子育て・グッズ
2人目を考えていますが、出産や子育てを契機に自分の姿勢がすごく悪くな…
2人目を考えていますが、出産や子育てを契機に自分の姿勢がすごく悪くなりました。
意識して背骨をまっすぐにしても、疲れるし、腰痛も慢性化しているので、こども優先だけど、自分のことも大切にしないとと思うようになりました。
それで整骨院に行ってみたのですが、そのときはよくても、結局はすぐに元の姿勢に戻ってしまったので、次はヨガや運動系のストレッチなどをしてみたいと考えています。
ただ、今は2人目がほしい気持ちが一番なので、たとえば教室に通い始めてすぐ妊娠ってなったり、入会金とかもったいないなと思ってしまいます。もちろんすぐできるわけではないと思っていますが、やはり気になります。
家でストレッチをするのもアリかなとも思うのですが、続くのか自信がありません。
拙い文章ですが、何かおすすめやアドバイスいただけたらうれしいです。
- まま
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