「運動」に関する質問 (117ページ目)

ダイエットについて質問です。 パーソナルジム、マシンティラピス、ホットヨガだとダイエット引き締め効果が1番あるのはどれでしょうか？ 現在毎日45分ほど朝ジョギングはしていて有酸素運動は取り入れていて そろそろ身体を引き締めるために、上記の３つのどれかを通いたいの…

同居している義母が、勝手に2歳の息子にそろばんを教えようとするのが許せませ〜ん！！！ 私が珠算の有段者で、昔は熱心に習っていた事も知っているに。。息子に教える時がきたら、私が教えようとおもていたのに。。。 出来事は、今朝起きました。 一階にいる義母へ2時間ほど…

生理前から今生理中ですが、 足がすっっごくだるいです💦 少し立ってるだけでもズーンという感じで💦 なかなかよくなりませんし、生理症状でこんなの初めてで💦 ４月から子供と学校まで歩いてるから？ なにか病気？と心配になります💦 運動はまったくしてないから運動不足とかでし…

1歳6ヶ月の娘、発達についてちょっと心配しています。 先輩ママさん、同じくらいのお子さんを持つママさん、教えてください。 運動発達は問題なく、歩く走るできます！ 言葉はパパ、ママ、わんわん、にゃーにゃー、バイバイ、アンパン(アンパンマン)いたい、したー(おしっこした…

おすすめの体操教室について 千葉県野田市寄りの春日部に住んでいて、もうすぐ3歳の娘が通える体操教室を探しています 越谷、松伏も通えます 野田にネイス体操教室がありそちらも考えていますが多数展開しているので評判がまちまちで…よければネイスに通っていた方の体験談も聞…

一瞬でストレスを軽減できる方法ありますか？ 1歳の子を育ててます。 私に余裕がなくてイライラしてしまった時に不機嫌を顔に出して もう！とか言ってしまいます。 他の子と比較したことはないんですが、たぶんとてもお利口さんな子だと思います。 なのに親の私がお手本になれ…

162センチ65キロのデブです。 周りからデブデブと言われすぎて悔しいので痩せたいです。 産後から一回も運動をしていないので代謝を上げて痩せられればいいかなって思っています。 おすすめの運動や筋トレ、ストレスあれば教えてください！ 完母で栄養だけは偏らないように3食食…

産後のダイエットが苦痛でしかないです。 私が上だとすんごいお腹も当たるところも痛くてすんごい体力がなくなってて疲れます。中々旦那は動いてくれないのでしかも私が上だといつもよりも終わる時間が長いんで運動不足解消気分になってます笑まあそれは置いておいて痛すぎます。…

小二の息子は、お腹痛い足がいたいといいその都度病院へ行きお腹は過敏性腸症候群、足は運動とか遊んだりして筋肉が炎症を起こして痛くなるんじゃないですか？と小児科、整形外科へしょっちゅう行きます。 鼻血も鼻がつまったりすると出やすくなって、アレルギー性鼻炎の疑いが…

1歳の娘が最近寝るタイミングがズレると 自力でも抱っこでも寝ない時がありました。 抱っこ紐で外をぐるぐる散歩すると 案外早くに寝てくれたので 今も外歩いて寝かせてきました！ （普段は20:30までにねれています） 前回は私が外行ってみようと思って行ったのですが、今日は…

浮腫が凄すぎる！😭😭😭 手は握るのに違和感があり 足は正座はできず… ◆お風呂に入る ◆塩分控える ◆運動は病院からNG… これ以外になにか良い方法あれば教えてください😭

ワーママへ漠然とした質問です🙋‍♀️ 運動ってしてますか？というかする時間ありますか？笑 30代半ばになってくるんですが、最近脚が重たくて🦵 運動したいけど、フルタイム仕事して、保育園のお迎え行ってお世話なんてしてたらいつ運動するのと思って🥹 身体のことを考えて運動は…

娘の体重を久しぶりに測ったら全然増えてない、むしろ減った？くらいでショック受けました😭 つかまり立ちとハイハイで運動量も増えたのと、それに対してあまり離乳食を食べないことが関係しているんでしょうか😖このくらいの月齢はそれで大丈夫ですかね…また来週測って減ってたら…

産後太りについて 今日で産後1ヶ月経ちました。 完母よりの混合ですが、体重が落ちないどころか出産後より1〜2㌔増えています。 できるだけ母乳で頑張りたく、食事も取るようにしており(妊娠前は朝食×、夜の炭水化物も×でした)、かつお菓子もちょこちょこ食べています。。 お菓…

4月から年少で入園した女の子がいます 帰宅後が物凄い大変です 元々発達に不安があって扱いにくい子です コミュニケーションの面が全然ダメで、言葉はしっかりしているのですがお友達との関わりがスムーズにできません 幼稚園に通うようになってから、 帰宅後と土日家にいる間…

運動ができる上履き。 今度保育園行事で親子会があって体育館でするそうです！ 上履き用意するように記載があったのですが持ってません😅 また多分1回だけしか使わないだろうなと思ってます💦 安くていいかなと思ってます！どこで買えますかね？ いつもはイフミーの靴を履いてます…

子どもがママ友から褒められた時 運動神経いいね〜 時計読めるのすごいね〜 〇〇ちゃん何でも出来るね〜 とか言われた時何て答えるのが正解ですか？笑

皆さん幼稚園の運動着など、名前のワッペンや名前シールってどんな物を使ってますか？ ダイソーのアイロンでつけるネームシールをアイロンした後に、4隅を縫いつけたんですが、1ヶ月もせずとれてしまいました。 取れにくいワッペンや名前シール、こうすると取れにくいよ！などい…

現在生後9カ月の息子がいます👶🏻 ずっと精神面の発達について悩んでおり、まず新生児の頃から気にしているのが ①目が合わない、授乳中、抱っこ、至近距離からはダメです。遠くからなら1〜2秒程度少し合います。 じーと見つめるなどしない。 ②あまり笑わない、微笑み返しは一度も…

運動神経が悪い子に少しでも良くなってほしくて運動系の習い事をさせてる方いますか？ 実際習わせてどうですか？(効果や本人のやる気など..)

生後5ヶ月、寝返り以降すすみません。 4ヶ月頭に寝返り両方、フットリガードして以降、運動発達に変化がありまけん。 その場での回旋、ずり這い、飛行機ポーズ、お座り等何もせず、ずっと腹ばいでいます。 おもちゃにもあまり興味がなく、近くにあれば触る程度で、すぐポイっと捨…

運動発達と精神発達が遅いと知的障害の可能性があるんでしょうか？ もうすぐ1歳2ヶ月の娘の発達が心配です。 全体的にゆっくりでずっと不安が付きまといます。 運動発達 3ヶ月　首座り、寝返り 7ヶ月　ずり這い 8ヶ月　自分からお座り 11ヶ月　ハイハイ 1歳1ヶ月　ひとり立ち ひ…

5歳の子供が4/29に下痢して以来、ずっところころうんちで今朝また軽い下痢をしてしまいました。 食事や水分摂取は毎食気をつけていて繊維や良質な脂質、発酵食品も毎日食べて軽い運動もしていて元気はあります。 さすがに便秘が長いので心配になってきました。 小児科に行くのは…

今まで何しても体重落ちなくて落ち込んでたんですが やっと1．1キロ落ちました😭😭 自分に合う運動見つけれたみたいです😭😭 2キロまでは許容範囲って聞くけどその2キロすら 変動なかったので嬉しすぎる😭😭😭😭

小1息子、音声チックについてアドバイスください。 最近小1の息子が小さい鼻から漏れるような音で数日前から「ふんふん」言うようになりました。 ふんふん言うのやめてよーって言ったら、本人自覚ない様子。 気になり調べたら、音声チックと出てきました。 確かに発達グレー、…

予定日超過妊婦です。運動するより何より、あぐらをかいてるときすぐお腹張るんですけど、その体制でいた方が運動するより良いということでしょうか！？

【子ども部屋のマットについて】 戸建2階の4.5畳の部屋に、ブランコやトランポリンなどを置いて、運動ができるプレイルームにする予定です。 フローリングの傷や子どもの転倒対策のために、マット等を敷きたいと思っています。お手入れが簡単で、拭けるものがいいのですが、ジョ…

保育園のお迎えの時、他の保護者にはその日の様子を話すのにうちはあまりないなーと感じたことありますか😭💦 先生が話しやすい一部の保護者の人？には、子どもと一緒に保護者の前まできてその日の様子とかなにげない話とかしているのですが、いざうちの順番になるとさよーならー…

家事育児と仕事に追われる日々。私のイライラは異常でしょうか？ 長いですすみません 3人の子どもを育てながら、毎日をなんとか回しています。 上は年長の双子、下は10ヶ月。 夫もある程度家事育児に参加してはくれていますが、私は「なぜ私ばかり？」という思いが日々強まって…

年少の時に色々と幼稚園の先生から言われていた息子。お友達の気持ちがわからない、指示が通らない、好きな方に行ってしまう、など。年末の発表会も息子だけフラフラして散々でした💦ちなみに縦割り保育の幼稚園なので年長、年中も同じクラスです。心配で幼稚園に内緒で発達検査も…