「運動」に関する質問 (1424ページ目)

産後、目の周りが激変した方って居ますか？ 例えばシワが増えたり、一重が二重になったり、、 私は出産後、奥二重瞼が三重、たまに四重になり 目の下の涙袋が大きくなりさらに大きなクマもでき、 三白眼っぽくなりました。 (普通にしてるときは平気なのですが、笑ったりじーっと…

妊娠前に肥満でBMIが30を超えていた方に質問なのですが、体重管理はどうしていましたか？ また、妊娠糖尿病に引っかかった方いらっしゃいますか？ 私は妊娠時BMIが31で、つわりで体重は2キロ落ちましたが、今妊娠前のプラス3キロほどです。 現在7ヶ月で体重に関しては何も指摘…

1歳10ヶ月の息子と、生後25日の娘がいます。 わたしは専業主婦で夫は自宅で仕事をしています。 なかなか息子を遊びに連れ出して上げることができず悩んでいます😢 娘が生まれる前は、午前中と夕方と1日に2回公園やモールにお出かけして息子が外で遊ぶ時間を作っていました。 娘…

ヒカキンが良いって言ってたキャットタワーのメーカーのものを1か月前に注文してやっと来たのだけど、開ける前からすごい反応w 組み立て大変そうだなあ(´-ω-`) とりあえずいい天気だから全部2階に持って行って天日干しするかな(´-ω-`) 言い運動になりそう((((；ﾟДﾟ))))

聞いてください（ ; ; ） 平日は毎日主人の帰りが遅く ほぼワンオペ状態です。 息子が5ヶ月に入ってからは 私の姿が見えないと大泣き、 夜中にも4.5回起きるようになりました。 私を探して泣くのは可愛いけど 1人遊びもできなくなってしまいました。 5ヶ月に入ったら夜もまとま…

妊娠中期の体重管理について 現在21週になるところですが 初期は食べづわりで2kg程度増加し 中期に入り3kg増え＋5kgです😱 平日の日中は病院勤務で結構歩きます。 運動はお腹が張らない程度の軽いものはOK出てます。 昨日の夜にカレー屋さんでナンとカレーを食べたら 朝1kg増えて…

子どもの夜の寝るときの服装と掛け布団について。 生後１ヶ月弱の男の子を育てています。 最近、朝晩と昼の寒暖差が激しいですよね。 夜寝るときの服装を悩んでいます。 最近は寒いので短肌着にツーウェイオールの足がバラバラでとまる服を着ています。夜中に運動をしていること…

体重が全然増えません😣 そのせいか、お腹の子供も平均内にいるものの小さめで、 平均を下回ったら考えましょうと言われました😂 妊娠6ヶ月辺りまでは+4キロでいい感じだったのですが、 そこから体調不良が続き食事もろくにとれず2㎏へり、 妊娠9ヶ月で非妊娠時から+2㎏です。 …

コナミかセントラルの体操・スイミングに小学生のお子さんが通われてる方、口コミ教えてください！ 小５の長男を体操教室かスイミング(片方か両方か迷い中)に入ろうかと悩んでます。 長男は運動神経はかなり良く、学校の跳び箱、マット、鉄棒はかなりできるほうです。 逆にスイミ…

1歳2ヶ月の息子は、10ヶ月のころからある病気の疑いで経過観察中です。 精密検査をしても 治療が必要なレベルと正常との中間くらいな状態で、今後もしかしたら手術が必要になる可能性もあります。 また、その病気の影響で、知能発達には問題ないですが、運動発達が遅れています。…

相談出来る人がいないので ここで悩みを吐き出させてもらいます。 去年の9月から妊活を始め 今年の4月に稽留流産で手術をしました。 6月から妊活再開したのですが 排卵検査薬を使用しても なかなか妊娠出来ず... 周りの友達はみんな出産ラッシュで 焦りと不安と稽留流産の時を…

2歳1ヶ月 身長83センチ 体重12.1キロ 体重ばかり増えて中々身長伸びません。それにお腹がかなり出ていて、肥満児にならないかと心配です。保健師さんは、標準の範囲内だしこの月齢で肥満かどうかの判断は難しいと言います。運動は毎日ではないですがたまにお散歩や公園で遊ばせた…

産後お腹がぽっこりです。何かオススメの運動、食事などありますか？ 産後太りがつらく、ダイエットしたいです

2歳になったばかりの娘が居ます！ よく支援センターの催しなど、色々参加しているのですが、いつも最後にだいたい親の膝の上に座って絵本を読んでもらったりする時間にウロチョロして、膝の上にいい子に座ってることがありません🥺💦 同じくらいの月齢の子は、いい子に座って絵本…

現在18週の経産婦です。 最近どんどん体重調整が難しくなってきました😭 食事、運動で気をつけてること教えて下さい🙇‍♀️

どうすれば痩せますか😭😭 ダイエット成功した方教えてください😭😭 毎晩寝る前に筋トレと有酸素運動してるんですけど。。。 産後7キロ減ったものの後5キロが落ちません。 もう一年以上経ってるのに。。。

ただいま37週5日で生産期に入っております♪ 昨日から少し突然吐き気があり 今日は朝からずっとお腹が張っております。 運動をしたり無理したりは全くしておらず 横になっている以外はずっとお腹が張っているような状態です。 同じような症状の方いらっしゃいますか？ これがい…

何回も質問してしまってるのですが教えて頂きたいです！ 妊活中で今までアプリの排卵日を目度にタイミングを取っていましたが、ズレていたみたいで 今回産婦人科に行き排卵日検査薬も使いベストの時にタイミングをとる事が出来ました。 一応病院では内膜が薄いと言うことを聞きま…

5ヶ月の頃のひとり遊びって具体的に何してるんですか？ うちはジムか、うつ伏せでおもちゃなどをムシャムシャ くらいです。 最近昼寝の時に寝ぐずりが酷く、5ヶ月、寝ぐずり…とかで検索すると運動させる…とか書いてあるんですが、まだ1人でお座りもできないのに運動って何をす…

妊娠6ヶ月です。 5ヶ月目の検診で、プラス1キロで、このペースなら大丈夫ねーと病院の方に言われ、油断していたら、 あれから3週間で、4.7キロ増加しており、合計5.7キロ増えています😥 仕事もしていないので、家にいることの方が多いですが、 ご飯もそこまで過食している程でもな…

妊娠糖尿病に詳しい方へ質問です。 二人目妊娠が中期に入る者ですが、妊娠初期の血液検査から引っかかり、先日した糖負荷試験でも1時間後血糖が176と高値でした。 来週また糖負荷試験を行い、1時間値と2時間値を調べる検査をして、これで結果が悪ければ妊娠糖尿病と診断がつく可…

生後1ヶ月から2ヶ月の時にする遊びやスキンシップを教えてください。 最近起きている時間が長くなってきました。 バウンサーに乗ってゆらゆらする、歌を歌う、手や足を動かして運動？する、寝返りの練習としてゴロゴロなどしています。 他に何かやっていたことがあれば教えてく…

4時頃にお腹すいて、あんとマスカルポーネのフランスパンを食べた❤️ そんなに量もなかったからペロリと食べてしまった😍 そしたら今頃胃もたれ…うそ…パンで？！ 最近、夜は米を食べないようにしたら1キロ減ってた🎶 運動も始めたし、痩せるぞーーー‼️

昔から人一倍体力がないなーと思います😢 今はシングルなのですが仕事が3連勤、休んで2連勤、休んで3、、というリズムです。 3日目になるとクタクタで夕方一眠りしないと夕飯作ったりできません😭 夜は8時間くらい寝てるし仕事も座ってパソコンしてるだけなのでそんなに大変じゃ…

生後4ヶ月半なんですが、まだ寝返りしません🥺 なんなら首座りも引き起こし？運動はしません...。しっかりはしてるんですが💦 同じくらいでまだしてないよー！ってお子さんいますか？🥺

1歳1ヶ月になる娘がいます！ 歩くのが大好きで、家の中ではもうハイハイすることなくずっと歩いているのですが、外では頑なに歩きません… 少し前まではスーパーでもカートを押したり自分で商品を取りに行ったりして歩いていたのですが、ここ最近急に下ろすと泣きながら抱っこをせ…

体重管理が難しいです😭 1人目は産むまで悪阻でした。 食べづわりと吐きづわりが交互にあって 最終的には13kgプラスで産後4kgマイナス。 無駄に乳牛のような爆乳になるも 母乳出ずにそこから体重も減る事なく 2人目妊娠中です💧デブです😭 今回、病院では7kg目安に！と言われていま…

スクワット昨日の夜やって太ももかなり筋肉痛やーーーー😵😵😵😵😵 ザッ！運動不足😭😭笑

いつもありがとうございました😊 明日で39wに入る初産婦です🤰 今日の検診で子宮口は、外側は0．5センチくらい空いてるけど内側はまだ閉じてるからどんどん動いて積極的におっぱいマッサージをしていいよ！と言われました。 関東在住なので土曜日は台風直撃予報なので、台風と被…