コメント
はじめてのママリ🔰
お子さんの普通の量というのは、ご飯はどれくらい食べてますか？
おやつも食べますか？
はじめてのママリ
家の前なら
1番お手軽なのは縄跳びだと思います🤔
ダイエットで縄跳びやる大人もいるので😀
後はブレイブボード🛹とかもお腹周りくびれそうですよね🤔
家の中だとトランポリンとか
うちはあとは縄跳びマシーンと家の中用のポッピングとかバランスボードがあります🏠
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はる
いろいろ教えていただいてありがとうございます😆参考にさせていただきます。
- 10時間前
はる
ご飯子ども用おちゃわん1杯とおかず、食後にバナナです。
おやつは下校後に小さめの肩揚げポテト１袋とキットカット1.２個食べてます。