「ヨガ」に関する質問 (180ページ目)

こんばんわ。 もうすぐ8カ月になります。 産休に入ったら家の近所ヨガ教室に通うか悩んでいます。 ヨガは体に良いと聞いたので、、、 妊婦さんで通われてるん方いらっしゃいますか？ もしくは、通っていて出産が楽だったよ！って方いたら 色々教えてほしいです(^^;;

35歳で妊活中です。 妊娠可能性あっても、生理予定日までは、激しい運動（エアロビ、パワーヨガ、ズンバ等）とかしても大丈夫でしょうか？

やったー！11kg痩せたヽ(；▽；)ノ 今日からエクササイズで体型戻すぞ！ 来月はヨガ♪( ´▽｀)

40w超えるまでに誘発して産むことってあるんですか？ 先日今通っている産院の噂を聞いたんですが、早く産ませる方針の産院で大きくなり過ぎるまでに誘発分娩をさせると聞きました。 上の子達は他の総合病院で産んでいて今の個人産婦人科では初めて出産します。 以前の病院に比…

こちらのカテに質問させていただくのは 気が早い気もするのですが、、、 今日、 初めての凍結胚盤胞移植をしてからの 着床の判定日でした。 都内のKLCに通っています。 37歳1人目妊娠希望です。 陽性判定でした✨✨✨ まだまだこれから胎嚢確認、心拍確認と 関門あるので浮かれて…

10月出産予定の方々〜！！ いま何してますか〜？ 私は妊娠を機に仕事を辞めてから、暇でマタニティグッツを手作りしたり、ヨガ、スイミング等々やってみたりしてたんですけど、この時期になって毎日暑く家にこもりがちになりました（笑） 皆さん何してますか〜？

産後ヨガや産後自分の為にトレーニングしたいと思っていたのですが、現実5分のシャワーもゆっくり浴びれないほどまだ赤ちゃんに手がかかります。 産後ヨガなどいっている人はどうやっていっているのですか？やはり、完全母乳だと預けられないし難しいでしょうか、、

昨日でちょうど生後２ヶ月の娘がいます。 私は36歳で 二人目の出産でしたが、産後ずっと腰痛がひどく起き上がれないくらいで 日々痛みがどんどんひどくなるので悩んでます。 (T＿T) というか、これ以上ひどくなるのかと不安と恐怖に襲われて 子育てや家事、子供とのお出かけも楽…

マタニティーヨガをしたことのある方、どんな効果がありましたか？むくみとかにも効きますか？ 今までホットヨガを続けていたのですが、お腹が大きいままヨガをするイメージが持てなくてヽ(￣▽￣)ﾉ 教えてください＼(^o^)／

基礎体温あげる努力して効果が出てくるのはいつくらいからでしょうか😄？ 高温期でも36.5くらいの低体温さんです。 低温期は35.8くらい。 7月から仕事の行き来を25分ほどですが徒歩にしました。ヨガ経験者なのでヨガをまたやろうか検討中です。 ヒートテック腹巻もしてます！ 喫…

みなさん マタニティービクスや、 マタニティーヨガ行ってますか？？！ 私は、家で、本見ながらや、YouTube みながらやってるんですが、 やはり、直接行ったほうがいいですか？💧

妊活中です♡ ホットヨガは 排卵日から着床期は 避けた方が良いとか ありますか？ 先日ママリで ホットヨガを勧めていただいて 今予約をしようとしているのですが ネットで調べたら 卵子は熱に弱いとか 書いてあったので不安で、、、。

体重気を付けなきゃなｰ。 お散歩さぼっちゃったなｰ。 ヨガも予約しなくちゃなｰ。 夫は今日も飲み会。ひとりぼっちｰん。 お金はいくらあっても足りなｰい。

今32w2の初マタです(^^)皆さんはこの時期、ウォーキングしたりヨガをやったりスクワットをしたりしていますか？していましたか？私は妊婦前からダイエットなど続かない性格で、ヨガも三日坊主だったりします。今日は風もあり、比較的涼しかったので妊婦になって初めて30分ぐらい…

まもなく臨月を迎える初マタです( ^ω^ ) 出産に備えて運動をしたいなと思うのですが、 外がどんどん暑くなっている今、どーしても日焼けするのが嫌で外に出る気になれません。 歩いても曇りの日の早朝か、夕方日没あたりで30〜40分程度。もともと運動嫌いで、ダラけ癖のある私は…

納得いかん！！ 産院の産後ヨガの予約を インターネットでしようと思ってもまだ受付してなくて 今日みたらもう埋まってた！ ８/17の一ヶ月前っていつなの？ 8時からシステム更新されると聞いて今日更新されてたけど もう埋まったってこと？ 昨日見たらまだ更新されてなくて今日…

オススメなマタニティーヨガありますか？(･_･、) YouTubeで探してるんですが、 いろいろあって どれが効果あるのか、わからなくて(´；ω；｀)

産後、ヨガのインストラクターの資格を取っている方、取った方いらっしゃいますか？どのように取得しましたか？ 産後に手に職をつけた方はどんなものですか？ 教えた下さい✨お願いします✨

切迫早産で入院、退院後 自宅安静期間も終わり… 軽い散歩程度の許可がおりたのですが 糖負荷検査にひっかかる(*_*) 毎日７回の血糖値を測定し 食事療法中 今日で一週間目 本日妊婦健診ということもあり 体重計に乗ってみたところ…−１.5㎏ 27w6dですが…赤ちゃんは活発に動き回…

今日で39w4dです♡ 前回の検診で予定日より遅れそうだねと言われ、 その日から散歩や床拭きやスクワットやヨガを できる範囲でやってます。 今、トイレに行ったら ペーパーに血混じりのおりものが付きました。 これはおしるしですかね😳？？？ もしおしるしだったら、 少なか…

40週5日目の1人目妊娠の者です。 予定日過ぎて明日で1週間になります。なかなか産まれる気配がなく、どんどん不安になってます…。7月16日の土曜日の検診では赤ちゃんの推定体重3300gで元気な心拍も確認でしました。 お腹に長くいるのも胎盤の機能が落ちてくるので良くないと聞い…

いよいよ明日、 初めての凍結胚盤胞移植を迎える37歳です。 都内KLCに通っています。 移植後の生活についてですが、 激しい運動などは控え普段通りの生活を、との事ですが、 例えばヨガや軽く身体を動かすフィットネスは大丈夫なのでしょうか？ 血流良くする為、出来れば妊娠判…

赤ちゃんが現在で推定ですが3500グラム程あるみたいで、私が産まれた体重が3800グラムだったので私に似たみたいで先生にもう生まれても平気だからどんどん動いてね🍀と言われたのですが、引っ越したばかりで外に散歩へ気軽に行けず今日から家で出来る雑巾掛けとヨガを始めたのです…

市が主催している子育てサークルのようなものに参加している方いますか？ 地方に転居したため知り合いが全くいないので、出産後に落ち着いたら参加してみようかなぁと考えているのですが、こういったものの良し悪しを教えて下さい。 子育てサークルのほかにも料理やヨガなどもあ…

はじめまして！ 最近杉並区から幕張本郷に引越しをしました！ 杉並では、児童館に通ったり子育て応援券でママヨガやベビーマッサージをしてみたりといろいろ出かけていたのですが、千葉市では調べた限り児童館のような、気軽に乳幼児親子が遊べるような所がなさそうです。 この辺…

おはようございます！！朝から質問です！お願いしますorz 皆さんは、産後のむくみをどの様に解消しましたか？？特に腕や手のむくみ解消に効果的な方法を教えて頂きたいです！！ 元々太り気味の私ですので、妊娠中の体重には結構気を使いました！！結婚指輪を購入する際、店員さ…

昨日4回目の胚移植を行いました。 1回目→着床せず 2回目→陽性反応出たが、胎嚢確認できず 3回目→着床せず のじょうたいです。 今回は慣れてきたのか？気合いも入れすぎず穏やかに過ごせてます(笑) 移植後は普通の生活で。との事ですが、冷えやストレスは気をつけて。とよく…

心配なので誰か同じ様な方教えてください(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 17日で2ヶ月の女の子がいます！ この間、産後ヨガにいった時に隣になった男の子が元気よく手足をバタバタさせていました！ うちの子供は全くバタバタさせません(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 手は多少上下に動かす位…

今26週の妊婦です。みなさんどのくらい運動されてますか？ヨガもプールも行って無くて買い物行くくらいです。 いま雨が続いてるので外にもあまり出れてません。 やっぱり家でヨガとかするべきですかね？

ヨガされてる方、していた方にお聞きしたいのですが ヨガマットの厚さは何ミリが良いのでしょう… 産後ヨガを始めますが、6mm10mmなど色々あって迷っています。 6mmあれば痛くないでしょうか？(^^;;