「運動」に関する質問 (1005ページ目)

後五キロ、、、が全然、、、、 みなさん何が一番痩せました？ お金かけないのと運動以外だとすんなり痩せてくれませんかね😞 娘の入園式までには痩せたいけど、、、後一ヶ月もない😵‍💫

こんにちは。 妊活をはじめてまだまもなくて、妊活の専門用語？なども詳しくないのですが、質問させてください。 毎週ヨガに通っていて、腹筋を使い、筋肉痛になるようなストレッチが多かったり、ヨガの先生にお腹を押されたりするので、 妊活を始めた今、ヨガを続けようか辞め…

2歳1ヶ月です。 運動面 走り回ったりジャンプしたりします 食事面 好物はありますがそこまで嫌いな物なく 偏食じゃなくてそこそこの量食べます。 フォークでようやく食べるようになり こないだは箸で豆を4回摘めるようになりました 言語面 ほぼ3語文やそれ以上で話します。 …

運動不足で体も硬くなってしまっていて、めちゃ硬い体ヨガをやってみたいのですが、YouTubeとかでお家で出来るのオススメとかありますか？

土日両方習い事させている方いますか？大変ですか？ 共働きでどうしても土日しか習い事ができません😢 年少の長男は土曜日の午後に体操教室をしていますが、スイミングもやらせてみたくて今度体験に行きます。 私が隔週で土曜も仕事なのと、長男の体力がなく一日に運動系の習い…

私の周りの友人で、 アムウェイ、格安SIMの紹介をしている友人がいてます。 権利収入でちょっとでも稼ぎたいのか SNSで拡散したりして いつもやんわりと紹介してくるのですが、 全部断っています。 友人の性格などは良い子なので友人関係は続けていますが、 いつもめんどくさい…

臨月の妊婦です。 1日5000歩くらい歩くと出血します。 病院からはリトドリンを飲んで 安静にしてて、としか言われません。 歩くと出血するためあまり運動もできず。 食事は 朝 味噌汁と食パン1枚 昼 ブロッコリーとキムチと納豆 夜 味噌汁と豆腐2分の1 程度しか食べてないのに …

産後11ヶ月なのですが、停滞してた体重が減ってきました。 食事制限や運動をしてるわけじゃなく、食生活も変わらないのですが減ったので嬉しい反面、ちょっと不安になってきました😂 ちなみにまだ授乳中です。 同じように産後一年くらいで体重が減ってきた方いますか？

明日で37週になります！ 赤ちゃんは推定体重2700g、いつ産まれてもOKとのことで、助産師さんからは「おっぱいマッサージや運動してどんどんお腹を張らせてね！」と言われています。 主人がおっぱい星人なのでこう話してみたところ、ところ構わず乳を揉まれています。(今までは…

専業主婦の方で2人目を何週で出産しましたか？ 参考までに教えてください！！ また運動の有無もよければ教えてください🙂

明日1人時間なんですけど 最近お金を使いすぎかなって思って💦 せっかく1人だしゆっくり買い物でもしたいなー(運動にもなる！)とか 行ったことないパン屋さんに行こうかなーとか思ってるんですけど、みなさんならどうしますか？

ダンスを習いに行ってます。 来年度の年中から、幼稚園の課外の体操も習わせるか迷ってます。 送迎しなくていいし、子供はやりたいと言ってるし、いいっちゃいいけど、運動系2つになってしまうな。 もし入らなくても、同じクラスの子がやってたらやりたいって言うよな😅 ネック…

妊娠中の体重についてです！ 今月の3日に検診があり、17週5日で体重43.2kgでした 最近、悪阻も収まり食べる量が増え お菓子を食べなくなった代わりにご飯を 食べることが増えてしまい 今日体重測ったら19週5日で45.1kgでした。 2週間で約2kg増えたのですが 次の検診が10日後な…

ダイエットについてです！ ○週一だけ好きなお菓子や甘い物をドカ食い ○毎日少量のお菓子（100〜200カロリー程度）を食べる どっちが太りにくいと思いますか😩？ 普段は1日1000カロリーから1200カロリーで過ごしてます！ 運動はなしで週に何度かスーパーへ行く程度です！

食べすぎや運動不足から生活習慣病になった方いますか？ 発症年齢も聞きたいです！

最近、腰だったり背中、肩甲骨あたりが痛く、歳を感じてしまいます。 二人目出産後の骨盤の歪みからか下半身太りも気になり、 運動不足だしダイエットもしないとなと思っています。 ジムとか通ったら少しは体の調子良くなりますかね？

皆さんの意見をお聞かせください！！！ 幼稚園選びに迷ってます。 A幼稚園 ○車で10分 ○制服or運動着登園(私服いらない) ○ほぼ全部指定だから準備する物が少ない ×園庭狭い ×園舎古い ×13:30降園 B幼稚園 ○園舎綺麗 ○園庭広い ○自園完全調理給食 ○午後睡後16時降園 ×車で20分 ×…

完母で産後ダイエット成功された方 卒乳して授乳しなくなったら、体重増えましたか？🙄 私自身、なかなか体重が落ちず産後半年からダイエットを始め最近産前体重まで戻りました！ 今は１人目の産前体重までは戻りたいなと思い、目標−3kgをゆるく頑張ってるところです🤣 ただそこま…

2歳5ヶ月の子供の運動神経について。 娘の運動神経…このぐらいの子ってこんなもの？と思ってます。 寝返りが5ヶ月、歩いたのが1歳半とマイペースな娘でした。 現在の状況が… 走るのすごく遅い 遊具で遊べない 階段低くてもつかまってないと昇れない くだるのは出来ない ジャンプ…

上の子が3歳1ヶ月の女の子です。 発達障害の可能性はありそうでしょうか？ ・とにかく言うことを聞いてくれない ・歯磨き、お風呂、着替え、トイレ等第一声は「やだ」 ・1人でつまずいて転けて怒る ・気に入らないことがあると足踏み？して怒る ・怒ったらキィー！！！と泣き叫…

運動して、散歩もしたけど、 お昼ごはん食べて フルーツ食べたら なんかもう意味無くなった気がする😂

マタニティ運動して疲れた💦 腕上げ下げしたり、意外に疲れるな💦 背中痩せるといいな笑 せっかく運動したから、 このまま散歩がてら買い物行ってこよ！

生後5ヶ月からこの1ヶ月、体重がほぼ増えていません…。 寝返りができるようになり、うつ伏せでよく遊ぶようになったり足をバタつかせて方向転換したりと運動量は増えているかと思うのですが、体重が変わらないのはやはり心配なことでしょうか？💦

大分市のスマイスセレソン保育園（認可外）三佐園を検討しています。 新設なためか、Facebookで発信されている保育の様子も簡単なものしかなく… もしもしお子様が通われている方などに、様子をお聞きしたいです。 気になっているのは、 ・サッカーや体操などの選択カリキュラム…

11月ぐらいからダイエット本格的？にしてます！4キロ以上落ちました！ 停滞期が2ヶ月以上続いてて困ってます… 平日は仕事があるので、食べるものと自重トレーニングしてますー休みの日は、有酸素運動と自重トレーニングとかやってますが、停滞期… 夜にあまり食べないからですかね…

ランニング？ジョギング？やってみていい効果ありますかね？ いろいろ悩みごととか、痩せたいとか、気分すっきりしたいとかあって。 もともと運動は好きですが産後腰痛もあってスポーツ！みたいなのは出来ず。 家での筋トレも楽しくなくて。 今だと暑くないし夜中軽く走りたいな…

1歳2ヶ月になる娘の発達の不安について よろしければ回答お願いいたします。 最近娘と意思疎通取れてないなと思います。 1歳2ヶ月になるともう意思疎通出来るのでは？と 思うようになりました。 簡単な指示が通らないです。 ちょうだいどうぞが全く出来ません。 持ってるおも…

同じような方がいたらアドバイスください。 2人目を出産して2年半経ちますが、いつからだろうか、何でこんなにと思うほど太ってしまいました。 写真で見ると本当にげんなりするくらい。 太るとわかってるので、お菓子などはあまり食べないし、一食あたりも爆食いすることもな…

陣痛待ちなのですが、動き回ってお腹張りまくってても大丈夫なのでしょうか？？💦 運動とかストレッチとかして今布団に横になったのですが、結構張ってたのか物凄い開放感というか、横になった途端体が楽になりました😂 張りすぎても良くないですか？？💦 適度な具合がよく分かり…