「運動」に関する質問 (1429ページ目)

胎動の感じ方について質問です(*^^*) 現在35wですが、健診で「赤ちゃんまだおりてきてないね」って言われました。まだ早いからそんなもんかな？って感じです。 赤ちゃんは2500g超えてて、「いつ生まれても大丈夫だよ」 って言ってもらったんですが、 子宮頸管？が5cmくらいでし…

ダイエットしています！ (全然痩せなくて心折れてきました) 縄跳びが効果的、というのをママリで見たのですが、トランポリンでも効果同じですよね？ エア縄跳び、という運動になるんじゃないかと思いまして。 数えたら１分で120回飛んでいました。 10分やれば1200回…結構いい運…

産院の先生から子宮口ガチガチで子宮頸管も充分すぎるくらいあるから、よく動かないとお産の準備進まないよーと言われウォーキングを夕方だけだったのを、朝も歩くようにしました😳1日でも早く産みたいです😳こんな運動オススメとかありますか？☺️✨

健康やダイエットや美容のために 毎日ルーティンとして 続けていることありますか？⭐️ 例えば、こんな運動している、 白湯や酵素飲む、なども。 おすすめの商品もあったらおしえてほしいです！

ダイエット中の方、ダイエット成功された方、夜はどんなメニューを食べていましたか⁈ あともし運動を取り入れていたなら、何をされていたか教えてください☺︎

みなさん妊娠37週に入る前からスクワットなど運動されているのですか？あまりよくないですよね🥺

幼稚園で使ってる運動靴って持ち帰ってくるときありますか？入園してからまだ一度も持ち帰ってきてないのですが。

洗濯物するのにも一苦労😂😂 運動不足すぎるな。。笑 はー暑い🥵

7時前におっぱい飲み終わり、10時頃起きてから30分くらい格闘してましたがニップルシールドありでもなしでも全然飲んでくれません。少し飲むと泣いて嫌がります。オムツ替えの場所に置くと手足バタバタさせて大人しく運動してたのでそのまま放っておいて先程ぐずり出したのでおっ…

同じ週ぐらいで、吐き悪阻が良くなってきた方！ 体重の増加は今どんな感じですか？ 私は6wから吐き悪阻、よだれづわり、食べ悪阻がありましたが、先週ぐらいから吐き悪阻がなくなってきました☆食べ悪阻？があるので、食べてないと気持ち悪くて 野菜とか白湯とかすぐ食べれるもの…

1歳息子 ばいばぁい って言いながら手をふりふり できるようになりました🙏 運動面はかなり平均より早かったものの こういう真似っ子とかは遅かったので少し心配してたけど 十分はやいよ〜！これでママ わんわん ばいばい にレパートリーが増えたね！一日中 宇宙語だから きっとお…

2歳なりたての子の病後の飲食について。 突発性発疹にかかりました。 発熱は月曜から、一時40度以上発熱しましたが既に熱はおさまり、現在平熱で発疹がでています。 機嫌は特に良くも悪くもないですが、発熱以降ほとんど飲み食いをしてくれません。 飲み物はグリコの野菜ジュー…

明後日で生後6か月になる娘がいます！…が、外で見る他の赤ちゃんと全然違う？気がして、不安です😵運動面の発達は気になることは特にありませんが、精神面での発達がとても気になります。 ◯呼んで振り向くときもあるが、振り向かないことの方が圧倒的に多い ◯目を合わせてあやし…

働いて稼げ、痩せろ、筋トレしろ、要求が多すぎるんだよ😣 給料減ったんだから転職しろ、週末バイトしろと思っても言わずに我慢してるよ。 貯金あるのに金ないとうるさいから内職始めたよ。それで運動の時間なくなかったよ。 あーイライラする😣😣😣😣😣

出産に向けて体力ってつけてますか？まだ7ヶ月なのに日々キツくてキツくて…30代前半なのですが、年齢の問題でしょうか🤣全開切迫だったので運動どころかちょっと歩くのも不安なのに体力付けなんてどうやってすれば良いのか😅😅

膀胱らへんで胎動凄くて 全然寝れないし 昼間寝ちゃってばっかりで運動も全然してないから お腹も下がってないし、陣痛来る気配ないし いつ生まれて来てくれるのか 予定日超過しそうでドキドキ やっぱりしっかり運動しないとだめですかね？

完母です。もうすぐ産後1年が経とうとしているんですが、妊娠中や産後間もないときほどではないですが、妊娠前よりむくみやすい気がします、、、 帝王切開でなかなか運動もできず、コロナのこともあって引きこもっていることが多いので、もちろん筋肉量が落ちて代謝も下がってい…

こんな時間に… お腹が空いて1時間我慢して寝る努力はしたんです。 だんだんお腹がなってくるし… 食べてしまった。 意外とガッツリ。 後悔なんてないよ！！ 満足で寝れそうだー！！ 明日しっかり運動しよう。

妊娠22週4日です！ 妊婦健診で赤ちゃんが小さめと言われています😭 今回の検診も、一か月前の検診でも先生から「うーん小さめだねぇ〜」と言われて、小さいとなんなのか、大丈夫なのかな？と心配です😔 私も主人も身長は大きく、娘も小さめとは言われず出産しました。 先生から…

1歳になって保育園通い出してから体重が少し減ってます。10kg弱→9.6kgくらいの変化です。 運動量が増えたこと、風邪をひいて食欲ないと体重が少し落ちてしまうのが原因だと思います。食欲戻ると体重も増えますが以前の体重にはなかなか戻りません。 身長は10ヶ月検診以降測ってま…

30歳になったばかりです。 一歳半の息子がおります。妊娠中食べづわりもあっり太ってしまったのと、父親が糖尿病という遺伝子的なものもあるようで、妊娠糖尿病になりました。 出産し何度か通院し、無事に病院通いが卒業となり安心したのもつかの間で、父親の血糖値測定器を使っ…

ダイエットを始めて2週間ですが、身体が重いです😞 体重は1キロ減ったのに、なんでこんなに身体が重いのか不思議です😣 筋トレ、有酸素運動をしているから筋肉痛かなとも思いましたが何か違う気がします😣 これはダイエット始めたらあるあるなんでしょうか？ 食べ物はレコーディン…

3歳の娘がいます。 保育園で、クラスでは遊べてるし 外でもしっかりお友達と遊べてます。 しかし、プレイルーム(体育館)で、 運動、何かをする！となると、 とりあえず固まる、そして観察、 先生の横に居て参加せず、 先生と参加。と、いうように 1人でなかなか物事ができなく…

靴を洗う時、なんの洗剤使ってますか？ いいねでお願いします！ 子どもの上履きや運動靴、自分のスニーカーを洗う際に、私はお風呂場で靴タワシにボディソープつけてゴシゴシするんですが、友達にすごくびっくりされました💦 今までそれが当たり前だったのですが、ボディソープ…

現在予定日超過の方、超過で出産された方、おられますか？ 今日が予定日なので、日付が変わると超過になります😂 一人目は36週5日で破水して逆子のため緊急帝王切開でした。 なので陣痛を経験してません💦 ２人目は自然分娩の予定です。一人目がかなり早かったので、一人目より遅…

幼稚園の体育の男の先生がカッコよすぎます🤣 先日プレに行ったら若くて子供に優しくて元気で運動神経抜群で笑顔が素敵な男の先生がいてキュンとしました❤️ 隣に旦那がいたのに😂 この先生のこと好きなお母さん沢山いるだろうなー 先生と不倫ってドラマみたいだなー こんな旦那さ…

やる気はあるんですが中々痩せれない やっぱり運動しかないですよね… 最近暑すぎて体が動かないです…笑

2歳くらいの女の子がいる方、昼間どのくらい運動とかさせたら疲れて夜寝ますか？😭 お昼寝後だいたい1時間くらい旦那が外に連れてってくれるんですが、夜全然寝なくて8時に寝室に行くけど、寝るのは10時とか11時です😓 朝は新生児のお世話があって眠くて早く起きれません😓お昼寝…

内臓の冷えはどうすれば解消されますか😣？ お腹がいつも冷たいです💦 どこかでお腹が冷たいのは良くないと聞いて、便秘もひどいし改善したいなと思い、朝レモン白湯を飲んだり、有酸素運動をしたり、生姜の入った温かいスープを毎食取り入れたり、筋トレをしたりしていますが、全…

２人目出産レポです！ 私も毎日夜な夜なママリでレポ読み漁ってイメトレしてたので、誰かの役に立てばと思い、初めて書きました✍️ ただ、私は２人目ですがそんなに時間は短くなかったのでご参考までに、、、😂 6月23日(予定日前日) 今回コロナで外出も全然できなくて 寝てばっ…