「ヨガ」に関する質問 (141ページ目)

連投ごめんなさい😱ホットヨガを趣味でやってる方いますか？有名(？)なLAVAという所が近くにあり体験してみようかと思うのですがどうなのでしょう？運動音痴でもできますか？自分磨きの為やってたいのですが、行ってる方いらしたらコメントください！

体重についての悩みです。 ただいま１３週目。2人目妊娠中です👶 １人目は妊娠中20kg増えました。先生に何も注意は受けず、食べたくなったら食べて増えました😭 今回、1人目のときと産院を変えたら目標８kgと言われ、最初の検診から２週間後に１kg増えてて注意されました💦悪阻でた…

運動を今まったくしていないので、悪阻が終わったら運動(ウォーキング、スクワット、ヨガなど)をした方がいいのかなと思いますが、安定期入ってからの方がいいですよね？！( ˙³˙ ) 運動も色々ありますが、何週(何ヶ月)ごろから運動(種類)を始めましたか？ よろしくお願いします😊

妊娠中の体重管理、どんなことされてますか？ 産婦人科から運動の許可はいただいてるので、午前中は子供とお散歩や公園で遊んだりして過ごしてます。 午後は自宅で20分程度のストレッチやヨガ、スクワットのようなものをしてます。 どれも無理のない程度にやってます。 食事や間…

千里中央あたりで子連れでいけるヨガをご存知の方教えて下さい！ 料金も合わせて教えていただけると嬉しいです！ 場所は少し遠くても大丈夫です！

沖縄の豊見城市か糸満市あたりで子育てサークルみたいな定期的に赤ちゃんが集まる会みたいなのありますか？ 週一回あつまってなにかやるみたいな。 もしくは子連れで大丈夫なヨガやパン教室などあれば教えてほしいです。

神戸市 垂水区、西区、須磨区辺りで 子連れでいける ベビーヨガやピラティスなど、している所ご存知ありませんか？ 一軒している病院に問い合わせしたんですが、そこで分娩した人じゃないとダメと言われて😭 あと費用や雰囲気、駐車場の有無も知ってれば教えてもらえたら助かり…

妊娠中におすすめのストレッチやヨガポーズ、体操があったら教えて下さい。 最近やっとつわりが軽減したので、体調改善のためにも軽く関節まわり伸ばしたい気分です。

産後7カ月。 完全ミルク育児なんですが体重がなかなか産前に戻りません…。。。 普段から身体は動かしてます。 ヨガ、有酸素運動、ピラティス等ほぼ毎日やってます。 でも体重が落ちない。 もうやだー！ 産後ダイエット、みなさん何して成功したかお聞きしたいです。

同じくらいのお子さんをお持ちの方☝️ 習い事やお教室ってさせてますか？ スイミングや、リトミック、親子ヨガ、体操、チャレンジ等々… ウチはなんにもさせてないのですが、知り合うママはほぼ、習い事させていて、いままでなにもさせてなかった我が子に申し訳無い気持ちになって…

すいません愚痴です。。 三人目9w妊婦です!! 一人目、二人目、そして三人目全て悪阻が全くないので食欲無限大😭 携帯アプリの体重管理で165cm51kgで入力したら9wは51kg現状維持。。 出産まで7kg～10kgだそう💦💦 今ですらたまに52キロになったり51キロに戻したりで出来るだけ腹8分目…

クリニックでタイミング法や、ホルモン調整の内服しながら妊活中のものです。なかなか授からず、生理痛もひどいたため、代謝の悪さも関係うるのかな？と思いヨガを始めてみようか検討中です。妊活の一環で(趣味で行なっている方も含め)ヨガやピラティスやってるよー！という方は…

お子さんが2人以上いる方(特にご家庭で2人育児されている方)に質問です。 子供が1人しかいない時は、赤ちゃん向けのイベント(ねんね撮影会、親子ヨガ、ハイハイレースなど)によく参加していたんですが、兄弟を一緒に連れて行かないといけない場合って難しいですよね？ 児童館や支…

相模原市　南区　で　市がやっているヨガ教室や、体操など、無いのでしょうか。

皆さん日中お子さんとどんな風に過ごして ますか？ テレビはあまり良くないと聞きますが 家の中で子供と二人シーンとしてるのが 耐えられません😣(私が)子供は教育テレビ お母さんといっしょ、いないいないばぁ～ は真剣に見ますが後はオモチャで１人遊び しています。(私も一緒に…

ホットヨガLAVAにて引越しの際、新住所の手続きは必要ですか❓

初質問です💦 ホットヨガのLAVAに入会の際、本人確認書類はコピーや番号控えられたりしますか❓

予定日まであと15日です！ が、未だにお腹も全く張らないし、前陣痛などもないし、エコーでもまだきれいに赤ちゃんの顔が写るほどで、全く下がってないそうです。 毎日お風呂で乳首マッサージ5分くらい、階段も3階の家まで一日に最低1度は往復、後期入ってから毎日約7000歩くら…

産後のお腹ぽっこりと贅肉でなんだかわたしのお腹がすごいことになってます😂 どうやったら解消できますか？💦 ジムやヨガなどに通う余裕はありません💦

最近一歳の娘が変な格好をよくします。 ヨガのポーズで探してみたところ、犬のポーズが一番近いです🐶 参考URL <https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/stg-wordpress/blog/wp-content/uploads/2017/06/06180737/Yoga-after-childbirth-1024x738.jpg> 娘は手ではなく頭をつい…

栃木県宇都宮市のこいけレディースクリニックで、ヨガ、ビクスを受講された方、これから受講される予定の方いらっしゃいますか？☺️ 今度ビクスに参加しようと思っています✨ 服装は皆さんどんな感じで行きますか？ 結構本格的な雰囲気でやっているのでしょうか？ もしわかる方い…

本日bt8での血液検査で無事陽性を頂きました！ 今までホットヨガとパーソナルジム（結構きつめにトレーニングする）に通っていたのですが、これからはやめた方がいいでしょうか？ 判定日までは、大事をとってお休みしていたのですが運動していないせいか体が凝り固まっている気が…

ヨガマットのブランドで、足のマークが書いてあるブランドの名前わかるかたいらっしゃいましたら教えていただきたいです🙇‍♀️

ホットヨガに通ってる方はいらっしゃいますか＾＾？ 感想をお聞かせください＾＾🖤

産後にマタニティビクス、アフタービクス、ヨガなどの資格を取られた方いますか？ 私自身今も通っていて、数時間とはいえ子供を預けてリフレッシュできるのですごく気に入ってます。 講師側として資格を取得してできないかなと考えているのですが、地方だと難しいでしょうか？ 調…

インターネットでいろいろ調べましたが、ここで皆様のご意見を頂きたいです。ホットヨガ🧘‍♀️が妊活に良くないですか？いわゆる妊娠がなかなか出来ないということになるわけですか？

慣れない抱っこや授乳で、首凝りや背中のしびれ？みたいなのが酷いですm(._.)m腕も痛いです。ヨガやストレッチは自分でしているのですが、中々良くなりません。皆さん上記の症状が改善したことがあれば教えてください。

ヨガや運動をあまりせずに産んだよーって方いますか？？