「運動」に関する質問 (1006ページ目)

妊娠7ヶ月で+3.5kgって普通ですか？😅 甘いもの欲が止まらず、健診も2週に1回に なったので調節が難しい〜😂 臨月になると息するだけで太るのわかってるから、 抑えられるうちに抑えたいです！ みなさんの体重管理の仕方を教えてください！ ちなみにフルタイム勤務、動く仕事なの…

1歳1ヶ月の娘の発達についてです。 遅いと感じているわけでも無いのですが、身近に子供がおらず、YouTubeの動画やネットの情報を見ると個人差が色々あってよくわかりませんでした。 出来ること、出来ないことを書くのでコメントいただけると嬉しいです。 運動面では、お店の中も…

これおいしいくて食べ過ぎちゃう😅 今夜はパパのバースデイケーキ待ってるのにぃ💦 運動しよ。 ポテチも食べちゃったし、あは

旦那に浮腫が酷いと言われました😥全身浮腫んでるな〜って💦 恥ずかしながら、足首がキュッとした事が人生で1度もありません…。象みたいな足首です笑 　 浮腫に効くサプリ、グラマラススパッツみたいな着圧ソックス、縄跳びなど足首を動かす運動したら改善しますか？ ちなみに2日…

お昼休憩 酷い貧血だから気休めに鉄分ヨーグルト 春巻きとパスタサラダなので米なし 最近運動は出来ない (体調問題) なので食事制限で🥺🙌

予定日にしてやっと子宮口1cm😂 推定体重3500超えてるしもう 早く出ておいで〜〜〜🥺！ スクワットより効果ある運動？って なにかありますか😂？

最近ジュースしか飲まなくなりました。大丈夫でしょうか？ ストローが苦手で一歳過ぎてやっとストローで飲めるようになってきたのですが喉に引っかかるのか(？)お茶や水は元々苦手で少し前までは牛乳のみストローで飲んでいました。 最初はストローできないから水分があまり取れ…

37w0dで先日健診がありました。 赤ちゃんは2500gくらいで内診をした際 結構張ってるね〜産まれちゃうよ まあまた来週！どうしても痛くなったら来てねと言われ 質問する間もなく院長先生はバタバタと 分娩に行ってしまいました😂 39w3dで入院、計画無痛の予定なのですが この場合…

そろそろ沐浴をやめたい私＆義母ＶＳ沐浴がいい夫 どうしたらいいですか？ 義実家同居しています。 1ヶ月検診終わったら一緒にお風呂入ると言っていたのに、いざ1ヶ月検診を終えると何かと理由をつけて一緒に湯船に浸かることはなく、毎回沐浴です。 度々夫に「毎回ベビーバス…

福岡県久留米市の以下の幼稚園の活動内容や雰囲気、お勉強系や運動系など何でもいいので教えて頂けませんか？ 荘島幼稚園 進正幼稚園 あかつき幼稚園 大善寺幼稚園 聖母幼稚園 津福今幼稚園 よろしくお願いします😣

完母で産後ダイエットってやはり運動しかないですか？😂 今まで特別細いわけではなかったですが、 そこまで太りやすいわけでもなく 本格的なダイエットとは無縁でした。 が！妊娠中はがっつり＋13キロ😂😂 完母ですがもともと沢山出ていたわけではないので 母乳が増えるように食事…

保育園の送り迎えでベビーカー利用されている方は 保育園まで何分くらいですか？？ 希望している園が全て職場付近で駅近です。 電動自転車で行くつもりなのですが 暑すぎなかったり寒すぎなかったら たまにベビーカーでも運動になるし 有りかなと思ったんですが 徒歩20分で坂が…

2ヶ月ほど前から娘がごはんをあまり食べてくれません。 もともと好き嫌いはなく、家でも保育園でも完食が当たり前だったので、嫌いだから食べないというより気分の問題な感じです。 それでも気にいる物があれば食べる時もあるからおかずはいいのですが、主食(米、パン)をほとん…

陣痛待ちです。階段上り下りしようと思うんですが、運動とかしすぎるとお腹の中で赤ちゃん亡くなってしまうとかって事ありますか？？

ダイエットについて、わかる方教えてください！ 痩せるダンスや筋トレを約3ヶ月続けて、見た目はかなり引き締まりましり3キロは減っただろう見えますが、体重はほぼ減ってません。筋肉増えて脂肪が減ったからはわかるんですが、それにしても見た目と体重が違います 笑 そんな中…

子供ではなく私が夏バテになりました💦 食欲が全くありません。でも何か食べないとと思ってさっきお粥食べました。タンパク質も全然取れてないので気休めにプロテイン飲みました！ 水分は水かお茶をちょこちょこ飲んでいて、運動という運動はしていませんが保育園の送り迎えで毎日…

抱っこの仕方について教えて下さい🙇‍♀️ 生後2ヶ月半の娘を子育て中です。 まだ首が座っていないのですが、皆さんこのぐらいの月齢のときは横抱き、縦抱きどちらでしていましたか？ 1ヶ月半頃、助産師の方に縦抱きして良いか質問したところ、まだ首も座っていないので横抱きで良…

30・40代の方で、ご自身の運動やお子さんの付き添いで水着を着る方、どんなデザインのものを着ていらっしゃいますか？ 年齢的に相応しいもの、体型カバーのデザイン等が知りたいので参考にさせて下さい！

産後ダイエットです！ 妊娠前163センチ54キロ 出産前65キロ いま7ヶ月経ち60-59キロをいったりきたり、、 男の子で動き回りあまり運動をできなく 食事制限も普通に食べてしまうので 体重戻りません！ できる時はストレッチやユウチューブで ダイエット動画を見てやります！ で…

明後日の日曜日に知事選挙があるんやけど この時間に選挙カーで選挙運動してる立候補者イラつく💢 子ども昼寝中なんですけど起きるやろ💢 『◯◯(立候補者名)～◯◯～でございます。働き盛りの44歳です』 どーーーーっでもいい！！！！！ 選挙がどうでもいい訳じゃないし、私も投票…

39週1日の初産婦🤰です。 昨日の検診で子宮口も閉じてて、赤ちゃんも降りて来てないと言われました、、😭 先週から病院で血圧を測ると高くて、お医者さんにも心配されています（ ; ; ）尿蛋白！尿糖は毎回-で、家で定期的に測ると普通の数値なので今んとこ様子見になりました👀人よ…

38w妊婦ですー😊 陣痛待ち・・・🥺 みなさんこういう時どういう運動とかしてましたかー？ 早く会いたい🥺💕

2歳の息子が自分のご飯を食べている時に、大人がご飯を食べ出すと欲しがり、それまで食べていたご飯を絶対食べなくなります。 大人のご飯が貰えるまで泣きます。 私は味が濃いのであげたくないのですが、同居の母が可哀想と言って与えてしまいます。 大人と子供で時間をずらし…

167センチですが妊娠前56キロから73キロまで太りました😅笑 いまちょうど産後8ヶ月ですが、やっと５９キロに😂！ 腰が痛くて通院中なのですが、体重落とした方がいいと言われました。もちろんわかっていて、増えすぎたのでやっと59まで戻しました。 また授乳中で完母なので食事を…

2人目妊娠前54キロまでしか戻せなくて そこから77キロまで太り 産後1ヶ月検診で運動の許可がおりて 食事改善、筋トレ、有酸素、たまにストレッチやマッサージを 毎日していたら産後8ヶ月で57キロまで痩せました でもそこから停滞して生理前の暴食が原因で 少しずつ増えていき60ま…

歩いたり運動するより、子どもの相手するのが1番の陣痛促進かも🤣朝からバタバタ動き怒り忙しい🤣

お散歩したり家の中で軽く運動したり 食べる量減らしてるのに 1週間で1キロぐらい増えてしまいました。 なんでーーー😭😭😭 体重管理、ストレスです、、

明日病院行ってきますが、ここまで無排卵だと体温上がらないものか‥。。また1ヶ月長い😭今から次の周期まで出来ることとすればサプリメント、軽い運動とかですかね‥？？あと、無排卵だと生理ってくるものなのでしょうか？？💦無知ですいません（ ; ; ）

新生児の頃からずっと１〜３時間ほどしか寝なかった息子がここ１ヶ月ほど５〜６時間寝てくれるようになってたのにまた逆戻りで１〜３時間に😢 2人目も欲しいのに心折れます😢 お昼寝１回で14:30には起きてます ある程度は運動させてます 室温は冷房で調整してます 何が悪いのかわ…

34～35週で恥骨痛がする事ってありますか、、？ 34週辺りから、体勢によっては若干ですが 恥骨が痛くて、座る時の体勢とか、 立ってる時の重心の掛け方に困ってて💦 ついでにもう1つ質問です。 26週辺りから腰痛も酷くなってきて居るのですが、 産後には少し良くなったりするん…