妊娠・出産
妊娠糖尿病からの出産後、境界型糖尿病と診断されました。食事と運動に気をつけるよう医者からアドバイスを受けました。食事ではケーキやお団子を控え、運動は赤ちゃんとのお散歩以外にも積極的に行うことが良いでしょう。
妊娠糖尿病を経て、5月21日に出産、
1ヵ月検診の時に糖尿病の検査をしたところ…
境界型糖尿病？！糖尿病予備軍との事でした。
食生活、運動気をつけて‼️と医者から
言われたのですが…
食生活は、何に気をつければ良いのでしょうか？
もうケーキとか、お団子はやめた方が良いですよね😭
また、運動は赤ちゃんとのお散歩以外に
スタスタ歩いたり、別で運動をした方が良いのでしょうか？
- ひ〜ママ(4歳11ヶ月, 8歳)
コメント
ママリ
第2型の糖尿病の一歩手前の状態ですね。糖尿病になってしまうと本当に大変なので、今のうちに何とかしたいですよね。
食生活や運動については、第2型糖尿病の方と同じが良いです☺️調べてみてください。
ひ〜ママ
2型糖尿病の人と同じようにすれば良いのですね🙈
頑張ります‼️