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まり
ファッション・コスメ

産後1年が経ちました。皆さん、スポーツとか何かやられていますか?体重…

産後1年が経ちました。

皆さん、スポーツとか何かやられていますか??

体重もあと5キロ位落としたいし、ヨガとか何か始めようかと考えています。


女であることも忘れたくないなぁ!なんて考えています!

コメント

deleted user

息子を追いかける日々で痩せました💦💦 お子さんのタイプにもよりますが公園で追いかけっこしたり抱っこしたりでかなりクタクタです😅

  • まり

    まり

    それはいい運動ですね!!
    うちの子まだ歩けないんです😭😭😭😭

    • 9月4日
❤︎男女ママ♡

息子がすぐ歩いてどこかへ行くので一日中追いかけまして体力が限界です
おかげで痩せてきましたよー(笑)

  • まり

    まり

    もう歩けるんですね♡
    うちの子まだ歩けないんです😭
    私も痩せたいです。。笑

    • 9月4日
  • ❤︎男女ママ♡

    ❤︎男女ママ♡


    9ヶ月から歩いてますがほんと大変です

    今はもう歩いててこけることもないのですが、小さな段差や知らないところだとまだこけます

    昨日も友達の家でこけておでこを蝶番にあてて出血

    1秒だって気が気じゃありません💦

    • 9月4日
  • まり

    まり

    歩けるようになるとホント大変ですよね。。
    出血だなんて可哀想😭
    子どもはケガして成長するんですもんね!!
    1秒だって離れられないの大変だぁ😭😭😭

    • 9月4日
el

ヨガ通ってますよ~(^^)
関係ないけど今月からベビースイミング通います。笑

まぁヨガは リラックスを目的としているので痩せはしません。ただ骨盤の補正?とかにも効くので 行ってます。気持ちいいしリフレッシュできますよ(≧▽≦)

  • まり

    まり

    私もベビースイミング興味あります♡

    どこのヨガ教室が良いとかありますか??♡

    • 9月4日
ガオガオ

私は子ども追いかけるだけじゃ痩せませんでした笑

朝ヨガで太陽礼拝とランニングを、ちょうど子ども1歳くらいから始めました^ ^

サボってるだけかもしれませんが、卒乳した今子育てだけでは痩せません(^^;)

  • まり

    まり

    朝ヨガ良いですよね!!

    うちは、神奈川なのでそんなオシャレな朝ヨガとかなさそうです😭

    • 9月4日
  • ガオガオ

    ガオガオ

    私も神奈川ですー^ ^
    以前普通のヨガに通っていたので、朝ヨガは少し早起きしてyoutubeで動画見ながら1人でやってますよ☺︎

    どこかに通うとなると子どももいて中々ハードル高いですよね>_<

    • 9月4日