「運動」に関する質問 (1073ページ目)

昨日、生理予定日から４日過ぎて もしかしてと期待していたのに 今朝がっつり生理がきました。泣 28歳で、妊活をして半年が経ちましたが 中々うまくいきません。 皆さんがやられてる妊活を参考に させていただきたくて、ご意見をお願いします🙇‍♀️ 私がしているのは、 1.基礎体温…

自転車（電動以外）が必要かについてご意見を下さい！ 普段車移動ですが、新しい保育園の駐車場が遠く、駐車場から車降りて保育園まで徒歩で5分はかかります！ 家から保育園まで徒歩15分〜20分くらい、車の場合は駐車場から徒歩の時間を合わせると8分〜10分くらいです。 自転車を…

授乳中の赤ちゃんの動きについて教えてください。 床に座って授乳しているのですが、つかまり歩き出来るようになった10ヶ月くらいから、授乳中立ったり座ったり、動き回るようになりました。 乳首引っ張られるのが嫌なので抱きしめて動きにくくしてみたりするのですが、動きたい…

現在7ヶ月で、プラス8キロになってしまいました。 食生活には気をつけていますし妊娠前より食べていませんが、これといった運動をしていないせいなのか？増えてしまいます。 先生からは、何も言われていませんが、 職場の人や親に、太ったね、歩かないと、と言われます。 みなさ…

前回、食事指導され体重注意されました⚠️ そこで食事の改善と運動するように心がけてプラス1キロキープしてました。 が、少し間食しただけでさらにプラス1キロになってしまい、1週間後に検診あります😭😭😭😭 なんとかしてプラス1キロに収めたいのですが、食事、運動の他になにかあり…

産後ダイエットについて教えてください。 産後3ヶ月でMAX時は妊娠前の＋15キロ、現在＋7キロです(出産で5キロほど減りました)。 完母なので減りやすいよと言われるのですが、 3ヶ月で3キロしか減らず、しょうもないと思いつつ 毎朝体重に一喜一憂しています。 帝王切開なのもあ…

ミルク&哺乳瓶拒否、そして少食💦 母乳寄りの混合で育ててきた生後8ヶ月になったばかりの娘なのですが、7ヶ月頃よりミルクと哺乳瓶拒否が始まりました。 この4月より保育園に通い始めたため、なんとかまたミルクを飲んでもらえるようにミルクや哺乳瓶の種類を変えてみたり、パパが…

【 体重増加について 】 現在 38w3dの初マタです。 48kg → 62kg (+14kg) になりました。 32w辺りから注意はされていて、 朝昼は食べないで間食も取らずに 晩だけ食べる生活をしていたのですが、 それでも日に日に体重が増えてしまいます。 貧血の為長時間立っている事が辛くて運…

保育園、幼稚園の子の乾きやすくて、 可愛いオススメ靴ありますか？ 幅広、甲高もある為ムーンスターのキャロット？ メッシュの物を履かせてます。 幼稚園の運動で、裸足になって上り棒等した後 そのまま靴を履くみたいで毎週靴の中までドロドロ.. なので軽くて乾きやすいムー…

後期の食べづわりです。 体重がどんどん増えていって今は7キロプラスです泣泣 でもたまたま食べると太るので１日朝は白湯、昼は好きなもの、夜は果物と食べていましたがここ最近食べづわりがひどいです。 体重増やさないためにはどのような食事で工夫しましたか？ ちなみに自宅安…

体重と言葉についてです どちらかだけでと答えてくださると助かります 1歳5ヶ月の男の子を育てています _体重_ 1歳5ヶ月なんですけど体重が約8キロです 生後3ヶ月過ぎたあたりから体重が増えずやっと8キロに達した感じです 運動面では問題なし 食の量も周りの子に比べたら食べる…

産後から2年経つのに全く痩せられません🥲 むしろ妊娠中よりも太ってしまいました😭 ダイエットしようとは思いますが 運動となると息子いるしまだ保育園にもいってないので 時間がなかなか取れず😭 でもできることは食事制限か運動ですよね💦 みなさんのダイエット方法教えてください😖

娘が1歳3ヶ月なんですが、運動面でのかなりの発達遅延があり、仰向け→お座りが未だにできません。 しかし最近うつ伏せ→お座りができるようになったんですが、これはお座り成功ということでいいんでしょうか😂

腸内環境をよくするためにオススメ教えてください。サプリでも漢方でも食べ物でも、運動でもなんでもいいです。産後1年すぎ、慢性蕁麻疹で悩まされてます。便秘気味で、たまにくだします。腸内環境整えれば蕁麻疹も治るというのをみて、確かに腸内環境良くないから改善したいなと…

4月から英語教室(週1)に通い始めました。 3歳になってはじめての習い事で遊び感覚で 楽しんでいます☺️ 今日ドラキッズの話を聞き、また子供が 興味を持ち始めました！ やりたいことはやらせようと思っているの ですが、大変かなーとも思います🥲 どちらか一つにするべきか、 両…

妊娠22週です。 久しぶりに自分の二の腕掴んだら元々太い二の腕がさらに 太くなってました😵😵 妊娠中でも細くする？方法ないですかね？？？ また、ある程度の運動してた方がいいと言いますが、 やはり運動してたために安産だった！陣痛から出産まで 早かった！ってことありました…

お子さんが、発達性協調性運動障害(dcd)と 診断された方いらっしゃいますか？ DCDをつい最近教えて頂いたんですが、 2年生になった息子に当てはまることが多くて 今まで息子体を動かす事の不器用さに悩んでいました。 一つの目安として、検査をしたいと思っているのですが 何科…

現在、切迫早産で入院中です。 29週から入院して、30日目を迎えました。 24時間点滴をし、絶対安静ではないですが トイレ、食事、シャワー以外では ベッドで横になって過ごしています。 貧血気味で鉄剤を飲んでいる＋運動をしていないからか、便秘気味です、、、(T_T) 出されて…

一歳8ヶ月でご飯1日1.5〜2合って食べ過ぎですかね！？😭 たまに行く外食では大人の丼大盛りご飯を完食したりしてます…😨 自分があまりご飯を食べないのでこんなに食べさせちゃって大丈夫かな！？と不安になります。。 おかずや汁物も好き嫌いなくよく食べるのでご飯と合わせると結…

妊娠21週になり、妊娠中期、6ヶ月となりました みなさんの生活教えてください！ ・まだつわりありますか？ ・食事の栄養面で気をつけてることありますか？どんなもの食べて栄養補ってますか？ ・運動されてますか？ ・現時点で体重増加はどんな感じですか？ ・旦那様とエッ…

臨月入ったら一日1.２時間歩いたり 雑巾掛け、スクワットしたり たくさん運動してる人すごい 私が体力なさすぎなだけか１０分で 疲れちゃって😭

癇癪がひどい年中の男の子がいます。 保育園でも癇癪がひどかったのですが 年中になって、急に落ち着き始めました。 お昼寝もしてなかったのにしてくるようになりました。 というのも担任の先生が変わったからかなと思うのですが 発達障害疑惑の子が担任が変わっただけでこうも変…

ただの愚痴です… 産後一ヶ月経ってないうちに ・産後はいつまでが痩せやすいの？ ・そのお腹っていつ頃もどるの？ ・運動した方がいいよ ・おっぱい垂れないようにね などなど、体型のことを頻繁にいう旦那は私的にクソだと思う。もっと他にかける言葉や心配することがあるだろ…

息子の運動発達がゆっくりなので支援センターなどに行って広い空間で遊ばせたり、周りの子供達を見て刺激を受けてほしいと思っていたのですが、先日第二子を妊娠していることがわかりました。 私は1人目の時に風疹抗体が低くワクチンも打っていないため妊娠がわかった今、息子を…

幼稚園に通ってる年中の娘がいます！ 子供を体操かスイミングの習い事をしようと思ってますが どちらがいいと思いますか？🤔 楽しく運動神経身についたらいいなと思ってます☆

早く歩く事が悪みたいな感じで言われるんですが仕方なくないですか？だって歩くんですもん。10ヶ月から歩いてて、保健師さん、両親、義両親、ママリでハイハイさせないと！早く歩くとよくない。と言われ… 開き直って運動神経いいのかな？と思ってママリに聞くと、早い子は8ヶ月で…

1歳9ヶ月の男の子ママです。 生後半年頃から運動発達の遅れが見られ、こども病院にかかっています。 ただ病名はなく、原因不明の発達の遅れと言われています。 周りの子と比べ、確かに成長は遅いのですが3ヶ月〜半年の遅れで親としては成長がゆっくりな子なんだなぁと思って見て…

産後どんどん太ってしまい、15kgくらい落とす必要があります😫💦遺伝性の持病があるのですが、医師からももう少し運動をするように言われてしまいました😞 今はYouTubeでたくさんトレーニング動画があるので、家で運動するのがコスト的にも時間的にも節約になるかなとは思うのですが…

職場への妊娠の報告はいつ頃されましたか？ 現在高齢者向けの運動施設で働いています。 立ち仕事で、座って腹筋などお腹に負担がかかる事もします。 今は妊娠検査薬に反応し、来週受診予定です。