「産後ダイエット」に関する質問 (127ページ目)

産後ダイエットの食事について！ あと5キロ体重落としたいのですが、 完母のため食事制限出来ません。 すぐお腹空いてしまうので、間食でお菓子をたくさん食べてしまいます😭(ダメなのは分かってるんですけど) 完母なのである程度お腹空くのはしょうがないかなと思っているので…

産後ダイエットについて 現在産後1カ月半で、混合で育てています。 妊娠中は体重が9キロ増えましたが、産後体重が4キロしか 減っていません。 産前はジョギングを趣味としておりましたが 切迫早産になったため 長い間運動を行っておりません。 1カ月検診は特に問題がなかったので…

産後ダイエット方法について！ 産後3ヶ月が過ぎ、妊娠前より＋2キロで止まってしまいました( ⌯᷄ὢ⌯᷅ ) 元々太いので、産前よりも痩せることができたらと思っています！完全母乳なので無茶なダイエットができません！ 成功したよ〜って方、おすすめのダイエット方法教えてください…

産後ダイエットみなさん何されてますか？？ 2人目出産後体重、体型が気になります😭😭 妊娠前48kg、現在55kgです。 体型も下半身や二の腕、肩に肉がついてしまい、流行りの服も似合わなくて悲しいです💔 みなさんのダイエット方法や成功談教えてください！ 体重よりも体型どうにかし…

生後2ヶ月半の子を育てています。 比較的よく寝てくれる子で、普段 22時に寝かしつけ 22時30分～23時に寝てから6時まで１度も起きません。 起きてオムツ替えと授乳して 6時30分～10時まで起きません。 ちなみに昼間は15～30分ずつのちょこ寝しかしません。 このままで良いので…

産後1ヶ月です！ 完母で育てているんですが退院してから 体重が落ちていません。 妊娠前48キロから57キロまで増えて 今は50キロです！ 妊娠直前に太ってしまったので その分も合わせて45キロまでは 落としたいんですが完母なのでお米を しっかり食べてます💦 1ヶ月検診がまだなの…

産後ダイエット、みなさん何をして痩せましたか？🥺 今38週ですが、かなり太り、、、 太ったせいか、いびきをかくようにまでなりました😨 かなりショック🤯 今はダイエット出来ないから、産後必ず痩せたいです‼️💪

今産後ダイエットしてる方、どんな方法でしてますか？😊 結婚式のDVDを見て痩せていてがっかりしました😂 ダイエットしなきゃ！と決意しました！ フラフープダイエットした時ある方いますか？ どうでしたか？😊

産後ダイエットいつからしましたか？ ちなみに帝王切開の方でお願いします！

産後2ヶ月、完ミの為かもう生理が来ました！ このタイミングで生理後から産後ダイエット始めようと思います🤩 妊娠中約7キロ増加しましたが産後里帰りなしのほぼワンオペで産前体重には戻りました👍 が、しかしそこから痩せない…。 母乳でもないしそこそこ食べてるからなのは分かっ…

体重管理も1人目の時はなんですぐこんな増えるの？て めっちゃイライラしたけど2回目以降はまだマシかな😂 でもやっぱり妊娠中はすぐ増えるから気をつけやなあかんけど(･ω･｡) 産後ダイエット頑張らんと！ 今回は骨盤矯正したい！

産前は産後ダイエット頑張らなきゃ！骨盤矯正もちゃんとしなきゃ！って思ってたけど…全然やってない🤪 食べてもおなかいっぱいにならない‪w あと5キロ、果たして妊娠前の体重に戻れるのだろうか…

産後ダイエットで 効果的だったの教えてください！

産後なかなか体重が減らない😭 1年で戻るって人もいるみたいけど… 母乳じゃないし… 食事制限しても、筋トレしてもなかなか減らない😭 妊娠前は同じことして体重減ってたのに😭 産後ダイエットして効果があった！っていうのがあれば教えてください🙏🙏🙏 母乳だから戻った 1年で自然と戻…

産後太りがすごくて 今までで一番太ってるので焦ってます… 皆さんは産後ダイエットどうされてますか？😭

娘が生後2ヶ月になりました。 しかし…痩せません… 妊娠前は48キロだったのが、産む直前59キロ、生んだ直後は55キロまで減りました。現在は53キロで、妊娠前の体重まで5キロあります。 完母で育てていますが、同じく完母の友人たちは「何もしなくても母乳でスルスル痩せたよー」…

緊急帝王切開で出産してから4ヶ月と12日です。 25キロ増加し 残り12キロ。 離乳食が今月から始まるのと保育園の申請等をしているので母乳も卒業させる為に1日どうしてもとぐずる時におっぱいをあげる程度でしかあげてないので もうほぼ粉ミルク育児です。 本題なのですがママリ…

【産後のダイエット、なにしたらいいの？】 生後10ヶ月の娘がいる母31歳です。 体重が妊娠前　　48Kg 　　　臨月　　　56Kg 　　　産後すぐ　50Kg 　　　現在　　　55Kg というように、現在の体重が臨月のころの体重に迫っています🙄 思い当たる理由は ①過食、早食い 　完母で…

30代後半〜の方で 産後ダイエット成功した方いますか？😭 卒乳太りをして 何しても痩せなくつ困ってます💦 成功した方いましたら ダイエット方法やアドバイス聞かせて下さい お願いします🙇‍♀️

産後ダイエット、みなさん何してますか？？

産後ダイエットいつから始めましたか？ 着圧ソックス(グラマラスパッツ)早く 履きたいんですけど… まだ産後1ヶ月経ってないから あかんのかなぁ🥺🥺 お腹ぽよぽよもどうやったらひっこむの、、、笑

産後の体重について教えてください！ 1人目の出産時に、20キロ太りました。 (58キロから78キロ) 結局6キロしか落ちず…(72キロ) 現在2人目妊娠中、妊娠7ヶ月で 5キロ太りました(77キロ) 2人目出産後は 1人目妊娠前くらいまで体重を落としたいのです。 (58キロくらい) 同じよ…

産後ダイエットって 一ヶ月経ってから、するのがいいんですかね？ 産後二週間ちょっとで 今の所、完母なんですが あと七キロから減らなくなった… クリスマス～お正月でずっと食べてるからかな？ 里帰りしてるから家事していないし 経産婦だし、余計落ちないよな… 軽い食事制限…

こんにちは！ あけましておめでとうございます🐭🎍 明日で34週の妊婦です！！ 妊娠前身長166cm 63キロ…既におデブな状態で妊娠😨😨 現在73キロ😭😭😭 10キロ増えてしまった…まだまだ産まれるには日にちがあるのに12キロで抑えられる気がしません…😣💦 息子の育児をしながらだとお散歩…

産後ダイエットについて教えてください。 もうすぐ産後3ヶ月、ほぼ完母です。 以前はXSサイズでしたが、妊娠前のボトムスが全てぱっつんぱっつんです。 まだお腹の皮もぷよぷよしていて、簡単につまめます。 これって戻るんでしょうか･･･？ 母乳あげてると戻りやすいと聞いてい…

朝から夜、子供たちが寝るまでフル活動で育児をしていると子供たち寝てから、ダイエットする気力が無くなってしまって。 寝てから、ぼーっと1～2時間テレビ見たり、携帯見たりして痩せたい気持ちはあるのに痩せられません。 21時には眠くて眠くてフラフラだったりもします。 皆さ…

妊娠4ヶ月で13週14週の方まだ妊娠前の服入りますか？1人目そんなにお腹目立たず2人目この頃には妊娠前の服入らないし結構お腹出てました。3人目は今のところ下っ腹がぽっこりしてるくらいで全然妊娠前の服が着れます！お腹もそんなに目立たないです！私と同じような方いらっしゃ…

産後ダイエットの為に着圧レギンスの購入を検討しています。 SNSでよくプレミアムスリムスキニーを見るのですが ネットで検索するとそれよりもベルスキニーが上位にあり どちらがいいか悩んでいます。 金額的にベルスキニーの方が安いので そっちにしようかなぁと思っているの…

ひっさびさに自分の洋服買った！ 実母に子供を見ててもらって、 美容院でカットして、 ショッピングして、 クリスピー・クリームドーナツ買って、 たった２時間でもすごく楽しかった！ もっとゆっくりしてきてよかったのに～ と言われたけど、 何だか、子供を預けてることに罪…