「運動」に関する質問 (1463ページ目)

出産前に、何回寝ても眠たくて仕方なかった人居ますか？💦😴 昨日から体がすぐ疲れて、横になったり寝たりしないと体が持ちません… 出産の為に運動した方がいいのにすぐに疲れて休憩してしまいます、、 粘液栓の量が増えた感じはあるんですが…他に症状がありません😂💦

いま32w4dの初産婦で10/10が予定日です☺️ 保育園の申し込みの関係で9月末(38w)くらいには出てきてほしいなーと思っています😣 みなさんお散歩やスクワットなど運動は何週くらいから始めましたか？ あと、運動量やいっぱい運動したから安産だったかとかも教えてほしいです🥺 もち…

はぁー。疲れた⤵️ うちの息子は週に何日かずーっとベッタリの時があります。 家の中でも手を繋いで移動、外なら抱っこ、しないと大泣きです。 知らない知ってる関わらず、息子と同じ位の子供がいる広場はまず離れません。 公園はまだ大丈夫ですが、手が届かない距離まで離れると…

ここ最近、左肩甲骨がチクチク❔軽く痛みがあります。 ずっと続いてではなく、時々です😖 我慢は全然できます💦 違和感がある時に、ストレッチしたり、お風呂に入ると違和感❔痛み❔はなくなります💦 皆さんこういうことありましたか❔ ネットで調べると、やばいものだと、心筋梗塞……

顔見たかったのに見えなかった〜〜2週間で3キロ増えてた、、、こわ、、、運動はお腹張ってしんどいから嫌だしまじで明日からもやしばっかり食べよ、、、

自分のアトピー… もともとアトピー持ちでしたが、 10年前にステロイドを断ち、 寛解状態のままここまできたのですが、 ここに来て悪化してしまいました。 首、肘内側や脇、鼠蹊部、 そして何より口周りや耳、耳横や左眉毛などの顔にまで… 悩みましたが、 今日皮膚科に…

妊活していて気をつけてることあったら教えてください！ 食べ物とか、運動とかなんでもいいので！！

ダイエットして痩せて、サボってリバウンド。の繰り返しをして今最高にヤバイ体重💦 これでは妊活もうまくいくはずないね💦 せっかく買ったかわいい服も残念になるね💦 なので、ダイエットをまた真面目にしようと思ってます。 でも、しんどいと思うと続かないので、今までは弛くダイ…

現在19週目の妊婦ですが 初めての妊娠で何もかもが初めての状態で不安な毎日を送っています 先日の検診で最近ちょっとお腹が張り気味な気がして 先生に伝えたところ子宮頸管が3.7センチで通常よりも少し短いこともあり 切迫早産になるかもしれないから無理な運動とかはしないで…

いつもお世話になってます。 26w2dの妊婦です。 つわりが終わってから食欲がとまらなくて 体重の増加がすごいです😭 妊娠してからすでに5㎏増えてます。 なるべく食べる量を減らしたり野菜中心の生活にしてるんですがこのままじゃ病院で注意されそうで…💦 日中は暑くて外にはあまり…

妊娠中の内職についての質問です。妊娠発覚後、パートを退職しました。そのため、現在は旦那の収入のみです。妊娠中の内職経験者の方、内職を始めた週数、実際どれくらいの時間働いて給料はどれくらいでしたか？ 最近、引っ越しをしました。実家に置いていた自分の車を引っ越し…

妊娠7ヶ月目です。 今まで全然体重が増えなくて 周りからも全然太ってないね！と言われ不安だったのですが、この前検診に行ったら2キロ増えてました！（妊娠してからは計4キロ増えてます）安心したのですが、先生から「ちょっと太り過ぎだね」と言われ驚きました😅 先生がそう言…

こんにちは！ 今日検診に行ってきました🤰 38週2日目で、赤ちゃんは2904ｇになっていました👶 発達異常もなく順調に育っているそうです！ 内診の時全く子宮口は開いてないみたいで予定日遅れるかもって言われて、運動始めてくださいねって言われました😅 普段は張りはあるけど痛…

妊娠糖尿病の食事療法について教えてください！ ブドウ糖検査に引っかかり、再検査して数値はぎりぎりセーフでした。けど、いつ糖尿病になるかわからないので、食事に気をつけたいと思っています。 自分なりに調べた結果 ・分食 ・食べる順番に気をつける。 ・野菜多めのバラン…

食事量について。 みなさん、妊娠前と比べて食べる量は大体同じですか？ 私はつわり中あまり食べられず減りましたが、終わってから普通に(それでも妊娠前より少し気をつけて減らしてるつもり)食べていたらどんどん体重が増えていきます… つわりで減った3〜4kgくらいがそろそろ…

3歳位～室内アスレチック？（運動になるもの）購入したいです！なにか教えて頂けませんか？ 今まで つかまり立ち時期からずっと使ってた滑り台付きのがありますが、もう 物足りなく飽きたようです。なので みなさんにアドバイス頂きたいです！ 3歳くらいでも 気に入って 遊んでい…

まもなく2ヶ月になる赤ちゃんが、便秘でものすごく苦しんでいます。それまでとても快便で毎日15回くらいうんちが出ていたのにピタッと出なくなりました😓 綿棒浣腸、うつ伏せ練習、足のブラブラ運動、縦抱きなどいろいろ試しましたが全くだめです。 先日病院で浣腸してもらい、そ…

38週！ 今日のNSTは珍しく起きてくれた👶 先生に もういつ産んでもいいですよ～😊 と言われたけど いつ産まれるのかな🤔 お腹はちょいちょい張るけど 痛みとかは全然ない みなさんやはり運動しましたか？

妊娠中の体重管理に悩んでます😭 上の子がいるのと仕事をしているので運動がなかなか出来ません。 オススメの食事や家でもできる運動なとあったら教えてください！！

昨日妊娠中の運動としてショッピングモールで軽い散歩（結局ダラダラウインドウショッピング）してたのですが、家に帰ってから足がパンパンでだるくて歩くのもきつくなってしまいました。妊娠中はむくみやすいなど聞いていたのですが...そんなに激しい運動してないのでそんなこと…

1歳の女の子です！ 離乳食がはじまるまでは快便だったのですが 離乳食がはじまってから便秘になり、痔になりました、、 それから、病院に通院をして整腸剤や、腸内環境を良くする薬を毎日飲み、３日出なかったら浣腸をかけ、 薬を塗ったりしていますがなかなか便秘がなおりません…

23歳の私自身の事ですみません 発熱は無いのに1週間ほど前から喉が痛くなり始め、 全身のだるさ、鼻水、くしゃみ、全く良くなりません 日に日に悪化しています 生後3ヶ月の息子には移る様子も無く、夫にも移らないので これは自分の免疫力が下がり過ぎてるせいだろうと勝手に思…

来年度の幼稚園の入園説明会と見学会が9月にあります。 その時に願書が配布されるようです！ 主人も説明会に一緒に行くのは変でしょうか？ また説明会は服装は普通の私服でいいんでしょうか😭 願書提出の日は10月で、その日に面接もあります。その場合は主人はスーツ、私はきれい…

臨月の運動についてです！ 皆さまはどんな運動をして何週に生まれましたか？ もうお腹が重たく今すぐにでも生まれてほしいのですが来週末にようやく37週に入ります。 下がってきてるのか分かりませんが股関節がピキーン！と痛かったりします。でも相変わらず胎動は物凄いのでまだ…

お恥ずかしい話なのですが😫 みなさん 産後 膣？って 緩みましたか？？ エッチの時の話ではなくて 運動とか 日常生活で 異変を感じています😓😣 ダイエットしようと思って 仰向けで寝て エア自転車漕ぎ？みたいなの したり すると 膣が開いた感じがして 中に空気が入ります😓🤦‍♀️…

子供の体重がなかなか増えません 結構量は食べるんですけど運動量が多いのか体質なのか体重がまだ10キロちょっとしかありません。 元気でよく寝るしうんちも毎日ちゃんと出るので そんなに心配はしてないんですけど なんで食べてるのに増えないんだろうと不思議です。 私も旦…

現在25週目、初産のものです。 出産の体力作りの為に 運動しなきゃと思うのですが 何がおすすめでしょうかー？ 水泳は苦手でダメです。 現在働いてるので（7時に家を出て夜の7時半に帰る） 運動は夜か土日となります。 やはりウォーキングでしょうかー？

2人目出産して一ヶ月と1週間経ちました。 1人目の時は73キロまで増えて今回2人目は 出産時65キロ（身長160）、出産後62キロでした。 妊娠してする前も60〜63キロとおデブ体型で 尚且つ太りやすい体質です💦 高校までバリバリ運動していて、就職してからは趣味程度で運動してました…

妊娠12wから16wまでに+2キロ増えてしまい、また2キロ増えそうです😭 外は暑いからお散歩できないし、夕方お散歩したくても旦那が運ちゃんでご飯もお風呂も寝る時間も早いので出来ません‥ 家で出来る運動教えてください😭 これ以上増えたら怒られます😅