コメント
はじめてのママリ🔰
よく頑張ってます！
すごいです😊
私も78から69までやせました！
誰もほめてくれないからお互い褒め合いましょう😂
はじめてのママリ🔰
すごい！！
私も増えてしまって57キロあり、やばいと思ってるのになかなか運動できずにいます😭
私も一緒に頑張りたいです！
いろいろ参考にさせてもらいたいので食事どうしてたか、どのYouTuber参考にして何分くらいやってたかとか教えてもらいたいです！！
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ママリ
コメントありがとうございます！！
一緒にがんばりましょーー！！
動画は、ルセラフィムの腹筋、なるねぇのプランク、肩甲骨ストレッチなどをやってます！
その他、スクワットも何種類かやって、カロリーコントロールもしています！- 2時間前
ママ瞑想禁止って言われる
７kg凄すぎ偉すぎます。
運動なんて私続かないですよ⋯。
羨ましい！
可愛い！
７kg落とせたんだから3kgなんて屁でもない！
１回58.8kgの数字叩き出した体重計の記憶消して知らない状態で３kg駆け抜けようー！笑
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ママリ
ありがとうございます！！
痩せるといろんな服が着れるようになり楽しくて😊
3キロがんばります！！- 2時間前
AI
頑張ってますね･:*+.\(( °ω° ))/.:+
私も73から55までダイエットしました✨
またダイエット頑張ろうと思ってます🤩
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ママリ
ありがとうございます！！
途中で減らなくなることなかったですか？？- 27分前
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AI
ありました😱
- 24分前
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ママリ
どうしたら乗り越えられますかね？？💦- 24分前
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AI
諦めずにただ続けていました💦
食べる量を減らしていたので少し増やしたらぐんっと減りました。- 20分前
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ママリ
ありがとうございます！！
とても参考になりましたー！- 16分前
ママリ
ありがとうございます！！
すごいです！！
停滞期とかありましたか？？
はじめてのママリ🔰
停滞期ありました！
いつの間にか通り過ぎてました😂
ママリ
同じことを継続してたら乗り越えられますかね？？
はじめてのママリ🔰
大丈夫です！
乗り越えられますよ😊✨
私はステッパーしかしてません😆
ママリ
ありがとうございます✨