「運動」に関する質問 (153ページ目)

36週3日で赤ちゃんの推定体重が2800gになってました😮！ 34週の検診では2200gで週数通りの体重だね〜と言われてたのに2週間で急激にでかくなって、38週相当の大きさになってました😂😂😂 そんなことある！？って思って笑いました😂😂😂 あまり大きくなりすぎずに生まれてきてくれます…

毎日いちよ歩いて数分のとこにある公園に行くようにはしてるけど、ひろーーい運動場をひたすら歩かせたり、砂場フミフミ、水道チョロチョロ、ブランコ一緒にブラ～ン。くらいして近所抱っこでウロウロしてすぐ帰ってきてしまう。。 元々自分が最強の出不精＋暑さに弱すぎてほんま…

プロテインについて教えてください！ ダイエット目的でプロテインを飲みたいのですが 普段はソイプロテインにしています。 間食として飲む時など腹持ちがいいのがソイと聞いたので ただいろんなYouTubeを見ているとほとんどホエイプロテインですよね。 本格的なトレーニングでは…

陣痛待ちです！ 毎日毎日運動して陣痛待ちに疲れました💦 やはり運動したとしても生まれるタイミングは赤ちゃん次第なのでしょうか？ 好きな物食べて残り少ない時間をゆっくり過ごした方がいいのかな〜なんて思ってます😅

39週陣痛待ちです！👶🏻🌱 なかなか陣痛に繋がらないのですが、何かいい運動はありますか？

39週に入りました🤰 この前の検診で赤ちゃん降りてきてないね。運動頑張ってください。と言われました💦 スクワットやマタニティヨガや普段の家事全部やってるのですがなかなか陣痛に繋がりません😭 運動頑張っても出産のタイミングは赤ちゃん次第なのでしょうか？👶🏻

アクティブそう アウトドアな感じ 学生時代運動部だったでしょ 何のスポーツしてたの？ etc.. こういう事をよく言われます😢 どのような印象の方にそう思いますか？ スポーツなんてやってこなかったし背も低めなので疑問です(笑)

先日、1年生の息子の授業参観行きましたが 立ち歩くこ、大声出すこ、ソワソワしてる子 喋ってる子て感じでザワザワしてて 授業してるっていうよりは、自由時間？て 感じの印象でした😅😅 息子いわく、先生は20代でかなり優しい先生らしく うるさい子がいても、だめよー！ぐらい…

妊婦健診で体重を注意されてしまいました 元々痩せ型で＋15㌔までならと言われていましたが現在＋13㌔です 「ちょっと増えすぎ！赤ちゃんもぶくぶくになるよ！妊娠糖尿病になるよ！ジャンクフード食べないで！（そもそも食べていない😂）」等などボロクソに言われました… 体重を増…

娘がダンスを習っているのですが、 小学校高学年の子もチームにいます。 ちょっと難しいダンスなのですが、ついていってます！👏 ですが、練習はいわないとやらないし、前日にやるので、宿題で出されているところを短時間でやらないといけないのが毎週、、、 元々イライラしやす…

【ママ友にモヤっとすること】 子供が5月生まれなのですが、ママ友の子供よりできることがあると「やっぱり4月5月の子は、できるの早いよね〜」と言ってきます。 その子供とは4ヶ月くらい違います。私も旦那もスポーツしていたので、それなりに子供は運動能力が高く、2人とも背…

「縦抱っこすると腕がすぐ痛くなるんだよね〜」って夫に言ったら 「え！体力なさすぎ！もう産後3ヶ月だよ？そろそろ運動したら？」って言われたのが今でもイライラする😑 もっとさ、オブラートに包んで言ってくださいよ💢 それは自分でも分かってるわ💢 そんなあなたは運動しなくて…

エストラーナテープって太りますか？初めてつけてますがいつもだったら下がる体重が運動しても生理が終わってもずっと変わらずで足も浮腫んでてげんなりしてます💦 メデュキュットしてますが柔らかくはなるけど水分は抜けてない、、

骨格ウェーブです😭2人目産後おしり、お腹周りだけ全く細くなりません💦 運動できてないせいだっていうのは分かってるんですが、食事改善で体重を落としてキープしているのにお腹周りだけずーっとぽっこりです。パートしながらワンオペなので中々時間ありませんが、子供いながら1…

まだ産みたくない！！あと2日！出てこないで～！！！ とか言ってたら陣痛くるのかな🤣 運動もジンクスもしてないしお腹も全然下がってないけど🤣

夫の性欲が弱くセッススレスの場合、性欲の強い妻の私がするべき行動は次のうちどれでしょうか？ 体型や清潔感、身なりを磨くことは大前提とします。 ①誘って欲しいという気持ちを捨てて自分から積極的に誘う ②何ヶ月空くか分からないが、下の話を自分から全く持ち出さないよう…

デブです…。 160センチ、64キロあります😞 結婚当初（12年前）から12キロも太ってしまいました。 もともとどちらかというとぽっちゃりで、 高校生の時マックス60キロまで増えたことがありましたが、 その後50キロ〜57キロくらいをうろうろする感じで、 結婚式のために頑張って5…

皆さん、産前に履いていたデニムなどいつ頃から履けましたか？何かやっていた運動やエクササイズがあれば教えていただきたいです。 産後2ヶ月です。この間産前のデニムを履いてみたところ、ウエストまでは上がるもののホックが閉まらず、、、。改めて骨盤がひらいたのだなと実感…

妊娠中、旦那さんが身軽に趣味したり、飲みに行ったりして嫌になりませんか？ 私は未だにつわりで吐いてるし、お腹張るから運動どころかお散歩もできないのに、旦那は飲み会行ったりゴルフ行ったりジム行ったり好きに体が動かせることが羨ましくて、なんで2人の子なのに私ばっか…

生後10ヶ月の後半なのですが、どのくらい出来てれば大丈夫なのでしょうか💦 気にしないって思っててもやっぱり発達心配です… できる事 ・全部毎回じゃなくて気分にもよるけれど、ぱちぱち、ばいばい等の模倣や簡単な言葉の模倣。 ・喃語は色々な音で長くお話のように話す。 ・運…

何をやってもうまくいきません🥲 学生時代から20kg近く太り、今や誰が見てもおデブ体型🐷 明日からダイエット、今日からダイエットと数えきれないほど決意してるのについつい食べてしまいます。 お菓子やめられないジュースもやめられないご飯いっぱい食べるのもやめられないそ…

日中、子どもの相手して、子どもが寝たら残りの家事、片付けして…疲れますね。読書もマッサージも趣味の楽器もテレビ見ることもストレッチや運動も片付けも勉強も…したいことは沢山あります。できる時に少しずつしかできません。生理前は気持ちも身体も重たいです。

先週、年少の子の授業参観がありました。 先月の個人懇談で、ふら〜っと動いたり、 集中していると名前を呼んでも振り向かない 絵本を読む時間じゃない時に絵本を読む ブロックで遊ぼうってなった時に我が先に 好きなブロックを選んで、その際に押されて 痛い〜！って言ってる子…

本当に人間関係がうまく築けず、何かの発達障害だと思いますか？ 私の話です。 幼稚園の頃から輪に入れず、 小学校でもどのクラスでも馴染めませんでした。 中学では友達が2人できたものの、 やはりクラスには馴染めず。 高校でも馴染めず友達にお前は自分の意見がないと人前で…

痩せません！ 完全に肥満体です。 独身時代には糖質制限と運動で23キロ痩せましたが、ワンオペ育児、フルタイムで仕事をしている今は同じようなダイエットができません。 自分のために糖質の低い食事を作ったり、夜の自由時間に運動したりしていたので… そこで今回はカロリー制限…

体力テストでシャトルランが近々あるのに、風邪病み上がりで喘息気味😭 数値的には喘息ではないけど喘息の薬は飲んでる。 運動すると咳出るから不利だー😭

ベランダ遊びや水遊び用にクロックスを買いました。 それから絶対にスニーカーを履かなくなってしまいました。。 3歳息子です。 今までのは小さくなってしまい 光る靴なら気に入ってくれるかと 西松屋で片足履いてくれたので購入したのですが 家では一切履かず。。 幅広みた…

おしるしが来たらスクワットなどの運動はやめた方がいいとかありますか？？

輪郭をシュッとしたい 顎下の肉をなくす方法教えてください😭 授乳中なので医療系は無しで 効果のあったマッサージや運動などあれば

年長の娘が 園で2番めぐらいに足が早いみたいなのですが （まぁ18人ぐらいしかいませんが(笑)） 得意なところを活かしてあげたくて なにか運動させたいです！ 足が早くなるスポーツって女子だったら 何がおすすめですか？😊 家の前は定期的に走らせてはいます😊 小学生のリレー選…