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ママ
妊娠・出産

産後ダイエットの秘訣教えてください〜🤤出来れば2人目妊娠前より痩せた…

産後ダイエットの秘訣教えてください〜🤤

出来れば2人目妊娠前より痩せたい…😤💡

コメント

ら

とにかく筋トレ頑張りました😂😂
筋トレは韓国練習生アイドルの3分間の筋トレをやって1ヶ月でウエスト−4㎝減って三段腹も一切なくなりました🤣

  • ママ

    ママ


    韓国練習生アイドルの筋トレ……
    3分でもめちゃくちゃキツそうです😭！
    検索してみます💓

    • 9月18日
れー

赤ちゃん抱っこしてひたすらスクワットしてました😂笑
そのお陰か妊娠前より痩せ18キロ程落ちました(笑)

  • ママ

    ママ


    やはりスクワット良いっていいますよね！！😍
    妊娠前より18キロは凄すぎます😳！！！！！

    • 9月18日

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