って運動して、食事も管理して、ストレスを最小限に抑えて頑張ってたのにこんな時間にポッキーを食べてしまいました。悔しい、この食べたい気持ちを押し殺せなかった事が悔しくてたまらん。でも心から美味しかったからまた明日から頑張ろう！！！！ダ…

お手軽に始められる運動って何がありますかね💦

37週と5日の経産婦です🤰 最近胃が圧迫されて本当に苦しいし、 夜中もうまく息出来なくて起きることが多いです💧💧💧 散歩したいけど、苦しすぎて散歩どころじゃありません😇💦 やっぱり散歩しないと早く産まれませんかね、？(；；) ちなみにまだ下にも降りてないし子宮口も開いてな…

発達障害の女の子ってガールズトークが苦手なんでしょうか？ うちの娘はASDです。 言葉の遅れ、運動のおくれが目立つIQ81です。 実年齢より1歳3ヶ月遅れです。 支援級です。 でも、友達に興味があります。 普通級の子と遊びたがりますが、うまくグループに入っていけないです。 …

一歳のみなさんの生活について教えてください☺️ 1人目で色んなことが遅いのか、こんなものなのか、 よくわかっていません（ ; ; ）アドバイスください！ ①ねんね事情 →お昼寝は2回します（10-.16-）合計3時間くらい、 夜は21時までに寝て夜泣き1回で8時頃に起きます。 ベビーカ…

夫はフットサルに行きました。 やっぱり運動しないとストレス発散にならないんだそうです。 いいなぁ、私もストレス発散したい。 でももはや何が発散になるのかわからん… ただただ夫がうらやましい気持ちに支配されててしんどいです。 行かせたくないわけではなく。 時々、夫は…

長男がコリン星蕁麻疹です。 運動した後とか代謝良くなったら蕁麻疹がひどいです。 学校から帰って来た時もひどい。 体質だからって言われました。 もう治らないんですかね。

一年生の女の子。 学校で、立て続けに物がなくなっていきます。 運動靴、セパレート水着の下、ゴーグル、水筒。 運動靴は、登り棒を裸足で登っているときに隠され 近くにある草の茂みから見つかったようです。 しかし、水着、ゴーグル、水筒は見つかりません。 ちょっとボー…

30代でよくライブに行かれる方、 また仕事が長時間の立ち仕事の方教えてください！ この前、1年ぶりにライブに行ったんですが 2時間ちょっとほぼ立ちっぱなしで ライブの中盤くらいから腰が痛くて辛かったです😭 運動不足というのもあるので、今後のためにも体力づくりをしたいと…

肩周りは6日間運動してみたんですけど 肩のもっこり少し減った気がします。 どうでしょう？

週に3日だけ夜ご飯を鶏ハムブロッコリーゆでたまごとおにぎりに置き換えてあとは普通に食べてあとはプランクとかダンス筋トレしてたら多少は変化ありますかね😂？ 今まで何もせず好き勝手食べて運動もしてなかった160センチ60キロ女です笑 キツキツにしたら続かなそうで…無理な…