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ぷり
妊娠・出産

産後10日経ちました。まだ悪露?鮮血が少し続いてる状態です。産後ダイエ…

産後10日経ちました。まだ悪露？鮮血が少し続いてる状態です。
産後ダイエットで運動をしたいのですが、産後どれくらい経ってから走ったりの運動をしてもいいのでしょうか？

コメント

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産後1ヶ月経って検診で普段通り生活していいよって言われてからの方がいいですよ！

  • ぷり

    ぷり

    産後1ヶ月での検診で言われたら動くようにします！
    ありがとうございます！

    • 9月18日
ままチルドレン

産後１ヶ月検診おわって何事もなけれいいと思います。
あんまり早く動くと更年期になったときにガタがくるよと言われた事があります…笑

  • ぷり

    ぷり

    そうなんですね！
    1ヶ月検診で判断しようと思います！

    • 9月18日
boys mama⸜❤︎⸝‍

1ヶ月検診で先生から大丈夫と言われるまでゆっくりした方がいいですよ😊

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