妊活中で疲れています。ホットヨガ以外にも通える場所はありますか？神戸市のおすすめの鍼灸整体を知りたいです。
妊活して3年以上、、、
疲れてきました(;o;)
でも、諦めるわけにはいきません！
妊活で病院以外に通ってるものありますか？？
私はホットヨガに通ってるのですが、
高温期には悪いとか良いとか
情報がイマイチでわかりません。。
それ以外にも何か通ってるのあれば教えてください。
あと、鍼灸整体に通おうと思ってるのですが
神戸市でおススメの鍼灸整体あれば教えて下さい。。
宜しくお願い致します。。
早くコウノトリさんが我が家に来てくれますよぉに。。。
- コウノトリbaby(4歳0ヶ月)
コメント
きょんきょん
妊活三年以上、正直気持ちが参りますよね。
諦めるのはまだ早いです。年齢のリミットはありますが、まだできることはあるはずです。ヨガをされているなら十分かもしれませんが、、、。
一度立ち読みでもいいので、ファータイル ストレッチの本を手にとってみてください。血流アップのストレッチが載っています。私はこれを使って血流アップができ、着床に効果があったと思います。半年以上続けないとダメですが。
神戸にお住まいならストレッチ講座を受けルコともできるみたいなので、問い合わせしてみては？
整体よりも効果あると思います。一意見ですが。
みっきー
私も3年近く妊活して流産も経験し、この度やっと授かりました。
私が自分でやってみていいと思ったのはよもぎ蒸しです！
冷えがある方には是非オススメです！
ホットヨガより簡単ですし…☆
時期は低温期がよいそうです！
高温期は着床の妨げになる事もあるので避けた方が良いとか…
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コウノトリbaby
回答ありがとうございます😊
よもぎ蒸しやってみようと思います！
ホットヨガはやはり高温期はダメですよね。。- 11月28日
退会ユーザー
ホットヨガ、通ったことのない人が通い始めてすぐ妊娠するケースが多いという話を聞いたことがあります😃
勝手な予想ですが、もし長期間休むことなく通われていたら少しだけ通うのをやめてみて、再度通い始めたときに妊娠率上がる可能性あるのかなと。私もなかなか妊娠できなかったらそうしてみようと思っています😃
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コウノトリbaby
回答ありがとうございます😊
高温期には避けた方がいいとよく聞くので避けてるうちに仕事の都合もあり通わなくなってしまいました。。泣
また検討してみます！- 11月28日
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退会ユーザー
高温期は避けた方がいいって気にしたことなかったのですが本当みたいですね！私も避けるようにします。もし妊活お急ぎだったら、一度お仕事を辞めるのも効果あると思います。仕事辞めたらすぐ妊娠したって聞きます😀
- 11月28日
りえこ
病院の他に妊活専門の整体と、岩盤浴に通ってました。お灸は自分で家でやって、足裏マッサージにも定期的に通ってました。とにかく身体のめぐりをよくして温めることを心がけてました！
頑張っているひかりんさんのところにも赤ちゃんが来てくれますように✨
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コウノトリbaby
回答ありがとうございます😊
高温期でも岩盤浴通って大丈夫ですか？？
妊活専門の整体、探してみます！- 11月28日
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りえこ
高温期は良くないっていう話もあるみたいですけど、私は胚移植した後も通ってました😊その周期で無事赤ちゃんが来てくれました✨
- 11月28日
退会ユーザー
不妊治療お休み中に、
ホットヨガに通いはじめて
4ヶ月で自然妊娠しました。
高温期はダメなのですか？
知りませんでした。
あとはウォーキングというかお散歩してました。
私も37歳で妊娠、出産しました。
ひかりんさんのところにも
赤ちゃんが来ますように。
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コウノトリbaby
回答ありがとうございます😊
高温期はダメと言うことも良く聞きますが、関係なく通って妊娠された方も沢山いますね！
通ってみます☻⁺✧
ありがとうございました！- 11月28日
ルナ
私は半年タイミング法しており、なかなか出来ないし気晴らしとダイエット兼ねてホットヨガ通い始めました😊
キャンペーン中で半年は続けないと解約料発生する時だったんですが、ちょうど半年すぎてらから妊娠しました😀
それまでに骨盤矯正も通ったりはしてました✨
病院でタイミング法もしてたので、何が効果あったのかわかりませんが💦
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コウノトリbaby
回答ありがとうございます😊
私が通ってるヨガも1年間解約出来ないので、高温期関係なく通ってみます☻⁺✧- 11月28日
ママリ
私も1人目も2人目も
通院し、
2人目はやっと顕微授精で
授かりました。
リセットするたびに
本当に妊娠出来るのか？
そんな想像すらできないと
落ち込んでいました。
そんな私でも妊娠できたので
大丈夫です！
頑張ってとは簡単には言えないですが
諦めないでくださいね！
わたしもよもぎ蒸しパッドを
していました！
あとは、自宅で簡単にヨガ
時間があるときは
銭湯へ行き
半身浴など身体を温めていました！
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コウノトリbaby
回答ありがとうございます😊
自分は出来ると思い込む事も大事ですよね。
身体を温めて前向きに頑張っていきます！
ありがとうございます☻⁺✧- 11月28日
けけ
はじめまして。妊活長くなるほど気が滅入りますよね。私も3年、休み入れると4年妊活して出産しました。
妊娠前に通ってたのはＪＲ三ノ宮駅前のパパスです。漢方も出してくれたのとマッサージも気持ちよくて妊活に関わらずリフレッシュ兼ねて通ってました。
あと、サプリメントとしてシンゲンのミトコアを飲んでました。ヤケになってミトコンドリアの活性にかけた私です。でも、きっとこれが効いたのかもしれません。2人目考えるようになったらまた飲もうと思います。
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コウノトリbaby
回答ありがとうございます😊
今日会社でも、パパスは良いと聞きました！週1で漢方も出ると。
ミトコンドリアもいいですよね。
シンゲンのミトコア、検索してみます！
ありがとうございます☻⁺✧- 11月28日
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けけ
パパスの漢方はもう煎じてくれてる液体をパウチして処方してくれます！手間のかかる作業がほとんどなくて助かりました😄
ミトコアは値段高めですが、これ飲んだから子宮の環境も良くなったのか？と勝手に思ってます笑
ひかりんさんの所にもコウノトリさん来ますように☺️- 11月28日
退会ユーザー
お灸（自分でも）、整体もやってました。
あとは生理ナプキンは子宮を冷やすということで布ナプキンにしたり、お腹を冷やさないように腹巻したりしてました！
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コウノトリbaby
回答ありがとうございます😊
生理ナプキンって子宮冷やすんですね！知らなかったです。。
これからの時期寒くなりますし冷やさないように頑張ります！- 11月28日
りんごまん
妊活中に、JR住吉駅にある隠岐医院(おきいいん)に行っていました！
漢方内科＋鍼灸をされていて、院内にも不妊治療後妊娠しました！みたいな手紙がたくさんありました！！
私は漢方がよかったかとおもいます、、、毎日鍋で煎じて飲むのはめんどうでしたが、血の巡りが悪かったのが改善されたと思ってます！！
あとはつわりの時にも漢方を出していただき、それにだいぶ助けられました😭
コウノトリさんが早く来てくれますように、、、。
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コウノトリbaby
回答ありがとうございます😊
漢方はやはり良いんですね！
面倒でも頑張って続ける事が大事ですよね！
私も頑張ります！- 11月28日
コウノトリbaby
回答ありがとうございます😊
年齢も37なのでかなり焦りを感じてます。。
早速検索してみます！
ありがとうございます😊