



















妊娠中、体重管理したり、これからの体力作りのために、自宅でストレッチしたり、自宅での軽い運動?宅トレのようなものをしていた方いらっしゃいますか?どんなことをされてましたか?
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- みい
- 3


予定日が10/8で、 9/27に計画分娩をします。 予定日だけを見ると正産期にははいっていませんが、 計画分娩の日を考えるとすでに1ヶ月を切っています。 もうお腹の張りとか気にせず運動しても大丈夫でしょうか?🤔
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- まめたろ
- 2





妊娠中、体重管理したり、これからの体力作りのために、自宅でストレッチしたり、自宅での軽い運動?宅トレのようなものをしていた方いらっしゃいますか?どんなことをされてましたか?
予定日が10/8で、 9/27に計画分娩をします。 予定日だけを見ると正産期にははいっていませんが、 計画分娩の日を考えるとすでに1ヶ月を切っています。 もうお腹の張りとか気にせず運動しても大丈夫でしょうか?🤔