「ヨガ」に関する質問 (110ページ目)

明後日で34週です！ 同じくらいの週数の方どれくらい運動してますか？ 私は週一のヨガに行くだけで家でダラダラ しちゃってます😢 やっぱりウォーキングとかした方がいいのかな？ と思ってまして🤣

ママリでよくホットヨガは良いと見かけます。実際、妊活にいいですか？

ヨガマットをおむつ替えシートの代用として使われている方はいらっしゃいますか？ ふと赤ちゃんの部屋の環境づくりをしていた時に目に入ったヨガマットが防水効果もあるし、切っておむつ替えシートとして使えそうだなーと考えました。 実際に使われている方はいらっしゃいま…

ps3でYouTube見れるようにした‼ 頑張ってYouTube見ながら産後ヨガやるぞ～‼‼‼ ついでに三代目のMVも見る😍❤❤❤

37w5dです。 朝からなんだか胎動が弱い気がします…… ヨガにも行き散歩もしたのですが、ゆっくり座っていたり横になっていると少しグ二っと動くか、お腹の赤ちゃんが足を伸ばしている感覚があるのですが、これくらいの週数の時胎動はどうでしたか?? 少しでも動いている感覚があれ…

暑い💦 日差しがすごい😅 みなさんウォーキング行ってますか？！ 出かける気にならない。。。 イオンモールとか歩いたら？と言われますが 運転も長距離は怖くて。 家でストレッチとかヨガもどきとか スクワットとかはしてますが。。。

食べたい、たくさん食べたい😭 脳内食べ物のことばかり、、、 今回は働いてない妊婦だし つわり終わってからすごく太る💦 双子だからといって体重は決して 甘やかしてくれないであろう😱 あぁーーーーーーーーーーー 体重管理苦手。 １日ヨガ15分じゃ気休めだなー

主婦の方で、独立して仕事してる人いますか？ 例えば、 ＊自宅でリンパマッサージやエステのサロンを開いている ＊町の施設を借りてヨガやピラティスのインストラクターをしている ＊自宅でハンドメイドを作成してネットで販売している などなど… おおまかな勤務時間、月収を…

みなさん、マタニティスポーツ何かされてますか？ スイミング？ヨガ？ ランニングとかテニス、バドミントンなどのスポーツもやってるよーって方いますかね？ 妊娠何週目〜何週目までやりましたか？ そろそろつわりも落ち着いてきたので、何か始めようと思うのですが、色々みな…

さいたま、大宮あたりで、産後ヨガで安くて綺麗なオススメヨガスタジオありませんか？

明日7ヶ月の妊婦検診ですが、体重が前回より約＋3㌔... 特に変わった生活をしていたわけでもないのに、6ヶ月を過ぎてから急に増加し始め、びっくりしてます💦 ウォーキング、ヨガ、水分を多めに摂る、19時までの夕食(少なめ)、白米でなく玄米など、悪あがきしてますが全く結果に反…

子供のアトピーをホリスティック治療で完治された方おられますでしょうか？ 私の息子は5ヶ月ごろからステロイドを使っています。私はステロイドに偏見はありません。今はとても弱いステロイドでお肌が綺麗ですが、毎日二回塗っています。治りそうな気配はあまりないです。 昨日私…

Amazonプライムデーで勢いで購入したヨガマットを使って腹筋メニューやったぞー！ 三日坊主が得意な私。雨で外出してなかったら体重増えちゃったし続けたいなー！！

どう思いますか？ 旦那は家族を連れて出かけるのが好きで、毎週遊びに連れて行ってくれます。それには感謝しています。 でも私はちょっと1人の時間がほしくて、、 ラインでですが 朝ちょっとヨガに行ってきていい？と聞くと いけば と返ってきました。 普段は絵文字も使ったり…

甘えた生活なのは分かっています。批判はどうかなしでお願いします😭 夫手取り15万（自営のため上がることもあるけどここ数年平均このくらい…😭転職しろなどの批判なしでお願いします） 私手取り22万、ボーナス40×2回（正社員時短勤務） 2歳の娘一人です。子供は一人と決めてい…

身長171の63～65をウロウロしています。肥満ですよね…60くらいにしたいのですが、3キロがなかなか落ちません。ヨガも私には合わなかったです。あと数キロで悩んでる方どんなダイエットをしていますか？良ければ？身長と体重も教えてもらえれば嬉しいです🙏🏻😖🌈

先ほどフライング検査をして薄いですが陽性反応が出て、まだ3w5dくらいだと思います。 今週の木曜日にヨガに誘われていて、行くと言ってしまっていますがお断りした方がいいですよね？💦

いつもいつも大変お世話になっております❗️ 妊娠してからつわりで体重が1キロ減ったのですが、安定期に入って少しずつ増えてきてしまい1ヶ月で2キロほど増えてしまいました💧元の体重で考えると7キロ増が目安のため、このまま増えるとやばいなと焦っています・・・。 食事内容や…

今日も一日育児お仕事お疲れ様です！ 最近の悩みを聞いていただきたいのですが、 現在一歳2ヶ月の娘がいます。 お仕事はアパレルの仕事をしていて月5.6回程度しか出勤しておりません(旦那の仕事関係上) 今の仕事も旦那の休みの時に働く感じになっておりなかなか出られない状況な…

最近、体力というか持久力のなさ感じています。 体調は良いのですが、もうアラフォーなので歳のせいか疲れが抜けにくい気がしています😓 痩せの大食いで燃費の悪い体質なので、ランニングなど有酸素運動をすると痩せてしまうので、有酸素運動以外に体力をつける方法を教えて下さ…

最近心配になることがあります。 ひとつはわたしの体重が一キロ減ったことです。 ヨガをやっているから増えなくなったのでしょうか？検診はまだで赤ちゃん大丈夫かなと不安になります。 お腹も前より少し小さくなったような気もします😭 また、そのヨガをやる前とあとに心音を確…

赤ちゃんイベントによく参加するのですが、主催者になりたいと思う、または実際になった方いらっしゃいますか？ ベビーマッサージ、ベビトレヨガ、子連れをターゲットにしたワークショップやダンス教室、撮影会など… 講師の方が子ども連れて来てたりしてて良いな～と思いました。…

体重管理ってどおしてますか？ お仕事お休み入ってから、体重が少しずつ増えて、遂に妊娠前より＋1㎏になってしまいました。 ウォーキングしたり、ヨガやったりしてるんですが毎日体重計乗るのが怖いです。 これから暑くなるのでウォーキングも億劫になってしまいそうで・・・い…

明日で37週の初産婦です。 最近足の浮腫がひどいです💦 ヨガをしたりマッサージをしてますし、わりと便通もいい方なのですが、日によってすごくパンパンになります💦 特に今日は天気が悪く、曇っていたり雨がすごく降っているので、足がすごい浮腫んでます😣 同じ境遇の方いらっし…

ホットヨガについて教えて下さい！ 札幌でおすすめのホットヨガはどこですか？ 美温っていうところが気になってます。。！ ラバより安くて。。 美温に通われてる方いますか？ 美温じゃなくても、ホットヨガのいいところなど いろいろ知りたいです✨ よろしくお願いします🙇‍♀️

いつもこちらでお世話になっております！ 顕微受精で、今回３回目チャレンジして、やっとできた胚移植でしたが、昨日妊娠判定で陰性。。 顕微受精しか選択肢がない中、受精卵育たなかったり、採卵前に排卵終わってたり、やっとのこさ出来た移植も陰性判定。。 1歩進んでも2歩下…

胎教とかヨガとか運動とかしてる妊婦さん凄いです😅 毎日バイトで忙しく身体的にも精神的にも余裕がありません😅 通勤時歩いてサラシを干すだけで精一杯です😂 正社員の妊婦さんとかもっと余裕無いですよね😅 ゆったりマタニティライフを想像していたのですが努力しないとなれないの…

やってしまった～😂！ 前回の健診は-0.4㌔でしたが(服が薄かったため)、そこから1週間で+0.9㌔😱😱里帰りして家族や友人との外食がどうしても増え、爆増…。散歩、ヨガ、他の食事での調整はしていても追いつかなかったヾ(@゜▽゜@)ノ あと1週間弱で健診ですが、それまでにまだ2回ラ…

明日予定日39週6日目の初産婦のものです！ 昨日からお尻から近い腰あたりがズンズン強めに痛みます😭 それと同時に下っ腹(結構下です！)もジンジン痛くて、 排尿時は、あーイタいー…て声をだしてしまう ぐらいの痛みに毎回襲われます😭 生理痛のような痛みではなく、ズンズンジンジ…

くだらない質問ですみません😭 ヨガの時の服装について教えて下さい😰 今度 子供が通っている療育にて、子供と一緒にヨガをやるイベントに参加することになりました。 服装は動きやすい服装で！と言われたのですが、ジーパンはやめたほうが良いですかね😅？ ズボンはジーパンし…