「運動」に関する質問 (143ページ目)

贅沢に豪快に食材を使う旦那について愚痴（笑） 皆さんはどんな感じですか？ 私は専業主婦 旦那が毎朝ゆで卵を食べるように意識しています。 筋トレや運動をしていてタンパク質ばかり取ります。 本人が湯がくと朝から2つも食べます。 そしてひどい時は昼にまた卵を使って 自分…

子どもを産んで3年8ヶ月、 体重が増える一方で全く減りません😭😭😭 どうしたら痩せるのでしょうか？😭😭😭 体が重いし、硬くなってくし、運動不足すぎてまずいなと思ってます🥲

ダイエット得意、または成功した方いませんか？💦 来月の20日までになんとか減量したいです🥺 旅行先にプールがあり、子どもと一緒に入りたいのと、そろそろ第二子の妊活も考えているため、産後太りしたままで挑みたくなくて😂（その後のダイエットがより大変そうなので…） 元々は…

習い事について相談させてください。 今習い事は英語のみを通っており、当初は本人の意思でやり始めたものの今はあまり乗り気ではなく、とりあえず行く、というような感じです。 最近体を動かす習い事に興味があるようで、それの体験に行くのですが通うとなる場合、英語と同じ…

そろそろ妊娠7ヶ月。5キロ増です笑 産前のパンツ類がおしりで止まってしまい履けません🫥 仕事以外の運動を設ける時間が無く、頑張ってもお風呂上がりの20分くらいが限界です💭 そのくらいの時間なら有酸素運動よりもお尻トレーニングとかにする方がいいでしょうか💭

HCG 5000を打った3/28を1日目として、本日4/9で13日目です。今週末に運動する予定が出来そうだったので、4/8(12日目)に念の為チェックワンで検査してみました。 うすーく線が入っていました。 本日朝イチも薄く線が入ってました。 先ほど、薬局でチェックワンファストを購入し検…

先月から療育に通い出しました。 園の先生から療育でやってることを取り組んで行きたいので共有していきたいと今日話されたのですが行ってるいるのは運動療育です。 どんなことと言われてもみんなでドッジボールやだるまさん転んだとかボール鬼跳び箱などやっています。 そのよう…

めちゃくちゃな文章ですみません。 もうすぐ生後5ヶ月になる息子がいます。 41週2300gの低体重児で産まれました。 数日前のエコーでは推定2900gだったのに…(原因不明) 出産後息子は低血糖や黄疸になり1週間NICUで入院してました。 妊娠期間に比べて体重が少ない赤ちゃんはSGA児で…

7ヶ月の子どもがいます。 育児休暇中です。 外出のことでみなさんに聞きたいです。 最近、体力がついてきてお昼寝をしません。(しても1時) なので、支援センターで遊ぶようにしました。 支援センターで遊ぶとお昼寝をするのですが、旦那は散歩でもいいので、外で遊んでほしいそ…

万年運動不足のアラフォーがこの度キックボクシングを始めてみました。 週1で行ければ良い方な感じなので、ゆるーくやっていこうと思っているのですが… 本日４回目。 帰宅後トイレに行ったら謎の不正出血あり。 これはいきなり激しい運動をしたのが原因でしょうかね？ ちな…

入学式って運動靴？ローファー？ どちらでしょうか また靴下の色白、紺、黒どれですか？ 子供です！

長いですが、身近に話せる人がおらずこちらで吐き出させて下さい…😭 夫婦共に30代前半、私は多嚢胞で、3年前に1人目を自然妊娠していますが現在2人目不妊で体外・顕微授精を頑張っているところです。 数日前に7回目の採卵をしてきました。 多嚢胞だからか9〜4つくらいの卵が毎回…

昨日から登校班について行っているけど、運動不足すぎて往復40分は体バッキバキ😂 体重増加少し抑えられそう🙃

近くにあればどちらに通いたいですか？ 女性専用ジム、月4回30分のパーソナルのマシンピラティスまたは筋トレ付き、ジム通い放題(営業23:00まで)で月27,800円です！ マシンピラティスの民間資格はなく、代表トレーナー監修の元、研修したスタッフが対応してくれるみたいです。 …

ダイエットを始めて1ヶ月、1キロも体重が減らないです… 運動（YouTubeのダイエット動画1時間くらい） 食事（タンパク質食物繊維多め、糖質は程々に） 間食（焼き芋、小魚） かなり気をつけているつもりです。 体重が増えることはなく、減りもせず同じ体重のまま1ヶ月が経過。 …

小学校低学年、室内で身体を動かせるおすすめの物ありませんか？ 最近ゲームばかりなので運動を促したいです💦

妊娠して23週4日目.... ついに一睡も出来ませんでした😭 夜の12時にはベッドに入ったのに気付けば外明るい😭 昼間に寝るのはいいけど、夜ご飯は作らなきゃいけないし運動不足になって太るし🐷 それでいて食べづわりぐらい食べてるので色々悪循環💦 どうしたら夜寝られるのでしょうか❓…

今年4歳になる娘の足が他の子に比べて遅く、運動神経も鈍い感じがありどうすればもう少し運動神経が良くなるのか悩んでるのですが、やはり毎日走らせてみるのがいいんですかね？ 3歳からプレ幼稚園に通い出しましたがそれまでは私が出不精と心配性なところがあり、インドアな生…

38週妊婦です。 前駆陣痛がなくても、破水したり、陣痛が来たりした方いらっしゃいますか？ 張りは多少あるけど、痛みは伴いません。 今回2人目ですが、1人目の時は前駆陣痛を経験した上での陣痛開始でした。 今回は切迫入院を1ヶ月してたこともあり、まだ運動が足りてないってこ…

テレワーク✖️かなり運動不足✖️妊婦 午前中にはむくんでます。 朝起きた時からむくんでる気がします。 今回つわりがなくて体重増加もすごいことになりそうで、、。 何かおすすめで運動方法なりアイテムあったら 教えてください😢😢😢😢😢

子供のメンタルを乳幼児期から鍛えるにはどうすればいいでしょうか？ 義弟の子供が小学校5年生で不登校になり、それまで長く続けていた習い事を全て辞めてしまい、 その後、仲良しの友達からの誘いで運動を始めたのですが、それも半年ほどで一度ミスをしたことが原因でやる気を…

妊娠14週ですが食欲旺盛で体重がジワジワ増えてきています… 運動とかした方がいいでしょうか😭？ 現在は1日一万歩歩くようにはしてます🥲

5歳10ヶ月男の子102cmしかありません。 同じくらいの子いますか？？ 遺伝に少しでも抗いたいのですが、 おすすめの食べ物や運動ありますか？？ 本当に夜泣きが酷く夜通し寝るようになったのも 5歳すぎてからです！ かかりつけに最近相談に行きましたが、 生まれた時からの記録…

絶賛マタニティブルーです。 血圧の持病と肥満があり赤ちゃんが小さいと言われています。 直近の検診での体重は食べづわりのせいで増えましたが+1.8kgに抑えています。 塩分も自炊する時は塩や醤油は一切使いません。 ポン酢とコショウくらいしか調味料は使いません。 夫が休みの…

娘の学校の運動器検診問診票で、脊柱検査のセルフチェックがあり、肩甲骨や肩の高さは同じでしたが、前屈検査をしてみると背中の右側が左に比べると少しだけ高いことに気づきました。 かなり若干ですが、これくらい差があるもの中のか、側湾症の疑いがあるのか判断がつきません。…

明日で３８週です！！ これってお腹下がってますかね？😅 子供の送り迎えと家事や育児しかしてません！ スクワットや運動は全くしてません😂

臨月から有酸素運動を2時間してるけど、きついが気持ちいい、、！

長野県の松本にまだヒラキの店舗はありますか？ 学校の運動着を購入したいです。

保育園二日目が終わりました。二日間親子で過ごしたのですが、うちの子は全体的に運動発達も精神発達も遅いです。 周りの子はお母さんと他者をしっかり認識してる感じでママのそばから離れなかったり、ママの身体に寄りかかったり別の大人が近付くと泣く子もいてしっかりと社会性…

1歳4ヶ月の息子の発達をずっと心配しています。 自閉症や知的障害を疑っていますが、一人目なのでわからない部分も多く、客観的に見てどうかご意見頂けたら嬉しいです🙇‍♀️ 心配な点 ・未だ歩行出来ずハイハイと伝い歩きで移動 ・お座りハイハイも1歳前と遅かった。お座りも割座…