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はじめてのママリ
サプリ・健康

30代後半~40代の方、太ってきましたか?健康診断に行ったら、体重も3年…

30代後半~40代の方、太ってきましたか?

健康診断に行ったら、体重も3年で5キロ太り、
身長154cmなのに腹囲76cm😱

太めですよね、、😭

皆さん、食事運動気をつけてますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

40代です
気をつけてないとあっという間に太るようになりました
時すでに遅しなんですけどね笑
今までは多少食べて飲んでも大丈夫だったのが
多少食べたら全部身になるというか笑
浮腫の出方も笑えちゃいますしね…

はじめてのママリ🔰

太りました😂
37歳で2人目産んでから太りましたねほんとに。
ただ、過去最高ほんとにやばいと思ったら卵巣腫れててそのせいでお腹も出てたし、体重も増えてたなんてこともありました笑
どっちみち太りやすいし、その影に病気もある年頃なんだと実感しました。

はじめてのママリ🔰

太りました😭
遠い認可外から近い認可に転園し、歩く距離が減ったのもあると思います💦
なので、テレワークの日は、歩くようにしています。
全然落ちません。本腰入れて運動しないとダメなのはわかっていますが、時間ないんですよね😭

i ch

39歳です。
今もけしておデブというわけではないと思うんですが、
子供産む前の20代の時よりは5キロくらい太っています😅食べすぎないようにくらいは気をつけてますが最近、食べてないのに太ります。笑

運動苦手ですがウォーキングしようかなと思っています。

ママリ

30代前半は43キロでしたが結婚→退職→出産を経てこの10年で10キロ太りました😭年1キロです💦最近間食を見直してますが減らないですね💦

はじめてのママリ🔰

40代です。
太ってきました!
運動不足で身体中が痛いし可動域狭くなってきているのを感じます…。
鏡で見る後ろ姿が年々大きく育っています😭

食事運動何も気を付けていません…
下の子も入園して時間が出来たらせめて運動はしたいなって思っています💪

はじめてのマリリン

40代です。
体重的にはあまり変わらないのですが、肉が重力に逆らえないというか…おばさん体型になってきました😭
お風呂とかで背面見たら悲しくなります😂

はじめてのママリ

体重自体はそんなですが腹囲がメタボ一歩手前です😵笑