ぱっころりん
完母、158センチ、今は45キロで妊娠前の体重に戻りました！
最近はステイホームもあり、基礎代謝をあげるために、旦那さんと筋トレしてます☺️
きんにくんのYouTubeの筋トレいいですよー！あとFiNCのアプリで体幹トレーニングとかながらトレーニングとか調べると色々出てくるのでやれそうなものをやってます☺️
あとは子どもと遊びながらできる筋トレとかを教えていただいたので遊びながら鍛えてます。わたしだけ汗だくです😂
退会ユーザー
わたしは159cm50kgです！
痩せてる！までは行きませんが
気がついた時にストレッチしたり
お腹に力入れたり
足パカやエア自転車漕ぎを適当にしたりしてます🦵‼️
「雑談・つぶやき」に関する質問
旦那に夜間のミルク頼めるのめっちゃラクー！！ と言っても今日で育休終わるからラストだけど… 1人目の時は夜に泣いても絶対起きなかったのにちゃんと起きてあげてるの凄い成長では…？ あっでも2時のはそこまでゲームして…
5時前から起きて兄弟喧嘩すんな😇 5時前から起きて雄叫びあげて妹と母起こすな😇 早く起きてもいいけど静かにしてろ😇☝🏻 病人早く起こさせるなよ🙃🙃 こやつらの早起き癖はいつになったら直るのやら🙃
お腹空いたぁぁぁぁぁ けど5時前ぇぇぇぇぇ 中途半端ぁぁぁぁぁぁ チビ実「あ〜う〜！う〜？う〜？え〜ん！う〜？」 ん？なんかいつもと泣き方違うなって思って起きたら オムツ外れてておしっこしちゃってた😳💦 犯人はパ…
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