「ヨガ」に関する質問 (108ページ目)

２８週に入ったら、やたら身体が怠いです(>_<)毎日散歩したり、ヨガしたりしていますが…ちょっとしんどくなってきました💦家事もやっとこって感じです。もう一日中寝ていたいくらいです。これまでは怠くてもここまでではなかった気がします😣 妊娠後期に入ったみなさん、体調どう…

美容院行って骨盤矯正行ってホットヨガとかも行っちゃって、、 2人目欲しいけどこういう自分の時間楽しめて嬉しい😊💓

初めて投稿します＾＾ 高松市に住んでいます。 生後３ヶ月の赤ちゃん同伴で 初心者でもできるヨガスタジオがあれば 教えて欲しいです！

産後一年…全く痩せれません😔😔 支援センターなど行くために歩いたり 親子ヨガにいったり、、、 動いてるつもりなんですが その分食べてるみたいで😵 2人目も授かりたいので しっかり体重もどしたいんですが 食事制限以外に皆さんが 努力されてる事聞きたいです！

ヨガって痩せますか？ あと冷え性は改善するのでしょうか？

妊活中で、昼間にけっこう時間があるのですが、 最近ヨガや運動もろくにせずごろごろしてしまっています😢 資格の勉強でもするかと思って本も買ったのに、なかなか進まず……。 更に風邪ひいてダウンしてたり。 妊活で中だるみしてしまった方、またそれを乗り越えた方いますか？

筋トレとかヨガとかすると必ず頭が痛くなります。酸欠なんですかね？ 産後ダイエットのために筋トレをしたいのですがいつも途中で頭が痛くなってやめてしまいます。笑 同じような方いますか？😭 ちなみに偏頭痛持ちです。 何か対策あれば教えてくださいー😭

夫との関係についてご意見をお願いします。 1歳4ヶ月の娘が一人います。産後半年で復職し、夫婦共働きです。産後のストレスからか、夫にイライラする事が増え、PMSの症状も加わり、月に一度は酷い言い合いになっていました。 このままでは良くないと思い、体質の改善のために漢方…

午前中にヨガを行い、ついさっき徒歩10分もかからない郵便局までお散歩がてら歩いて行きました🚶‍♀️ 散歩？ウォーキングは夕方に体調が良いときに行っているのですが、今日も調子が良いと思い出掛けると歩いて5分くらいすると、下腹部になにか詰まっている？とても重い感じがしま…

ホットヨガLAVAはダイエット効果ありますか？ また、おすすめのダイエット法も教えてほしいです🥺

ヨガやられた事のある方に質問です(^^)！ くだらない悩みなのですが‥笑 ヨガウェアをTシャツにするかタンクトップにするか悩んでいます。 見た目かっこいいし、動きやすそうなのでタンクトップがいいなーと思っているのですが、脇が気になります！笑 一人目妊娠を機に脱毛終えて…

こんばんは！ 今妊娠6カ月の26歳プレママです。 悪阻を機に専業主婦となりましたが ここ最近毎日朝から晩まで1人で過ごす生活に 限界を感じ、ずーっと泣いてしまいます… どうにか1人で居ても寂しくならないよう 母親学級やヨガも通い、内職したり SNSで知り合った妊婦友達と会…

ここ数ヶ月、気分の浮き沈みが激しいです。 妊娠したからなのか、専業主婦になったからなのか...。 妊娠が分かり退職して専業主婦になってすぐの時は 在宅ワークや内職を探していたのですが思うように 見つからず。メルカリで売るのもネタがつき。 旦那は、稼がなくていいから家…

これから体外受精に向けてスタートし始めた32歳です！結婚して2年半、なかなか妊娠できません😩今は採卵に向けてピルを飲んで卵巣をお休みさせているところです。 最近友達に教えてもらいスリングヨガというものを始めてみました🧘‍♀️✨もともと身体動かすの大好きだし、妊活にも少…

来春から仕事をしようと思って いろんな求人サイトを見ているのですが どんな仕事がいいものか… 私は体を動かすのが好きなのでヨガやジム関係や 脱毛サロンなどに興味があるのですが 夜は遅くまでで土日も関係ないとなると 子育て中には向いてないのかな〜と思ってます💦 子供のリ…

妊娠22週目です。 20週頃から一ヶ月に2キロペースで体重が増えてってしまって焦っています💦 1人目の時は、安定期に入ったら週1〜2回のヨガに毎日の2時間ウォーキングで、後期も体重増加をおさえられましたが、今は娘もいるので、そんな訳にもいかず…💦 上の子と遊んでいれば体重…

妊活に良いと聞いて、去年の12月からホットヨガに通い始めました。 元々、冷え性＆運動不足だったので楽しく通ってたんですけど 最近、ホットヨガの熱さは妊活に向いてないと読み 2ヶ月前からヨガも遠のいてます😥 ヨガは1時間なのですが、45分くらいすると ゆでダコみたいに顔が…

皆さん産後どの位で体重・体型戻りましたか⁉️また2人目以降は体重減りづらいですか⁉️ 産後1ヶ月経ち体重を測ったら 妊娠前42〜43キロ 出産前51キロ 出産後47キロ 1ヶ月後44キロ であと少しです💦 食事は野菜中心の和食で毎食手作りですが、完母なのでかなりお腹が空き、朝昼は結構…

お子さん産んでからママの習い事(ヨガ、趣味)など始めた方いらっしゃいますか？また月何回通っていますか？ その間お子さんはどうされてますか？ おすすめの習い事など教えてください(^ ^)

岩手県北上市のヨガや、北上サロンに参加したことある方いますか？ どんなことするんでしょうか？ 気になってはいるんですが引っ越してきたばかりでママ友もいないので気が引けて行けてないです😭 良かったら教えてください！

こんにちは🙂 度々質問させてもらっています。 今回は質問というか、悩みになってしまうのですが… 去年、旦那の転勤で県外に越してきた一児の母です。 引っ越しと同時に妊娠が発覚しました。 なので周りに知り合いがいません。 友達が欲しいのですが、支援センター等に行ったり…

千葉県の八千代市に住んでます。 今回はじめて前田産婦人科で出産するのですが 出産したことあるかたいらっしゃいますか？ 病室こんなところが良かったとか、マタニティーヨガとか受けたことあるかたの感想など聞きたいです！ お願いします。

パワーヨガは、産後何か月くらいからできるかわかりますか？

妊娠中期の妊婦さん。 現在21週です。 私の通っている産院がマタニティビクスやヨガなどやっていなく、市のものもイマイチなので自分で運動しないといけません。 ウォーキングくらいしか思いつかず、できるだけ毎日ゆっくり散歩しているのですが、皆さんは１日どのくらいウォーキ…

ここえきて、体調がおもわしくないです！ 悪阻始めみたいなあの恐怖の感覚がまた😰後期悪阻といってもまだ早いだろうし同じような方いますか？ 1日安静にしてよーかと💦ヨガ、ウォーキングも休まないと😭

三人目妊娠中のややぽっちゃり妊婦です。5ヶ月です。 体重増加7キロまでと助産師さんから言われていますが、4〜5キロで抑えたいと思っていたりします。 体重管理、皆様はどんな風にやっていましたか？？ 安定期に入ったので、体はなるべく動かすようにしていますがヨガと家事…

高崎の田村産婦人科のヨガやマタニティビクスに通われてる方に質問です。15週になったら通いたいと思うのですが通う場合、先生の許可が必要になるのですがその際は診察もしてもらう形なのでしょうか？

コミュニケーションに自信がないです。 学生時代にいじめられた経験からか、コミュニケーションに自信がなく、人との繋がりが欲しいくせに、関わるのも疲れてしまいます。 ママ向けのヨガに通っていて、妊娠中から顔見知りだった人など、それなりに話したりできますし、それがと…